隱形殺手抑郁癥

　　從臨床的角度來(lái)講，青少年的抑郁發(fā)病率一年比一年高，而且程度都比較重。我們也經(jīng)常會(huì )看到一些自殘、自殺的青少年。數量變多，程度變的更嚴重。

　　過(guò)去，我們在讀書(shū)時(shí)，很少會(huì )聽(tīng)到青少年自殺。但現在，像北上廣這樣的大城市，每年都會(huì )有孩子，用各種的方式結束自己的生命。

　　抑郁癥就像一個(gè)隱形殺手，它難以被察覺(jué)，卻對孩子傷害極大。

　　當我去學(xué)校、幼兒園做觀(guān)察時(shí)，也注意到一些可能是抑郁癥的孩子，被誤診為特殊需求兒童。

　　抑郁發(fā)病率節節攀升，同時(shí)又很難識別，直到釀成自殺慘劇時(shí)，可能才被他人知曉。這意味著(zhù)，家長(cháng)們更應該對它引起足夠重視。

　　通常把0-12歲出現的抑郁，歸為兒童階段的抑郁癥。

　　12-18歲這一時(shí)期，偏向于是青少年的抑郁癥。

　　其中12-18歲屬于青春期，由于青春期本身就會(huì )呈現出獨特的特質(zhì)，所以在這一階段，抑郁癥的識別尤為困難。

　　青少年抑郁癥不止是情緒低落

　　兩種極端表征：極端易怒or抑郁低落

　　一種表現是會(huì )發(fā)脾氣，就是像小嬰兒一樣得不到滿(mǎn)足整個(gè)人會(huì )暴怒，崩潰，好像那一刻完全沒(méi)有辦法很理智去做很多事情。這是一種非常無(wú)助的狀態(tài)，因為你可以想象當一個(gè)人已經(jīng)十五六歲，但他沒(méi)有辦法得到自己想要的東西，只能無(wú)助的時(shí)候，這是一種多么令人崩潰的狀態(tài)。

　　另一種，更接近于我們所理解的非常低落的，死氣沉沉的抑郁。它很多指向自己，就是把很多內疚、競爭、羞恥有關(guān)的情緒都指向自己。

　　看上去非常低落的孩子，往往具備自我覺(jué)察的能力。從治療的角度來(lái)說(shuō)，他們可以在一個(gè)抑郁狀態(tài)上和你一起進(jìn)行思考，一起治療。但暴躁的孩子，可能完全失去了思考能力，治療起來(lái)更困難。

　　但從危險性來(lái)講，特別低落的孩子往往更危險。

　　“憤怒”，可能是隱藏的抑郁癥

　　青少年抑郁癥更難被發(fā)現，首要原因是，青少年抑郁往往披著(zhù)憤怒的外衣。

　　我們治療成人抑郁癥時(shí)，他可能剛來(lái)時(shí)很抑郁，治療了一段時(shí)間后，他突然開(kāi)始發(fā)脾氣了。這種憤怒是好起來(lái)的征兆，是慢慢康復起來(lái)的階段性狀態(tài)。

　　但是對青少年抑郁患者來(lái)說(shuō)，他們有時(shí)看起來(lái)并不抑郁，而是非常暴躁。這可能是一種提示，他是青少年抑郁癥。

　　兒童抑郁癥隱藏在”乖巧“背后的抑郁

　　很多有抑郁特質(zhì)的孩子，會(huì )被父母認為是很乖的孩子。

　　青少年抑郁癥很容易被誤解為學(xué)習壓力太大，或者是青春期叛逆。除此之外，抑郁癥的孩子，還很容易被誤解成特殊需求兒童。

　　抑郁癥兒童即使被周?chē)俗⒁獾搅?，也只?huì )覺(jué)得這個(gè)小孩“有點(diǎn)不一樣”。

　　比如周?chē)嗽谧龉φn時(shí)，他不做，就趴那兒，或者說(shuō)大家都不愛(ài)和他玩兒，老是和大家吵架。

　　很少會(huì )有人把兒童和抑郁癥聯(lián)系在一起，第一反應都是，他是不是一個(gè)特殊需求兒童，他是不是有自閉癥、阿斯伯格癥、多動(dòng)癥等等。

　　兒童抑郁癥有哪些表現？

　　表情、缺乏活力。孩子的眼睛沒(méi)有神采，面部表情較少，肢體動(dòng)作也很少，孩子異常疲勞，毫無(wú)生氣

　　感到絕望、不快樂(lè )。覺(jué)得自己很沒(méi)用，有愧疚感，孩子很少表現得主動(dòng)，也很少表達自己的感受，孩子不會(huì )因為那些平時(shí)感興趣的東西開(kāi)心起來(lái)。

　　進(jìn)食、睡眠或排泄習慣改變。孩子睡眠和飲食出現明顯改變，體重下降，有的突然暴瘦或者有的孩子整夜整夜睡不了覺(jué)，這種情況下要特別注意。

　　頭痛或胃痛。孩子在參與任何新活動(dòng)前都會(huì )出現這類(lèi)癥狀，比如上學(xué)，去游樂(lè )場(chǎng)或去某個(gè)聚會(huì )之前。

　　對周?chē)水a(chǎn)生消極影響。孩子周?chē)娜硕紩?huì )覺(jué)得難過(guò)，他不會(huì )讓任何人接近自己，暴躁易怒，還會(huì )因為一點(diǎn)小事就暴跳如雷。

　　習慣改變。孩子身上臟兮兮的，衣服顏色完全不搭，而且頭發(fā)看上去亂糟糟的

　　隱形殺手的魔爪伸向您孩子您知道么？請在悲劇發(fā)生前就用心聆聽(tīng)孩子。

　　很多家長(cháng)在育兒的時(shí)候，會(huì )傾向于“走腦不走心”。遇到孩子有問(wèn)題，第一反應不是去感受孩子的內心，而是想最好有個(gè)什么辦法，直接搞定我的小孩，這個(gè)心態(tài)很普遍。

　　這樣的心態(tài)，會(huì )忽略孩子真正需要你幫助的部分。

　　當孩子出現抑郁時(shí)，父母要有一種信仰。

　　這個(gè)信仰是指，天底下沒(méi)有一個(gè)孩子真的想去作惡，除非他生下來(lái)就有反社會(huì )的基因傾向。

　　大部分看上去作，或者看上去特別難以溝通，看上去厭學(xué)的小孩兒，他背后可能有各種各樣求助的信號。

　　父母一定不要單純地用知識去面對，而是要真的用心體驗孩子的內心在發(fā)生什么，即使會(huì )有羞恥感，但也要知道和一條命比起來(lái)，什么都是可以放下的。

　　有不少抑郁癥的孩子，父母是到他跳樓的那一天，才知道原來(lái)我們的孩子已經(jīng)抑郁了那么久。

　　原來(lái)我的孩子一直在對我發(fā)出求助的信號，可是我一直試圖在用一種理論的方法去對待他，而不是真正地用情感的部分去回應。