在夜晚沒(méi)有充足的睡眠的情況下偶爾打瞌睡是屬于正常的情況，但是如果在充足睡眠之后還檢查喜歡打瞌睡則不是一件好事，有可能是疾病的信號。

　　第一，愛(ài)瞌睡的人可能存在呼吸睡眠暫停綜合征。

　　本病多見(jiàn)于肥胖且有酗酒等不良習慣的中老年男性。他們睡眠時(shí)因呼吸不流暢會(huì )導致暫時(shí)窒息，打鼾是最典型癥狀之一，通常表現為鼾聲響亮但不規律，時(shí)斷時(shí)續，聲音忽高忽低。因為他們不能完全進(jìn)入睡眠狀態(tài)，所以即使夜間睡眠時(shí)間很長(cháng)，也得不到足夠休息，白天就會(huì )出現沒(méi)精神、疲倦、瞌睡等表現。

　　第二，愛(ài)瞌睡的人可能是甲狀腺功能減退。

　　這主要是由于甲狀腺出了故障，甲狀腺合成和分泌的甲狀腺激素減少所致。他們還可能出現懶散不愿活動(dòng)、肢體腫脹、記憶力和智力減退、反應遲鈍等。

　　第三，愛(ài)瞌睡要警惕腦血管疾病。

　　中老年人的腦血管如果發(fā)生了硬化，出現腦供血不足，甚至形成血栓，造成腦梗塞等，就會(huì )導致腦組織出現缺氧、缺血現象。久而久之，這會(huì )影響大腦正常功能的發(fā)揮，出現打瞌睡等表現。這類(lèi)病人可能還會(huì )合并頭暈、頭痛、肢體麻木無(wú)力等癥狀，尤需注意。

　　第四，愛(ài)瞌睡可能是心臟病信號。

　　大腦是人體的"司令部",時(shí)刻控制著(zhù)人體各個(gè)器官的各種活動(dòng)。一般情況下，心臟泵出的血液，差不多有1/5供給腦組織使用，因此，大腦代謝受到心臟收縮功能的影響非常大。當中老年人患有心臟病時(shí)，心臟向外泵出的血液會(huì )減少，大腦就會(huì )出現缺血、缺氧現象，從而引起精神不振、愛(ài)瞌睡等癥狀。

　　導致打瞌睡的原因有很多主要是因為睡眠不足、睡眠過(guò)多、睡不好等原因造成的，要解決這一問(wèn)題得要通過(guò)對自身的睡眠狀況做一個(gè)調理，從生活規律做起，早睡早起，情況嚴重的話(huà)建議到醫院做一下健康檢查!