99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病治療 > 精神治療 > 看看你是不是這種人!

看看你是不是這種人!

2017-09-11 來(lái)源:吉林中山醫院精神心理科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:太具有完美主義的人在某些事情未完成時(shí),會(huì )產(chǎn)生相當強烈的焦慮感,覺(jué)得渾身不對勁,所以不論在任何情況下都非得要今日事今日畢不可,一旦碰到什么事沒(méi)法馬上做完時(shí)就會(huì )緊張萬(wàn)分。
  完美主義傾向
 
  對每一件事都追求完美,要求達到?jīng)]有缺陷,把所有的精力都放在一件事情上,但是他做的事情卻不一定有用,從另一個(gè)角度而言即有很強的占有欲、控制欲,于臨床上常稱(chēng)這些人具有強迫傾向,上例崇德的行為特質(zhì)就可明顯的呈現比如說(shuō)在清潔方面,有些人喜歡讓自己的周?chē)3纸^對的干凈,于是乎為了要符合自己這種標準,他整天都得忙著(zhù)打掃、擦拭,做這些反復的工作,甚至連枕頭套、床罩都得每天清洗,每天不知道要花多少時(shí)間在這些清潔工作上。
 
  也有些人是把注意力放在煤氣開(kāi)關(guān)、抽屜及門(mén)的上鎖方面,他們所要求的是絕對的安全,因此要防范所有具有危險性的事物,當然在超過(guò)了一定的程度之后這種人就會(huì )發(fā)生反復關(guān)煤氣開(kāi)關(guān)、關(guān)門(mén)這一類(lèi)的動(dòng)作,而這種反復動(dòng)作的結果就是形成了強迫癥狀,而當事者本身也會(huì )發(fā)現這種動(dòng)作并不見(jiàn)得會(huì )有什么實(shí)際上的效益可言的,甚至有時(shí)連與他生活在一起的人也會(huì )對如此“吹毛求疵”的人受不了。
 
  太具有完美主義的人在某些事情未完成時(shí),會(huì )產(chǎn)生相當強烈的焦慮感,覺(jué)得渾身不對勁,所以不論在任何情況下都非得要今日事今日畢不可,一旦碰到什么事沒(méi)法馬上做完時(shí)就會(huì )緊張萬(wàn)分。
 
  倘若跟別人一起做事時(shí)別人不根據他的滿(mǎn)意標準來(lái)做的話(huà),他也會(huì )覺(jué)得如坐針氈。像這一類(lèi)神經(jīng)質(zhì)的人同時(shí)也是個(gè)急性子的人,往往也非常富有責任感而規規矩矩、一絲不茍的做事,但是因為他們經(jīng)常會(huì )對某些事情執著(zhù)起來(lái)以致總是想不開(kāi)。譬如說(shuō)當他離開(kāi)家外出游玩之際,卻因為整個(gè)心牽掛著(zhù)家里的事而無(wú)法享受到戶(hù)外生活的樂(lè )趣,像這些人可說(shuō)是不折不扣的完美性與執著(zhù)性的神經(jīng)質(zhì)。
 
  這些人同時(shí)具有很強的控制欲及操縱傾向,不過(guò)具有這種個(gè)性的人做起事來(lái)倒是比較中規中矩、認真而負責,但卻在不知不覺(jué)中將自己的身體累垮了。
 
  自卑傾向
 
  在人際關(guān)系中往往會(huì )產(chǎn)生一種自卑的心態(tài),覺(jué)得自己在很多方面都不如別人,比如個(gè)人的姿色、容貌、身材、口才、表現、自我成就力、給別人的好感、別人對他的觀(guān)感等等非常廣的范圍,不過(guò)主要都是集中在與他人交往過(guò)程中的互動(dòng)關(guān)系上。
 
  其中最常見(jiàn)的一種傾向是自卑感,有強烈的不安全感,有些人深信自己的容貌、身體上的特征、口才、表情、學(xué)業(yè)成績(jì)、體能狀況處處不如人,由于堅信不疑以致這種觀(guān)念根深蒂固,每當跟別人在一起時(shí)這種想法就蜂涌而出,使其無(wú)法放輕松來(lái)跟人交談或交往,總覺(jué)得差人及我處處不如人。
 
  由于這種人過(guò)分強調自己的缺點(diǎn)而同時(shí)拿別人的優(yōu)點(diǎn)來(lái)跟自己比較,因此他永遠也無(wú)法去除掉這種自卑感及不安全感。然而每個(gè)人從小都或多或少有一些自卑感,也正因為有自卑感的存在才激勵著(zhù)大家想要努力,但是如果變成神經(jīng)質(zhì)個(gè)性的人,其思考方式常傾向極為負面,常自我挫敗,自我設限,也因為自己的錯誤信念而吃許多虧了。
 
  在人際關(guān)系與交往彼此的視線(xiàn)接觸是很重要的動(dòng)作,因為人與人接近時(shí)最初是靠眼睛來(lái)彼此交往的,而某些神經(jīng)質(zhì)的人最擔心的就是接觸到別人的視線(xiàn),如果投向他的視線(xiàn)愈來(lái)愈多,他會(huì )覺(jué)得非常害羞不安,結果在大家的面前變得不敢看人、說(shuō)話(huà)、甚至不敢走動(dòng)。有些人在感覺(jué)到別人投過(guò)來(lái)的視線(xiàn)時(shí),臉上的肌肉就會(huì )馬上僵硬起來(lái),嘴巴張不開(kāi),甚至連喉嚨也會(huì )發(fā)生阻塞感。
 
  也有些人特別注意自己在別人面前因為害羞而發(fā)生的臉紅與耳朵的泛紅且非常怕被別人看出來(lái)自己的臉紅,嚴重的甚至于會(huì )變得怕別人看他的視線(xiàn)而形成了對人的恐懼。有些神經(jīng)質(zhì)的人很不習慣于別人面前表現自己或表達自己的意見(jiàn),常覺(jué)得那將會(huì )“出丑”,他們其實(shí)并不很內向可是讓外界以為他的人際關(guān)系不佳,朋友少是內向個(gè)性,其實(shí)并不然,很多情況是緣于自卑及不安全感所致。
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
元朗区| 古浪县| 简阳市| 玉环县| 吕梁市| 黄骅市| 任丘市| 连平县| 祁阳县| 光泽县| 绵竹市| 兰西县| 灵宝市| 迭部县| 榆中县| 南通市| 万载县| 久治县| 东兰县| 微博| 会同县| 莎车县| 右玉县| 灵川县| 右玉县| 彭泽县| 确山县| 鞍山市| 凌源市| 灵台县| 南漳县| 邢台市| 盈江县| 莱阳市| 靖西县| 兴宁市| 武定县| 昭觉县| 大名县| 卫辉市| 灯塔市|