1、保持樂(lè )觀(guān)向上的情緒
情緒開(kāi)朗可以延年益壽,沉重的心理負擔和煩惱苦悶的情緒,會(huì )損害健康,導致神經(jīng)癥的發(fā)生。傳說(shuō)中的伍子胥過(guò)關(guān),一夜愁白了頭發(fā),可以說(shuō)是很典型的例子。重大的事件是如此,日常細小的生活瑣事也是一樣。例如一個(gè)剛退休下來(lái)的人,如果生活安排不當,心情郁悶、精神無(wú)所寄托,終日茫茫然,勢必度日如年抑郁癥就很可能發(fā)生;相反能夠妥善安排、豁達開(kāi)朗,必然會(huì )使身健體康、延年益壽。
2、培養穩定的心態(tài),防止反應過(guò)激
一個(gè)人在適度穩定的環(huán)境中一般能正常地生活、工作和學(xué)習,并能保持良好的精神狀態(tài)。但在特殊的、突發(fā)的和變動(dòng)較劇烈的環(huán)境中,是否能一如既往,則是一個(gè)人心理素質(zhì)的重要反應。有的人能很快適應如常,有的人則難以適應并出現反常,這就會(huì )引起心身紊亂而導致神經(jīng)癥的發(fā)生。穩定的心理狀態(tài),必定能保持良好的心理健康,能適應各種環(huán)境,有充沛的精力和體力,有豐富的創(chuàng )造活力和健全的軀體。因此,日常注意培養自己對各種環(huán)境事件的正確認識,不回避困難,不因循守舊,改變脆弱的性格,鍛煉堅強的意志,以形成積級向上的穩定的心理狀態(tài),是預防神經(jīng)癥的一個(gè)重要方面。
3、鍛煉堅毅頑強的性格、接受各種應激事件的沖擊
每個(gè)人有每個(gè)人的性格,有的完整建全、有的欠缺不足,有的堅強、有的脆弱,有的敏感、有的穩重。一個(gè)人心理健康的好壞、完整與殘缺、能否接受各種應激事件的沖擊,繼續保持良好的身心健康,與一個(gè)人的性格鍛煉有關(guān)。一個(gè)人即使有最好的先天條件,但后天也決不是一定能形成良好的性格;反之,雖有先天不足,但能執意刻苦學(xué)習培養,仍能造就出堅毅頑強的性格。
4、加強品德修養,避免劣性刺激
一個(gè)具有良好品德修養的人,必然是心胸開(kāi)朗、心地坦蕩,對人對己都能做到和善、慈祥、寬容,在言語(yǔ)和行為上,不會(huì )去傷害他人,也能主動(dòng)避免日常生活中紛繁、千變萬(wàn)化的人際沖突和糾紛而保持良好的心理狀態(tài)。
5、正確處理好人際關(guān)系
不良的緊張的人際關(guān)系可成為諸多神經(jīng)癥的重要誘因,而良好、和善、互助的人際關(guān)系,會(huì )使人獲得安慰,感到心理安定,使有病的軀體增強康復的信心和抗病力,起到藥物所不能起的作用,處于良好的氣氛境界中,心身愉快、歡暢、融洽,保持最佳的心理健康狀態(tài)。
用于癲癇與神經(jīng)官能癥等。
健客價(jià): ¥50調中養胃,理氣止痛。用于急慢性胃炎、潰瘍病,胃神經(jīng)官能癥。
健客價(jià): ¥30調中養胃,理氣止痛。用于急慢性胃炎、潰瘍病、胃神經(jīng)官能癥。
健客價(jià): ¥20神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的輔助治療。
健客價(jià): ¥32.5神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮靜助眠。
健客價(jià): ¥12輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥56調中養胃,理氣止痛。用于急慢性胃炎、潰瘍病、胃神經(jīng)官能癥。
健客價(jià): ¥14鎮靜、止痛。用于治療頭偏頭痛、神經(jīng)官能癥,對高血壓、腦血管病等痛及頭(眩)暈也有一定療效。
健客價(jià): ¥28養心安神,抑風(fēng)。用于龍失調引起的風(fēng)入命脈,神經(jīng)官能癥,神昏譫語(yǔ),多夢(mèng),耳鳴,心悸顫抖,癲狂,啞結。
健客價(jià): ¥21養心安神,抑風(fēng)。用于龍失調引起的風(fēng)入命脈,神經(jīng)官能癥,神昏譫語(yǔ),多夢(mèng),耳鳴,心悸顫抖,癲狂,啞結。
健客價(jià): ¥38神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮靜助眠。
健客價(jià): ¥13清熱解毒,清腦安神。用于頭身高熱、頭昏腦暈、言語(yǔ)狂燥、舌干眼花、咽喉腫痛、小兒內熱驚風(fēng)抽搐。對高血壓、神經(jīng)官能癥、神經(jīng)性頭痛、失眠等皆有清腦鎮靜作用。
健客價(jià): ¥28輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥42用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療,此時(shí)應在有經(jīng)驗的醫師指導下使用。
健客價(jià): ¥10用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺機能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療,此時(shí)應在有經(jīng)驗的醫師指導下使用。
健客價(jià): ¥13.5健胃和中,理氣止痛。用于胃潰瘍,糜爛性胃炎,胃酸過(guò)多,急性、慢性胃炎,腸胃神經(jīng)官能癥和十二指腸炎等。
健客價(jià): ¥8主治中焦受寒,食積引起的脘腹疼痛,脹滿(mǎn),嘔吐,泛酸等癥。本品主要用于宿食消化不良、胃及十二指腸潰瘍、胃神經(jīng)官能癥等病證。
健客價(jià): ¥15.5用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺機能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療,此時(shí)應在有經(jīng)驗的醫師指導下使用。
健客價(jià): ¥7.5