抑郁癥又稱(chēng)抑郁障礙，以顯著(zhù)而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類(lèi)型。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱(chēng)，情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè )到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀(guān)厭世。全球約3.4億抑郁癥患者，中國約有9000萬(wàn)抑郁癥患者。而抑郁患者的自殺率高達15%，很多人對此表示不理解，抑郁癥患者真的會(huì )這么容易輕生嗎？出現這些問(wèn)題又該怎么解決？

　　問(wèn)答

　　問(wèn)：抑郁癥會(huì )致命嗎？

　　答：抑郁癥它是一種常見(jiàn)的精神疾病，它能夠吞噬你的精神和靈魂，更為可怕的是，大多數人根本不了解它，覺(jué)得它只是性格懦弱、膽小的人才會(huì )得的病。這只是因為你們把平常的抑郁情緒和抑郁癥混為一談，但是你壓根就不知道抑郁癥奪走了多少人的生命。

　　問(wèn)：抑郁癥患者每天都在哭嗎？

　　答：癥狀比較輕的時(shí)候可能會(huì )，如果癥狀比較重的時(shí)候有一種想哭卻沒(méi)辦法哭出來(lái)的絕望感。

　　但抑郁癥患者也不是天天看上去愁眉不展，他們偶爾也有心情好的時(shí)候，只不過(guò)這些都比較表象。有的時(shí)候TA們會(huì )處于情緒空白時(shí)期，壓根就沒(méi)有任何情緒的感覺(jué)。感覺(jué)很多事情和自己無(wú)關(guān)，就像在路邊上看到一處美麗的風(fēng)景，一般人會(huì )說(shuō)好美的花啊，但抑郁癥患者會(huì )想“花是很美，但是和我沒(méi)什么關(guān)系”。

　　問(wèn)：抑郁癥會(huì )遺傳嗎？會(huì )傳染嗎？

　　答：抑郁癥確實(shí)有一定的家族遺傳傾向，很多父母若是患有抑郁癥，那么子女患有抑郁癥的風(fēng)險比一般人要高出很多倍。如果家里人患有抑郁癥的話(huà)，你需要更加關(guān)注抑郁癥的早期癥狀，并且采取相關(guān)的措施預防，比如日常給自己減壓，平時(shí)多做一些有氧運動(dòng)，接受相關(guān)的心理咨詢(xún)或其他早期干預手段。

　　問(wèn)：抑郁會(huì )慢慢的吞噬你？

　　答：比起很多突發(fā)性的疾病，抑郁癥進(jìn)展很慢，你也許都意識不到自己究竟是什么時(shí)候開(kāi)始的，也許是高中，也許是更早的時(shí)候。直到有一天你遠離了自己的朋友逃避社交，工作起來(lái)漫不經(jīng)心。你會(huì )感覺(jué)像掉進(jìn)了痛苦的無(wú)底洞，一直在下降卻永遠也沒(méi)有盡頭。

　　問(wèn)：抑郁癥患者真的會(huì )自殺嗎？

　　答：開(kāi)始有自殺的想法，有的時(shí)候到不是有特殊的原因，因為腦子里面就是充斥著(zhù)各種死亡的念頭，除了這個(gè)念頭什么都不會(huì )想到，那種想死的念頭過(guò)于強烈蓋過(guò)了所有的一切，就算是生病之前再怎么樂(lè )觀(guān)現在消極的想法已經(jīng)完全把積極的想法給掩蓋。TA們可能不時(shí)的會(huì )想到自己死掉的樣子，和自己的葬禮（也許自己的葬禮上沒(méi)有一個(gè)人會(huì )參加）。

　　問(wèn)：他們?yōu)槭裁催€害怕活著(zhù)嗎？

　　答：對于很多抑郁癥患者來(lái)說(shuō)死一件很輕松的事情，他們會(huì )覺(jué)得自己每天活著(zhù)就是一種罪惡，因為這種自我厭棄感時(shí)刻纏繞著(zhù)自己，他們每天可能會(huì )將天氣不好也歸結到自己身上。另外自殺行為一般都發(fā)生在痊愈階段，并不是惡化階段。

　　問(wèn)：抑郁癥患者會(huì )產(chǎn)生幻覺(jué)嗎？

　　答：一般嚴重的抑郁癥會(huì )產(chǎn)生幻覺(jué)，這時(shí)候一定要尋求專(zhuān)業(yè)醫生的幫助，及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的治療。

　　問(wèn)：抑郁癥為什么要接受專(zhuān)業(yè)治療

　　答：人天生就有自己修復的能力，一部分抑郁癥患者確實(shí)不需要治療就能自愈，但這個(gè)過(guò)程又是十分痛苦的。并且抑郁癥是會(huì )反復發(fā)作，每發(fā)作一次病情就會(huì )加重，越難以治療，所以要早治療降低治療難度。

　　問(wèn)：什么樣的人容易患有抑郁癥？

　　一般來(lái)說(shuō)女性比男性更易患抑郁癥，但是具體原因尚不明確，還有一些性格比較敏感、過(guò)分追求完美的人容易患抑郁癥，當然遺傳也有一定的原因，還有一些有童年創(chuàng )傷的人也很容易得抑郁癥。

　　那么，抑郁癥對人有什么影響呢？

　　抑郁癥會(huì )使人有過(guò)低的自我評價(jià)、對周?chē)氖挛锖腿耸ヅd趣、疲勞緩慢，這樣的狀況下，人很難再對生活和未來(lái)保有任何希望和熱情。而死亡的念頭會(huì )反復出現。

　　有研究發(fā)現，60%自殺完成的人，在生前是被臨床診斷為抑郁癥的?；加幸钟舭Y的人極少會(huì )去傷害別人，他們的力量更多指向自己。他們指責和貶低自己，覺(jué)得自己糟透了。

　　這時(shí)候我們去跟TA說(shuō)，你要堅強，要考慮你的父母兒女同事朋友，你想想看你已經(jīng)有這樣那樣多的種種好，你不該不珍惜自己的生命。那些盲目的“寬慰”的話(huà)語(yǔ)，對于抑郁癥的患者來(lái)說(shuō)，無(wú)疑雪上加霜。