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防治抑郁,中醫辦法多

2017-09-04 來(lái)源:哈爾濱華慈醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中醫無(wú)“抑郁癥”病名,而稱(chēng)之為“郁病”。郁病多由七情過(guò)極,導致臟腑陰陽(yáng)氣血失調,腦神不利引起。中醫講“治病求本”,因此要從郁病發(fā)生的根本原因入手,通過(guò)平衡氣血、調理腦神來(lái)恢復人正常的神志狀態(tài)。

  也許很多人認為抑郁癥離我們很遙遠,其實(shí)不然。近年來(lái),隨著(zhù)人們生活節奏的加快、壓力增大,抑郁癥的發(fā)病率逐年升高。

  世界衛生組織認為,目前抑郁癥已居世界十大病種的第4位,預計2020年將躍至第2,緊隨心肌梗死之后。抑郁癥嚴重影響人們的生活質(zhì)量,并給自己和家庭帶來(lái)沉重負擔。所以,我們要重視抑郁癥的防治。

  “三低”癥狀明顯

  抑郁癥是由各種原因引起的、以抑郁為主要癥狀的一種心境障礙或情感性障礙。該病典型表現包括“三低”癥狀——情緒興趣低、活動(dòng)能力低、思維活力低。

  情緒興趣低表現為,很難體會(huì )到幸福感,常莫名其妙地感到悲傷?;颊甙殡S持續的心情低落,一般不隨環(huán)境的好轉而改變。但有時(shí)也會(huì )出現晝夜差異。曾經(jīng)的愛(ài)好,在患者看來(lái),沒(méi)有了任何興趣?;顒?dòng)能力減退主要表現為倦怠無(wú)力、周身沉重,甚至不能起床,不能出門(mén)。思維活力低表現為遲鈍、反應力差,思考問(wèn)題時(shí)間拖長(cháng),常給工作帶來(lái)困難。

  此外,失眠也是抑郁癥最常見(jiàn)癥狀之一,90%以上抑郁癥患者飽受失眠的折磨,多數為早醒,也有人表現為難以入睡,睡眠不實(shí),易醒多夢(mèng)等。這都影響人的日間活動(dòng),甚至進(jìn)一步加重情緒癥狀,需要積極治療。

  中醫從疏肝解郁入手

  現代醫學(xué)對抑郁癥的治療包括藥物治療、物理治療、心理治療等。治療原則為早發(fā)現、早診斷、早治療、足療程、防止復發(fā)。如有情緒的改變或者出現失眠、疼痛等軀體不適,應及時(shí)到醫院進(jìn)行診斷、治療,且要堅持一定療程??挂钟羲幬锲鹦r(shí)間較長(cháng),一般需要2~4周。

  中醫無(wú)“抑郁癥”病名,而稱(chēng)之為“郁病”。郁病多由七情過(guò)極,導致臟腑陰陽(yáng)氣血失調,腦神不利引起。中醫講“治病求本”,因此要從郁病發(fā)生的根本原因入手,通過(guò)平衡氣血、調理腦神來(lái)恢復人正常的神志狀態(tài)。

  多數抑郁癥患者長(cháng)期生活工作壓力較大,或經(jīng)歷負面生活事件,情志不暢導致機體氣機失調,日久肝木郁滯,甚則郁積化火,情緒癥狀進(jìn)一步加重。肝氣疏泄太過(guò),橫逆犯脾胃,影響脾胃消化功能,導致氣血失和、機能障礙、癥狀叢生,可見(jiàn)疲乏、失眠、心慌、疼痛等。因此,治療當從疏肝解郁、平衡五臟、調理腦神入手。

  中醫對抑郁癥的治療為辨證論治指導下具有針對性、個(gè)體化的治療,包括中藥湯劑、針灸、電針、拔罐、走罐、耳針、氣功等。

  能夠服用中藥的患者可以選擇中藥湯劑或者中成藥,不適合服藥的患者(如產(chǎn)后哺乳的女性等)可以選擇非藥物治療,如針灸、走罐、耳針等。人體的經(jīng)絡(luò )系統遍布全身,溝通內外,聯(lián)系五臟六腑和四肢百骸,因此針灸、走罐等刺激體表穴位,通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò )平衡五臟陰陽(yáng)氣血、調理腦神,對抑郁癥患者的情緒和軀體癥狀有很好的治療作用。 

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