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得重度抑郁14年之久,是個(gè)什么樣的感受?

2017-10-11 來(lái)源:安思利普客服中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:抑郁癥的發(fā)生不是因為封閉而出現的,而是因為抑郁了才會(huì )變得封閉,這與傻不傻、合不合群沒(méi)有關(guān)系,所以希望家人、朋友、同事能夠理解,多一些包容和支持。

  對于抑郁癥可能我們有聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣的一個(gè)說(shuō)法就是“聰明人才會(huì )得抑郁癥”,其實(shí)這很多的時(shí)候是自我的一種安慰,而那些沒(méi)有得抑郁癥的人并非不聰明,而且他們不會(huì )有痛苦?;家钟舭Y其實(shí)是非常痛苦的,下面我就給大家談?wù)勎疫@些年患抑郁癥的感受(我是一個(gè)重度抑郁癥患,已有14年之久),希望與我同病相憐的人能夠更加積極努力的生活。

  抑郁癥的發(fā)生不是因為封閉而出現的,而是因為抑郁了才會(huì )變得封閉,這與傻不傻、合不合群沒(méi)有關(guān)系,所以希望家人、朋友、同事能夠理解,多一些包容和支持。

  我這些年堅持與抑郁癥抗爭

  (1)在患病期間我一直有在服用抗抑郁的藥物(文法拉辛緩釋膠囊.150毫克裝.中文名:怡諾思,氯硝西泮片),雖然藥量比以前下降了不少,但并沒(méi)有直接停藥(病重時(shí)的1/4量);醫生明確跟我說(shuō)了,需要終身服藥;這讓我十分痛苦。我曾嘗試過(guò)停藥,但是每次都以失敗告終。

  (2)每年都有復發(fā)。

  堅信!抑郁癥能治好

  我堅信!抑郁癥能治好,我發(fā)生了哪些變化?

  不同的情況應該是會(huì )有不同的回答,而我的情況是這樣的。

  (1)對于我來(lái)說(shuō),所謂“治好”抑郁癥,其實(shí)只能說(shuō)是抑郁的癥狀占時(shí)消失了,由于其有潛在復發(fā)的風(fēng)險,一件微不足道的小事就有可能會(huì )誘發(fā)抑郁復發(fā)。此外,季節變換、生活環(huán)境發(fā)生變化等諸多的因素都有可能成為抑郁癥復發(fā)的“導火索”。因此,遵照醫囑,按時(shí)服藥應已經(jīng)成為生活的一種常態(tài)。

  (2)心理上的變化。走出抑郁的“泥潭”后,我會(huì )有一種大難不死、如釋重負的興奮感,這種感覺(jué)會(huì )讓我對生活充滿(mǎn)希望,充滿(mǎn)信心。你會(huì )覺(jué)得天比以往更藍了,人也比以往更親了,孩子也更加可愛(ài)了……??傊?,一切都感覺(jué)變得是那么的美好的。處在抑郁狀態(tài)的人,總會(huì )有一種身陷“泥潭”的感覺(jué),不斷的往下沉,沒(méi)有明天,感覺(jué)不到生的希望。而現在,一切都有了,一切都正常了,變成了一個(gè)“普通人”。

  (3)行為上發(fā)生的變化。不再那么的消沉和封閉了,又可以有說(shuō)有笑了;不再喜歡黑暗,不再獨來(lái)獨往,愿意與人接觸、交流;也不愛(ài)賴(lài)床了,不吃不喝了……??傊?,找回了生病之前的我。

  (4)身體上的變化。用一句歌詞形容——濤聲依舊。

  (5)生活中的變化。開(kāi)始了新的生活,開(kāi)始能夠融入到家庭、社會(huì )和人群里了。沒(méi)有了歧視、沒(méi)有了不理解,有了很多的祝福。

  (6)之前和一些病友相互聊天時(shí),他們都會(huì )問(wèn)我的經(jīng)驗,我很高興的和他們分享了(畢竟我走過(guò)很多誤區)。

  曾經(jīng)的我經(jīng)歷過(guò)很多,有在生死邊緣上徘徊過(guò)、有痛苦過(guò)、有迷惘過(guò)、有崩潰過(guò)??墒潜灰钟舭Y折磨了14年的我依然活著(zhù),因為愛(ài)我的家人、朋友、同事和幫助我的醫生,是他們幫我一次有一次的戰勝抑郁這個(gè)惡魔,所以對你們我很感恩,謝謝你們!也祝愿所有的抑郁癥患者能夠早日遠離抑郁的困擾。心中有愛(ài),生活才會(huì )更美好!

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