99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 強迫抑郁 > 抑郁癥治療時(shí)需要避免的行為

抑郁癥治療時(shí)需要避免的行為

2017-08-29 來(lái)源:廣州華興康復醫院心理科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:吸食毒品和飲用酒精制品(其本身都是鎮靜劑),是人們自我緩解抑郁癥狀的常用方式,但這些物質(zhì)的作用是暫時(shí)的,并且過(guò)后幾乎都會(huì )使情況變得更糟。

  1、吸煙

  《美國預防藥物雜志》的一項研究對844位尋求幫助的戒煙者做了調查,發(fā)現24%的人符合抑郁癥的診斷標準。該研究還發(fā)現吸煙的抑郁癥患者很難戒煙成功。如果你有抑郁傾向,在學(xué)習吸煙之前要三思;如果你已經(jīng)是一個(gè)吸煙者,要提醒自己抑郁與吸煙之間存在這個(gè)關(guān)聯(lián)。

  2、物質(zhì)濫用

  吸食毒品和飲用酒精制品(其本身都是鎮靜劑),是人們自我緩解抑郁癥狀的常用方式,但這些物質(zhì)的作用是暫時(shí)的,并且過(guò)后幾乎都會(huì )使情況變得更糟。

  3、成癮行為

  任何你用來(lái)避免抑郁癥狀的行為都可能成為成癮行為。如果某個(gè)行為已經(jīng)開(kāi)始影響到你生活的其他領(lǐng)域,比如家庭或工作,那么這個(gè)行為就可以稱(chēng)為成癮行為。除了毒品和酒精之外,成癮行為還可能是購物、性行為、賭博和其他更惡劣的行為。有些人為了避免面對自己的抑郁癥,甚至會(huì )癡迷于工作。

  4、進(jìn)食障礙

  過(guò)度進(jìn)食和食欲喪失都可以是抑郁的癥狀。對于那些在意身材的人,抑郁有可能會(huì )導致飲食障礙,如暴食癥或厭食癥。相對應的,50%到70%有進(jìn)食障礙的人同時(shí)患有抑郁癥。

  5、自我傷害

  自我傷害(無(wú)論是通過(guò)割破皮膚還是其他方式)是一些人應對抑郁或自殺想法的一種方式。自我傷害還包括劃傷、重擊、燒傷和咬傷等。研究發(fā)現大約15%的青少年承認曾經(jīng)用這種風(fēng)險行為來(lái)應對痛苦情緒。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
鄯善县| 轮台县| 林周县| 汝城县| 双柏县| 玉环县| 临沭县| 外汇| 泌阳县| 兖州市| 巨鹿县| 苍溪县| 承德市| 新化县| 淮北市| 崇阳县| 日喀则市| 仙桃市| 洛南县| 池州市| 桂林市| 东光县| 西林县| 子长县| 横山县| 凉山| 旌德县| 巢湖市| 东乌| 弥勒县| 梁平县| 宁安市| 会泽县| 乐平市| 尚义县| 隆回县| 佛坪县| 阿鲁科尔沁旗| 馆陶县| 凤冈县| 柯坪县|