1、設定好你對于性行為的底線(xiàn):
你的身體,他人沒(méi)有權力去強迫你做任何你不想做的事,堅決的阻止性活動(dòng)并不代表你有任何錯或者你不是一個(gè)“真正”的女人。
2、不要給予對方不明確的訊息,要明確表達你的意思:
當你接受的時(shí)候就說(shuō)“是”,當你不想的時(shí)候,就明確的說(shuō)“不”,千萬(wàn)不要讓對方摸不清你的意思。
3、注意是否在不經(jīng)意時(shí)讓對方誤解了你的意思:
許多男性對于女性的一些行為會(huì )有錯誤的解讀。必須注意由你的姿態(tài)、衣著(zhù)、語(yǔ)調及眼睛接觸所散發(fā)出來(lái)的訊息,不要讓你的伴侶誤解。
4、堅定的態(tài)度:
你可以直接說(shuō)“停止,我不喜歡這樣”或者“依我們之間目前的關(guān)系,不應有像你這樣的行為”。
5、不要依賴(lài)你的伴侶:
女孩不應處于全然被動(dòng)的地位,對于到哪里去,在哪里碰面等問(wèn)題,你都可以主動(dòng)表達意見(jiàn)。
6、某些特殊情況發(fā)生使你覺(jué)得奇怪或者不能控制時(shí),要特別注意:
某些特殊情況發(fā)生時(shí),如果不能立即察覺(jué),將有可能使自己陷于危險。例如:對于男性人數遠多于女性的聚會(huì ),應該避免參加或停留太晚,因為只有少數女性在場(chǎng)的場(chǎng)合,情況是比較容易失控的。
假如情況已開(kāi)始失控時(shí),應立即反應,不要以為會(huì )有什么人來(lái)救你或情況會(huì )突然好轉,記住第一要務(wù)就是趕快離開(kāi)現場(chǎng)。
7、信任你的直覺(jué):
如果你覺(jué)得有壓力或好像有壓力時(shí),你就必須立即反應。例如:有一個(gè)情況你覺(jué)得很糟,或者你約會(huì )的伴侶某些行為令你覺(jué)得緊張,那么就應立即下定決心離開(kāi)。
8、注意酒精,它通常與約會(huì )暴力是有關(guān)系的:
當約會(huì )時(shí)飲酒過(guò)量,將給約會(huì )帶來(lái)嚴重的后果,如果你要喝酒,應自我控制,至少要能自己清醒的回家,不要依賴(lài)別人可以“照顧”你回家。
9、避免陷入甜蜜的陷阱:
通常男生會(huì )說(shuō):“如果你愛(ài)我,你就應……”但事實(shí)是,如果他愛(ài)你,他就必須懂得尊重你。
10、如果是新認識的朋友,不要單獨赴約:
如果可能的話(huà),剛開(kāi)始的約會(huì )應盡量在公共場(chǎng)合,時(shí)間也不宜太晚,能讓自己回家而不需他接送最好。
11、避免讓自己處于危險的地方:
在剛開(kāi)始約會(huì )的時(shí)候,約會(huì )地點(diǎn)應挑選人多,讓你覺(jué)得舒適及安全的地方,這樣會(huì )讓你有機會(huì )了解你的約會(huì )對象,以決定是否再與他繼續下去。
當你邀請對方到家里或對方邀請你到他的住處時(shí),須特別注意:你的住處或他住處是約會(huì )暴力最常發(fā)生的地點(diǎn)。
12、事情的發(fā)展總是那么難以預測。萬(wàn)一約會(huì )的對象逼迫你發(fā)生性行為時(shí),慌張無(wú)措的你應該怎么辦?
a、攻擊他,攻擊他的重要部位(如眼睛、下體),讓他放松對你的控制,然后你才有機會(huì )逃跑。攻擊有時(shí)候可讓男性停止他的侵犯,但有時(shí)也可能促使男性對女性加諸更大的暴力,每次狀況是有所不同的,如果攻擊對方讓你處于更危險的情境,那么就應立即停止攻擊。
b、告訴對方你想上洗手間(或者根據實(shí)際狀況尋找其他更好的理由),然后趕快離開(kāi)。
c、對外求援,喊“失火”會(huì )比喊“救命”有效。
d、用恐嚇的方式,如告訴他你家人快回來(lái)了,正好月經(jīng)來(lái)了或有傳染病、性病等。
e、與他談話(huà),拖延他的動(dòng)作,試圖喚起他的理性。
f、取得他的信任,讓他放松你,然后伺機逃離。
g、試著(zhù)讓他視你為獨立的個(gè)人,讓他了解他對你已造成傷害。
如果所有的努力都不能使你逃離暴力的發(fā)生,那么你選擇的決不應該是自己默默承受這種痛苦,你應該找信任的朋友、家人談這件事情,此時(shí)你非常需要有人在感情上支持。同時(shí)應該及時(shí)到醫院接受診療、驗傷及采證,不要急著(zhù)清洗你的身體或換衣服,應盡快到醫院去。
當然,最重要的是馬上向警察報案。據權威部門(mén)研究統計,許多約會(huì )暴力案件的施暴者與受害者通常都是認識的。正是由于攻擊者與受害人有一定的關(guān)系(朋友、約會(huì )對象、鄰居、同事、同學(xué)),所以不管關(guān)系多淡薄,要受害人承認遭到強暴,通常需要更多的勇氣和時(shí)間。但無(wú)論是陌生人或是相識者甚至親人,都沒(méi)有權利傷害你,一旦襲擊別人就是犯下嚴重的罪行。所以,你的正確選擇,就是走進(jìn)公安局,向警察報案,將壞人繩之以法。
1．對幻覺(jué)妄想、思維障礙、淡漠木僵及焦慮激動(dòng)等癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥或其他精神病性障礙。因鎮靜作用較弱，對血壓的影響較小。適用于器質(zhì)性精神病、老年性精神障礙及兒童攻擊性行為障礙。 2．止嘔，各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià)： ￥8.51．對幻覺(jué)妄想、思維障礙、淡漠木僵及焦慮激動(dòng)等癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥或其他精神病性障礙。因鎮靜作用較弱，對血壓的影響較小。適用于器質(zhì)性精神病、老年性精神障礙及兒童攻擊性行為障礙。 2．止嘔，各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià)： ￥23.5慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥32慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥401.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥255抑郁發(fā)作、強迫癥、神經(jīng)性貪食癥，可作為心理治療的補充用于減少貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥216抑郁發(fā)作，強迫癥，精神性貪食癥，可作為心理治療的補充，用于減少貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥24(1)對興奮躁動(dòng)、幻覺(jué)妄想、思維障礙及行為紊亂等陽(yáng)性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。(2)止嘔，各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià)： ￥12.51、對興奮躁動(dòng)、幻覺(jué)妄想、思維障礙及行為紊亂等陽(yáng)性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。2、止嘔，各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià)： ￥151、對興奮躁動(dòng)、幻覺(jué)妄想、思維障礙及行為紊亂等陽(yáng)性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。 2、止嘔，各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià)： ￥15用于急、慢性各型精神分裂癥、躁狂癥、抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合癥?？刂婆d奮躁動(dòng)、敵對情緒和攻擊行為的效果較好。因本品心血管系不良反應較少，也可用于腦器質(zhì)性精神障礙和老年性精神障礙。
健客價(jià)： ￥29本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面：可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面，可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià)： ￥65用于急、慢性各型精神分裂癥、躁狂癥、抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合癥?？刂婆d奮躁動(dòng)、敵對情緒和攻擊行為的效果較好。因本品心血管系不良反應較少，也可用于腦器質(zhì)性精神障礙和老年性精神障礙。
健客價(jià)： ￥251.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀（如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑）和明顯的陰性癥狀（如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ)）。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀（如：抑郁、負罪感、焦慮）。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要求減
健客價(jià)： ￥54適用于缺血性腦血管病，老年性癡呆或衰老所致的各種精神行為異常，腦動(dòng)脈硬化癥，多發(fā)性腔隙性腦梗塞，腦外傷后遺癥引起的頭痛，頭暈，惡心等癥狀；特發(fā)性高血壓；腦、外周血管病變。
健客價(jià)： ￥59苯妥英鈉片，適應癥為適用于治療全身強直-陣孿性發(fā)作、復雜部分性發(fā)作（精神運動(dòng)性發(fā)作、顳葉癲癎）、單純部分性發(fā)作（局限性發(fā)作）和癲癎持續狀態(tài)。也可用于治療三叉神經(jīng)痛，隱性營(yíng)養不良性大皰性表皮松解（recessivedystrophicepidermolysisbullosa），發(fā)作性舞蹈手足徐動(dòng)癥，發(fā)作性控制障礙（包括發(fā)怒、焦慮和失眠的興奮過(guò)度等的行為障礙疾患），肌強直癥及三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥過(guò)量時(shí)心臟傳
健客價(jià)： ￥13.5本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠)。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面：可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面，可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià)： ￥66鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥501．用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如：抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2．可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要求減
健客價(jià)： ￥1001．用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如：抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2．可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要
健客價(jià)： ￥45治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥76
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
