99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 強迫抑郁 > 警惕:容易造成抑郁復發(fā)的7大因素!

警惕:容易造成抑郁復發(fā)的7大因素!

2017-08-20 來(lái)源:怡神睡眠  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:眾所周知,酗酒和賭博可以讓人成癮,其實(shí)看太多電視也可以成癮,并觸發(fā)抑郁癥。一項調查顯示,連續觀(guān)看多集電視劇可以產(chǎn)生常見(jiàn)抑郁癥觸發(fā)因素:壓力和焦慮。
  抑郁,對于很多人來(lái)說(shuō)都是噩夢(mèng)的代名詞,多少人因它失去了生命,多少家庭因為它充滿(mǎn)陰霾,面對抑郁,患者有的只是無(wú)助,而家人有的卻是無(wú)可奈何,有的卻是心酸。多數抑郁患者即使治療后也會(huì )再次復發(fā),了解這7種因素,可以幫你最大程度減少或避免復發(fā)。

  心理專(zhuān)家指出:半數的重度抑郁癥患者都會(huì )復發(fā),如果你的抑郁癥發(fā)作過(guò)兩次,你有80%的可能性會(huì )復發(fā);如果你有三次抑郁發(fā)作的經(jīng)歷,你有90%的可能性會(huì )復發(fā)。

  可能引起抑郁復發(fā)的因素:

  1、摯愛(ài)的人去世:

  心理專(zhuān)家指出,在摯愛(ài)的人去世后,大約5人中有1人會(huì )經(jīng)歷重度抑郁。悲傷是喪失親人后的正常反應,但如果悲傷癥狀持續較長(cháng)時(shí)間,正常的悲傷可能會(huì )變成抑郁癥。

  如果在死亡事件數月后仍然與抑郁糾纏,就需要專(zhuān)業(yè)人士的幫助,解決延長(cháng)了的悲傷和重度抑郁問(wèn)題。

  2、離婚:

  根據《臨床心理科學(xué)》雜志發(fā)表的一項研究,離婚會(huì )顯著(zhù)增加抑郁癥復發(fā)的風(fēng)險。

  研究人員發(fā)現,近60%的有抑郁癥病史的離婚成年人經(jīng)歷了抑郁癥復發(fā)。只有10%的沒(méi)有抑郁癥史的離婚者會(huì )患抑郁癥。

  3、空巢:

  雖然“空巢綜合癥”并不是一個(gè)臨床診斷概念,但是當一個(gè)孩子離家上大學(xué)或搬出去到外面住,父母感到悲傷是很常見(jiàn)的。這種變化可能使一些人抑郁。如果這種情緒持續很長(cháng)一段時(shí)間或干擾到工作或社交,就要尋求幫助。

  4、創(chuàng )傷性事件:

  恐怖襲擊或自然災害等恐怖事件可以引起抑郁癥復發(fā)。這些事件的紀念日也可以成為觸發(fā)因素。

  2016年2月刊登在英國精神病學(xué)雜志上的一項研究發(fā)現,經(jīng)歷過(guò)襲擊、災難和軍事行動(dòng)的人存在更大的抑郁風(fēng)險。

  5、荷爾蒙的變化:

  荷爾蒙影響大腦中控制情緒和心情的化學(xué)反應。根據美國健康和居民服務(wù)部,女性荷爾蒙的變化可能引發(fā)抑郁。

  6、成癮行為:

  眾所周知,酗酒和賭博可以讓人成癮,其實(shí)看太多電視也可以成癮,并觸發(fā)抑郁癥。一項調查顯示,連續觀(guān)看多集電視劇可以產(chǎn)生常見(jiàn)抑郁癥觸發(fā)因素:壓力和焦慮。停止長(cháng)時(shí)間觀(guān)看會(huì )導致神經(jīng)化學(xué)的突然轉變和心理上的失落感,就像那些停止使用毒品或酒精的人。

  7、放棄治療:

  大多數人抑郁復發(fā)是因為他們中斷治療。他們感覺(jué)好轉了,就停止服藥或心理治療。結果他們沒(méi)能達到完全康復,抑郁癥狀慢慢卷土重來(lái),將他們推入另一個(gè)抑郁期。

 

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
中牟县| 南雄市| 凌云县| 新泰市| 岢岚县| 南皮县| 连平县| 将乐县| 玉门市| 嘉兴市| 中江县| 家居| 武平县| 汝城县| 巴林右旗| 福贡县| 阿城市| 抚顺县| 西充县| 新晃| 凯里市| 庄浪县| 西和县| 多伦县| 漾濞| 汉中市| 康马县| 特克斯县| 湖南省| 台北县| 连城县| 怀远县| 正蓝旗| 奉贤区| 花莲县| 天峨县| 襄城县| 历史| 乐业县| 安泽县| 芒康县|