并不是只有大人才會(huì )得抑郁癥,孩子同樣也會(huì )。抑郁會(huì )使孩子心理過(guò)度敏感,對外部世界采取回避、退群的態(tài)度,還可以造成兒童身高發(fā)育不佳,因此孩子如果總說(shuō)自己不想活了,就應該引起家長(cháng)的注意。
很多家長(cháng)總覺(jué)得自己孩子年紀小,“不想活”只是一句玩笑話(huà),這種認知是錯誤的。我國目前約有20%的少年兒童出現抑郁癥狀,其中4%為臨床抑郁。兒童和青少年患抑郁癥越來(lái)越常見(jiàn),越來(lái)越年輕化。
抑郁癥是一種常見(jiàn)的心境障礙,可由各種原因引起,以顯著(zhù)而持久的心境低落為主要臨床特征,且心境低落與其處境不相稱(chēng),嚴重者可出現自殺念頭和行為。
家長(cháng)應該注意孩子的以下表現:情緒變化
孩子突然變得情緒低落、沉默少語(yǔ),有時(shí)無(wú)故哭泣、易忘事、喜獨處、經(jīng)常自責,對平時(shí)喜歡的活動(dòng)也不再有興趣,嚴重者可有自傷及自殺沖動(dòng)。
行為變化
行為與過(guò)去判若兩人,過(guò)去很聽(tīng)話(huà)的孩子忽然變得好頂嘴、不聽(tīng)話(huà)、表現易激怒和沖動(dòng),厭學(xué)、注意力不集中、學(xué)習成績(jì)下降,與同學(xué)關(guān)系逐漸疏遠。
生理變化
食欲減退,睡眠障礙,體重下降,頭痛,胸悶,腹痛,乏力。
一般來(lái)說(shuō),患抑郁癥的孩子主要是由于家長(cháng)給的壓力過(guò)高,或對孩子的期望太高,孩子無(wú)法承受家庭和學(xué)校的雙重壓力。
其次,家庭環(huán)境不和諧,缺少愛(ài)和溫暖,同樣可以傷害孩子的弱小心靈,導致孩子發(fā)生不同程度的情緒障礙。
另外,過(guò)早寄宿也容易引發(fā)抑郁癥。不是所有的孩子都適合寄宿生活。有的父母認為,內向的孩子通過(guò)上寄宿學(xué)??梢藻憻捚淠懘?、外向的性格,這其實(shí)是一種誤解,天性膽小,內向、拘謹的孩子尤其不適合寄宿,因為他們更需要來(lái)自雙親的呵護,這時(shí)如果父母送他們上寄宿學(xué)校,容易使他們產(chǎn)生緊張、焦慮和不安全感,從而引發(fā)抑郁癥。
孩子的抑郁重在預防,讓孩子遠離抑郁,家長(cháng)要做到以下幾點(diǎn):
1.營(yíng)造溫馨家庭氛圍父母要善于檢查和控制自己的情緒,堅持家庭民主,充分尊重孩子的意見(jiàn),多和孩子溝通,和孩子一起吃飯,飯后的散步、短途旅行等都是增進(jìn)親子關(guān)系不錯的方法。為孩子創(chuàng )造一個(gè)親密、融洽、溫馨的家庭氛圍,讓孩子體會(huì )到家里的溫暖感和安全感。
2.期望不要過(guò)高家長(cháng)不要過(guò)于嚴厲地管教孩子,讓孩子對自己得生活擁有一定的決定權和選擇權,不要對孩子的期望過(guò)高,不給孩子太大的壓力,同時(shí)也不可放縱孩子。
3.鼓勵孩子多交往多鼓勵孩子走出去,,與人交往,引導孩子與他人融洽相處,培養孩子廣泛的興趣愛(ài)好和客觀(guān)寬容的性格,用友善溫暖孩子。
4.培養抗壓能力父母應多善于發(fā)現孩子的長(cháng)處并恰當地給予表?yè)P和鼓勵,對孩子進(jìn)行適當的挫折教育,鍛煉孩子的抗壓能力。教會(huì )孩子學(xué)會(huì )忍耐和隨遇而安,在困境中找精神依托,參加運動(dòng)、游戲和聊天等。
5.調節不佳情緒如果孩子已經(jīng)出現抑郁癥狀,父母要適時(shí)地積極暗示孩子,教導孩子合理調節情緒,防止認知偏差的繼續擴大;尋找一些可以調動(dòng)孩子積極情緒的事情,來(lái)抵消消極情緒;教導孩子學(xué)會(huì )適當的發(fā)泄自己的負面情緒,比如:傾述、哭泣、寫(xiě)日記、運動(dòng)等,把不愉快的情緒釋放出來(lái),使心情平靜;多關(guān)注孩子,讓孩子感覺(jué)到生活的美好和溫暖,另外,在癥狀嚴重的時(shí)候找心理專(zhuān)家咨詢(xún),給予積極的治療。
彼邁樂(lè )鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片:補充多種B族維生素。 順氣安神丸:調節“粘”熱,鎮靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價(jià): ¥540舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細。
健客價(jià): ¥56用于治療各種抑郁癥,本品的鎮靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥24適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥116各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥45輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥56治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥95用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥52鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥501、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià): ¥80適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià): ¥156輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥42治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿(mǎn)意后,繼續服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價(jià): ¥152主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥66適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥55用于治療各種抑郁癥,本品的鎮靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥21本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥96各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥21適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥116治療各種類(lèi)型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥761.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥255慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥32用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥64慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥40