正面思考是過(guò)來(lái)人的語(yǔ)言
很多人會(huì )習慣問(wèn)抑郁癥患者：“你為什么心情不好？是什么事情影響到你嗎？可以說(shuō)出來(lái)??？”然后，當對方說(shuō)不知道的時(shí)候，陪伴的人會(huì )覺(jué)得很挫折，心想：“怎么可能會(huì )不知道呢？心情不好不是都有原因嗎？”
其實(shí)，這個(gè)假設是錯的。
如果我們繼續用前面數學(xué)題的例子，當你一題的答案解不出來(lái)、怎么寫(xiě)都錯的時(shí)候，旁邊答對的人跟你說(shuō)：“你知道哪里錯了嗎？”你的感覺(jué)是什么呢？
是不是有一種：“我要是知道，我就不會(huì )算不出來(lái)了??！”的感覺(jué)呢？
抑郁癥的情緒是很復雜的，根據素質(zhì)-壓力理論（diathesis-stresstheory），一個(gè)人想要自殺可能受到遠因與近因的影響，例如，牽涉到當事人小時(shí)候的一些負面經(jīng)驗、長(cháng)期以來(lái)對自己的負向語(yǔ)言、人際關(guān)系和社會(huì )支持不足、一個(gè)人的強韌性（Robustness/Resilienz），甚至最近的失落事件，例如失戀或者是重要他人死亡等等…在這么多繁雜的原因之下，你要他如何確認“真正的原因”是什么。
當然，有些時(shí)候他們說(shuō)話(huà)的方式很像在情緒勒索（Emotionalblackmail），故意要引起你注意、以死威脅你達成他的需求，有時(shí)你甚至會(huì )被激怒，心想：“如果你真的想死的話(huà)就去死好了，不要在那邊假鬼假怪！”
如果你真的這樣脫口而出，那就陷入他們的圈套了（雖然他們并不一定是有意識地這么做）。當你說(shuō)：“去呀去呀！管你是要上吊還是割腕，如果你這么不珍惜自己的生命就去吧！”他聽(tīng)到以后，可能就會(huì )更確定：自己“果然”是沒(méi)有人愛(ài)的、沒(méi)有人要的。
其實(shí)，你可以把他的行為想像成一種演化的機制，當一個(gè)人不斷地釋放出他想要死的訊息時(shí)，真正想要講的只有一件事情：
我現在很脆弱，我需要人家關(guān)心我—當然，他有可能嘴巴上說(shuō)不需要你關(guān)心、甚至把你推開(kāi)。
所以，你能夠做的，就只是陪伴，但光是陪伴就已經(jīng)很足夠了，畢竟不是每一個(gè)人，都愿意在這樣的時(shí)刻，讓自己和黑暗的人相處這么久，有些時(shí)候他負面的話(huà)語(yǔ)，也會(huì )讓你開(kāi)始動(dòng)搖。
“你又不是我，你怎么知道我有多痛苦？難道我連自己選擇結束生命的權利都沒(méi)有了嗎？”陪伴的過(guò)程并不容易，尤其他說(shuō)這句話(huà)的時(shí)候，你根本不知道要怎么接。
有時(shí)做決定的并不是他
你相信一個(gè)人有權利決定自己的生命嗎？這是一個(gè)很難的哲學(xué)問(wèn)題，不過(guò)，我的想法是，即使你可以決定自己的生命，也必須在意識清楚的情況下—但很多時(shí)候，抑郁癥患者正在執行“自殺”這個(gè)行為的時(shí)候，他們是無(wú)法控制自己的大腦的。
Psychologicaltoday曾經(jīng)回顧了一篇研究，心理學(xué)家請那些從金門(mén)大橋上面跳下去自殺（但沒(méi)死成）的人，回想并描述“剛跳下來(lái)那一刻”的感覺(jué)。
許多自殺者的反應是：第一秒是覺(jué)得真爽、解脫了，但再來(lái)就是后悔。
彼邁樂(lè )鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片：補充多種B族維生素。 順氣安神丸：調節“粘”熱，鎮靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。
健客價(jià)： ￥540舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細。
健客價(jià)： ￥56用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥24適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥45輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥56治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥95用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥52鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥501、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥80適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià)： ￥156輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥42治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力， 睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療療效滿(mǎn)意后，繼續服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥152主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥66適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥55用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥21本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥96各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥21適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥761.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥255慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥32用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥64慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥40
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
