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有這些癥狀表現 說(shuō)明你抑郁了

2017-10-02 來(lái)源:重慶京西精神科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:消極悲觀(guān)、情緒低落、對一切事物沒(méi)有興趣。對生活失去熱情、對工作失去積極性(一般已無(wú)心工作),適應不了上班生活,激動(dòng)易怒,往往因為小事怒不可遏、控制不住自己的情緒,甚至會(huì )莫名其妙發(fā)火。

  雖然抑郁癥在生活中經(jīng)常出現,但人們對抑郁癥癥狀的認識卻普遍很模糊,僅僅憑自身感受或道聽(tīng)途說(shuō)的一些案例來(lái)確認自己是否患上抑郁癥,甚至有些患者把抑郁癥誤解為簡(jiǎn)單的“心情不好”。

  抑郁癥的“隱蔽性”往往在患者的“自行克服”中止步,因此也錯過(guò)良好治療時(shí)機,最終帶來(lái)大麻煩。那么,抑郁癥會(huì )出現哪些的癥狀呢?下面聽(tīng)聽(tīng)重慶京西醫院王饒主任的介紹。

  抑郁癥的常見(jiàn)癥狀表現

  情緒差

  消極悲觀(guān)、情緒低落、對一切事物沒(méi)有興趣。對生活失去熱情、對工作失去積極性(一般已無(wú)心工作),適應不了上班生活,激動(dòng)易怒,往往因為小事怒不可遏、控制不住自己的情緒,甚至會(huì )莫名其妙發(fā)火。

  封閉自己,不愿交流

  憂(yōu)郁癥比較明顯的一個(gè)特征就是封閉自己,喜歡獨處,不愿意和陌生人接觸、甚至是相熟的朋友、同學(xué)同事與自己的距離拉得越來(lái)越遠,但本人并沒(méi)有意識到這是抑郁癥的又一癥狀,習以為常的認為這是社會(huì )冷漠、世態(tài)炎涼造成的,往往會(huì )因此把責任歸結他人,認為自己的判斷是正確的。

  身體疲乏

  整天感到很累,疲于做任何一件事。無(wú)論身體素質(zhì)如何,并且感覺(jué)自己能力有限,沒(méi)有更多精力做另外的事,外人易誤以為是“懶惰、不求上進(jìn)、不積極、沒(méi)有進(jìn)取心”等,實(shí)際上已瀕臨精神崩潰的邊緣,這種誤解,更促使自己不愿意交流,下決心同外人劃清界限。

  不能正確認識自己

  認為自己活得很失敗,給自己一個(gè)很低的評價(jià),認為自己一無(wú)是處、跟社會(huì )格格不入、有明顯被排斥的感覺(jué)。也是導致憂(yōu)郁癥患者自殺的一個(gè)重要因素,一旦這種失敗感很強烈的時(shí)候,此時(shí)已失去理智,失去控制自己的能力,隨即自殺。

  極度悲觀(guān)

  無(wú)端把自己的命運渲染的很悲苦,覺(jué)得自己很不幸,找不到其它途徑緩解這種情緒,盼望以死求解脫。尤其是在黑夜,伴隨身體的不舒適,這種念頭非常強烈。

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