很多人都會(huì )在意自己的表現，和他人對自己的看法。
什么是好，什么是不好，有外在的社會(huì )評價(jià)體系，也有自己的內在評價(jià)標準。當一個(gè)人的表現被評價(jià)為不好，或者可能會(huì )被評價(jià)為不好的時(shí)候，這個(gè)人就會(huì )感覺(jué)焦慮不安，具體的表現形式多種多樣。
一個(gè)外界對自己要求比較高，或者自己對自己要求比較高的人，更容易感受到焦慮，也更容易缺乏安全感和自信心。
另外，對于未來(lái)的不確定，和對于當下的不可控，也會(huì )使人感覺(jué)焦慮不安。在當今社會(huì )，付出并不會(huì )得到即時(shí)的回報，甚至可能得不到回報。自己現在擁有的，說(shuō)不定在以后的某一天也會(huì )失去。
焦慮的種類(lèi)
現實(shí)的焦慮：來(lái)自于外界的社會(huì )評價(jià)體系和學(xué)習、工作、人際關(guān)系的壓力，是有現實(shí)依據的。
心理的焦慮：來(lái)自于內在評價(jià)標準和過(guò)去的心理陰影、創(chuàng )傷，通常體驗為“莫名”的焦慮。
焦慮的類(lèi)型也包括短期焦慮和長(cháng)期焦慮，慢性焦慮和急性焦慮、驚恐發(fā)作。
焦慮演變?yōu)轶@恐發(fā)作
長(cháng)期積聚的焦慮會(huì )由于某些誘發(fā)因素而爆發(fā)，過(guò)去的心理陰影和創(chuàng )傷體驗也會(huì )由于某些誘發(fā)因素而被喚醒，引發(fā)驚恐發(fā)作的癥狀。在驚恐發(fā)作時(shí)，當事人會(huì )有強烈的失控感或瀕死感，會(huì )擔心自己因意外而死去，從而變的歇斯底里。這時(shí)候的當事人，最需要的是重要他人的陪伴，當事人非常害怕孤獨，恐懼無(wú)依無(wú)靠的感覺(jué)。
比如，一位從小父母離異的女孩，一直被外婆撫養長(cháng)大，后來(lái)母親出家，父親再婚。在聽(tīng)說(shuō)了繼母懷孕的消息后，出現了驚恐發(fā)作的癥狀。繼母懷孕的消息，誘發(fā)了她內心里被遺棄的恐懼感。盡管她現在已經(jīng)成年，然而她的內心卻始終像一個(gè)無(wú)依無(wú)靠的小女孩。
焦慮演變?yōu)橐刹“Y
在焦慮的情緒狀態(tài)下，人會(huì )出現了一些身心的不適感，比如心跳加速、胸悶氣短、身體僵硬、某個(gè)部位的疼痛。在急性焦慮、驚恐發(fā)作的時(shí)候，人會(huì )有失控感或者瀕死感。
有的當事人會(huì )懷疑自己生病了，或者擔心自己因突發(fā)疾病、得絕癥而意外死去，進(jìn)而四處求醫問(wèn)藥。當醫院的檢查結果顯示為正常之后，就可以感到心安、放松。比較嚴重的當事人，還會(huì )懷疑醫生檢查的不仔細，或者是在敷衍自己。
焦慮演變?yōu)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.gunswipe.com/jsbpd/' target='_blank'>失眠
在焦慮的情緒狀態(tài)下，人的身體緊張、心里不安，睡眠質(zhì)量就會(huì )成為一個(gè)問(wèn)題，容易睡不著(zhù)、睡不踏實(shí)、多夢(mèng)、早醒，早上醒來(lái)感覺(jué)身體疲倦、情緒低落。因為睡眠是一件自然而然的事情，人只有在比較輕松、疲倦的心理狀態(tài)下才會(huì )睡著(zhù)，也才會(huì )有良好的睡眠。
如果當事人害怕睡不著(zhù)、睡不好，擔心影響第二天的學(xué)習、工作或者人際關(guān)系，有的女孩子還會(huì )擔心有黑眼圈、皮膚變差、老的快，人就會(huì )變得更緊張，更加的難以入睡。睡不著(zhù)、睡不好與擔害怕相互影響，形成了惡性循環(huán)，從而形成了睡眠困擾，甚至是長(cháng)期失眠。
焦慮演變?yōu)閺娖劝Y
在人的焦慮情緒長(cháng)期得不到有效的疏導之后，人的身心就會(huì )自動(dòng)自發(fā)的通過(guò)一些反復思維和反復行為，來(lái)獲得安全感和掌控感。比如反復的思考、辯證、窮思竭慮，反復的檢查、確認。
值得一提的是，當事人有了強迫癥狀之后，現實(shí)層面的問(wèn)題都成了浮云。當事人會(huì )一心想著(zhù)解決強迫癥狀，認為解決了強迫癥狀之后才可以好好的生活。然而把癥狀當病治，就是絕癥，才有了強迫癥是心理癌癥這一說(shuō)。強迫就是一種緊張、封閉、偏執的心理狀態(tài)。
焦慮演變?yōu)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.gunswipe.com/jsbpd/1545507.html' target='_blank'>抑郁癥
在焦慮情緒長(cháng)期得不到有效的疏導、問(wèn)題長(cháng)期得不到有效的解決之后，當事人漸漸的感到無(wú)望，于是對自己?jiǎn)适Я诵判?，失去了希望感，對生活失去了興趣，變得意志消沉，而同時(shí)又感到恐懼不安。
嚴重的還會(huì )喪失工作能力，甚至是生活不能自理，臥床不起。
焦慮演變?yōu)樯缃豢謶?/strong>
因為在意自己的表現和別人對自己的看法，所以在人際交往中容易緊張、不自然，特別是在面對異性、長(cháng)輩、老師或領(lǐng)導的時(shí)候。
表現為內向、孤僻、不愛(ài)說(shuō)話(huà)、回避人群，這些表現和周?chē)说脑u價(jià)，使當事人感到自卑、焦慮、壓抑，久而久之成為社交恐懼。
社交恐懼的朋友喜歡獨處，因為孤單、寂寞，喜歡幻想。與外面的世界隔絕之后，往往會(huì )虛構出一個(gè)主觀(guān)世界，在自己想象的世界里與周?chē)娜藧?ài)恨情仇，而需要回到現實(shí)的時(shí)候又會(huì )非常的不適應。
彼邁樂(lè )鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片：補充多種B族維生素。 順氣安神丸：調節“粘”熱，鎮靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。
健客價(jià)： ￥5401．對幻覺(jué)妄想、思維障礙、淡漠木僵及焦慮激動(dòng)等癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥或其他精神病性障礙。因鎮靜作用較弱，對血壓的影響較小。適用于器質(zhì)性精神病、老年性精神障礙及兒童攻擊性行為障礙。 2．止嘔，各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià)： ￥8.51．對幻覺(jué)妄想、思維障礙、淡漠木僵及焦慮激動(dòng)等癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥或其他精神病性障礙。因鎮靜作用較弱，對血壓的影響較小。適用于器質(zhì)性精神病、老年性精神障礙及兒童攻擊性行為障礙。 2．止嘔，各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià)： ￥23.5輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥56輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥42用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥24適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥95用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥52鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥501、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥80適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià)： ￥156主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥66適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥55治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力， 睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療療效滿(mǎn)意后，繼續服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥152用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥21本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥96各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥21適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥76慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥32用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥64慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥401.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥255
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
