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正視抑郁癥積極治療

2017-08-07 來(lái)源:西安雁塔甘露醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:抑郁焦慮作為一定程度上的‘社會(huì )病’,隨著(zhù)社會(huì )的壓力逐漸增大,患病的人也越來(lái)越多。每個(gè)行業(yè)都有心理亞健康者,每個(gè)群體都存在患病的可能。但大多數人對抑郁焦慮認知不足,并不知道自己患有抑郁焦慮障礙,也不愿承認自己患有這種疾病。

  怎樣的癥狀算是抑郁癥?壞心情、“想不開(kāi)”、“不高興”?

  抑郁癥又稱(chēng)抑郁障礙,以顯著(zhù)而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類(lèi)型。“抑郁焦慮是一種常見(jiàn)的精神障礙,嚴重者可能會(huì )出現自殺想法和行為。目前在心理問(wèn)題中,抑郁是最為常見(jiàn)的,如同身體感冒一樣,抑郁也被稱(chēng)之為‘心理感冒’。”

  這種心理疾病所表現的癥狀多為莫名的情緒低落和消沉,且遲遲難以恢復;睡眠不好也是抑郁者的顯著(zhù)特征,經(jīng)常胡思亂想到天明,睡不好、吃不香、做不動(dòng)的惡性循環(huán)隨之形成。抑郁者會(huì )逐漸變得孤獨和封閉,他們把環(huán)境、自我和將來(lái)都看得一無(wú)是處,有人甚至冒出了厭世的念頭。

  但是,不幸的是,許多人不愿正視抑郁癥狀,其主要原因是缺乏對抑郁的理解,很多人聽(tīng)到抑郁便與嚴重的精神病聯(lián)系起來(lái)。專(zhuān)家指出,平時(shí)最常見(jiàn)的只是抑郁狀態(tài),醫學(xué)上將抑郁癥劃歸為“情感障礙”,它并不屬于精神病的范疇,也不會(huì )發(fā)展成為精神病。

  樹(shù)立正確認知觀(guān)

  來(lái)自世界衛生組織的研究顯示,全球抑郁癥的年患病率約為11%,目前抑郁癥已成為世界第四大疾病,預計到2020年可能將成為僅次于冠心病的人類(lèi)第二大疾患。根據一項流行病學(xué)調查估算,中國抑郁焦慮患者已達9000萬(wàn)人,并呈逐年上升的態(tài)勢,嚴重危害公眾身心健康。

  “抑郁焦慮作為一定程度上的‘社會(huì )病’,隨著(zhù)社會(huì )的壓力逐漸增大,患病的人也越來(lái)越多。每個(gè)行業(yè)都有心理亞健康者,每個(gè)群體都存在患病的可能。但大多數人對抑郁焦慮認知不足,并不知道自己患有抑郁焦慮障礙,也不愿承認自己患有這種疾病,認為這是一種恥辱,多采取心理抵觸和回避的態(tài)度,導致我國抑郁癥患者就醫率不足10%。而由于未能得到及時(shí)、正確的診斷和治療,抑郁焦慮給很多患者健康、生活、工作帶來(lái)嚴重影響。”

  專(zhuān)家表示,抑郁焦慮并不可怕,可怕的是患者長(cháng)期處于這樣一種狀態(tài)中無(wú)法自拔,而又諱疾忌醫。其實(shí),患有抑郁焦慮不是什么見(jiàn)不得人的事情。俗話(huà)說(shuō),人生不如意者十之八九,許多人一生中多少都會(huì )有這樣的階段,關(guān)鍵在于采取何種態(tài)度應對。戰勝抑郁焦慮其實(shí)是一場(chǎng)與自己的“心理”的對決,需要積極勇敢地面對。

  溫馨提示:目前很多新型的抗抑郁藥起效快,但是治標不治本,長(cháng)期服用有依賴(lài)性并且損害肝臟,西安雁塔甘露醫院采用藏藥+心理疏導治療抑郁癥,無(wú)副作用、見(jiàn)效快,如果您有更多關(guān)于抑郁癥的問(wèn)題或者需要就診治療,可以?huà)咭粧呦路降亩S碼加關(guān)注,專(zhuān)家在線(xiàn)幫您解決抑郁難題!

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