熬夜悄無(wú)聲息的消耗著(zhù)你的生命。長(cháng)期熬夜除了導致衰老、猝死等情況之外，英國發(fā)布的一項研究顯示，睡眠不足會(huì )導致人們更想吃脂肪含量高的食物、攝入更多熱量，長(cháng)此以往容易引起體重增加而發(fā)胖。
數據顯示：睡眠時(shí)間在3.5小時(shí)到5.5小時(shí)的人要比睡眠時(shí)間在7到12小時(shí)的平均每天多攝入385千卡熱量，這相當于進(jìn)食4片半面包的熱量。慢慢積累出的可都是身上的肥膘。
對于女人來(lái)說(shuō)，熬夜不僅會(huì )導致身體發(fā)胖，還會(huì )加深黑眼圈，長(cháng)痘痘，身體內部也會(huì )發(fā)生或多或少的變化，如內分泌失調、月經(jīng)不調等，每天熬夜的女人不到30歲的年紀，就會(huì )出現各種肌膚問(wèn)題，皮膚松弛，這是對女人最致命的殺傷力。
對男人來(lái)說(shuō)，長(cháng)期熬夜會(huì )造成體內激素水平失調，身體抵抗力下降易生病，更甚至會(huì )導致腎虛的情況，據說(shuō)熬夜一次，5盒腎寶都補不回來(lái)，所以健迷伙伴們切記：一定不要長(cháng)期熬夜。
長(cháng)期熬夜透支身體6大器官，早晚會(huì )拖垮自己的身體，出來(lái)熬總是要還的，當人熬夜時(shí)，器官就被剝奪了休息的權利，飽受煎熬。長(cháng)此以往，疾病就會(huì )不請自來(lái)。
看到了“熬夜”的危害，這會(huì )兒一定有人恨不得立馬去睡覺(jué)，可又開(kāi)始糾結了，“年輕人，哪有不熬夜的？”，有沒(méi)有一種辦法做到天天熬夜又不會(huì )危害身體？
原發(fā)性高膽固醇血癥患者，包括家族性高膽固醇血癥（雜合子型）或混合性高脂血癥（相當于Fredrickson分類(lèi)法的Ⅱa和Ⅱb型）患者。
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