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找到讓抑郁癥患者快速“高興”密碼

2017-08-31 來(lái)源:遼寧省沈陽(yáng)腦康中醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:抑郁癥特點(diǎn)是晝重夜輕,有周期性,以一天來(lái)看:患者早上起來(lái)最為難過(guò),上午情緒低落、不舒服,中午過(guò)后情緒平和一些,晚飯后是一天中狀態(tài)最好的時(shí)候,大概到晚上9-10點(diǎn)狀態(tài)又不佳了,之后又可能出現入睡難。

  有些抑郁癥在人群中的識別率很低,喜歡‘躲貓貓’,在老年人中更顯得隱蔽。列舉3個(gè)案例,咋一看都跟抑郁無(wú)關(guān),但這些老年朋友其實(shí)都患有抑郁癥。

  等天亮的人是抑郁的

  早醒(凌晨1-5點(diǎn)之間醒來(lái),不能馬上入睡)、睡著(zhù)后突然醒了而且很清醒多有抑郁癥,睡睡醒醒的人患抑郁癥的可能性也很大。不過(guò),入睡難多是焦慮的體現。“等天亮的人通常是抑郁的,他們晚上11點(diǎn)前睡,凌晨3-4點(diǎn)之間醒來(lái)的最多,此后再也睡不著(zhù),所以晨起后精神面貌比較差,感覺(jué)較痛苦。”

  抑郁癥特點(diǎn)是晝重夜輕,有周期性,以一天來(lái)看:患者早上起來(lái)最為難過(guò),上午情緒低落、不舒服,中午過(guò)后情緒平和一些,晚飯后是一天中狀態(tài)最好的時(shí)候,大概到晚上9-10點(diǎn)狀態(tài)又不佳了,之后又可能出現入睡難。

  喜歡購物也可能抑郁

  喜歡購物(包括網(wǎng)購)的人可能是抑郁的,因為購物能讓他們興奮,能緩解抑郁。但他們往往察覺(jué)不到,導致對這種情況識別有困難,但與其長(cháng)期生活的人會(huì )發(fā)現異常。不少老頭帶老伴或家長(cháng)帶著(zhù)孩子(喜歡買(mǎi)文具)來(lái)就醫的。喜歡吃且偏好吃甜食的人也可能有抑郁癥,原理是一樣的,甜食也能緩解抑郁。

  頻繁腹瀉也可能是抑郁

  每天早上老張(化名)都被腹瀉急醒。大便之前,腹痛不已,但便后腹痛消失。白天也要大便四五次,大便是糊狀、不成形。次多,日漸消瘦,乏力、犯困、精力不集中,診斷為抑郁、焦慮,藥物治療后大便情況改善很多。

  有些老人甚至來(lái)不及找廁所,拉在褲子上。大便呈糊狀、便次多、排便急的老人,在排除了器質(zhì)性的腸道疾病,且藥物治療無(wú)效者,找不到病因時(shí),要考慮患有抑郁癥的可能。

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