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抑郁癥,一定要走出這6大誤區!!

2017-10-25 來(lái)源:抗抑郁圈  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:據調查只有10%的患者尋求幫助,其中一半到醫院看病,只有2%-3%到精神科就診,其他患者更傾向于認為自己患的是軀體疾病,而不愿意接受專(zhuān)業(yè)治療。其實(shí)抑郁癥就像感冒一樣,是一種常見(jiàn)的疾病,要敢于面對自己,積極尋求專(zhuān)業(yè)幫助。

  目前雖然報紙、電視、各種媒體對有關(guān)抑郁癥相關(guān)知識做了大篇幅的報道,人們對抑郁的認識程度不斷提升,但對于如何應對抑郁心理和狀態(tài),如何擺脫抑郁癥的陰霾,大多數人還只是停留基礎層面,人們也經(jīng)常會(huì )陷入診治的誤區,所以治療抑郁癥一定要走出以下6大誤區!

  01、抑郁是一件難以啟齒的事

  據調查只有10%的患者尋求幫助,其中一半到醫院看病,只有2%-3%到精神科就診,其他患者更傾向于認為自己患的是軀體疾病,而不愿意接受專(zhuān)業(yè)治療。其實(shí)抑郁癥就像感冒一樣,是一種常見(jiàn)的疾病,要敢于面對自己,積極尋求專(zhuān)業(yè)幫助。

  02、單純心理治療就能治愈抑郁癥

  部分患者認為抑郁癥的治療無(wú)須服藥,只要打開(kāi)心結,病自然就會(huì )好。其實(shí),心理輔導固然重要,但藥物治療也不可缺少,并貫穿于治療全程,僅靠心理治療可能會(huì )延誤病情,加重癥狀,而治療效果也不能持久,應二者同步進(jìn)行。

  03、癥狀好轉就停藥

  部分患者醫好轉就停藥,以致病情反復。抑郁癥復發(fā)率高,只有維持足夠的治療時(shí)間才能防止其復發(fā)。維持時(shí)間根據病情而定,老年抑郁癥患者更有必要進(jìn)行維持治療。并且,驟然停藥可引起撤藥綜合征,輕者表現為軀體和胃腸道癥狀,重者伴有較明顯的運動(dòng)障礙及精神障礙。此外,三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥為膽堿能拮抗劑,具有較強的抗膽堿作用,長(cháng)期用藥會(huì )使膽堿能受體被阻滯,驟然停藥可能引起膽堿能系統反彈,導致中樞神經(jīng)系統和外周膽堿能出現亢進(jìn)的癥狀合體征。

  04、抑郁藥會(huì )成癮,吃上了就停不下

  很多患者拒絕用藥,主要擔心吃藥會(huì )使人上癮或使人變傻,其實(shí)抗抑郁藥不會(huì )讓人成癮,可能個(gè)別患者出現腦部功能減退,并不是藥物引起的,是疾病本身對大腦造成的損害。越是拖延、逃避治療,造成的傷害越大。輕度抑郁癥無(wú)需藥物治療,而中度、重度患者均需規律服藥,若療程不足,隨意停藥,易導致病情反復,可能發(fā)展到需終身服藥。

  05、頭痛醫頭,腳痛醫腳

  很多抑郁癥患者都有睡眠障礙的困擾,擅自服用時(shí)安眠藥、焦慮就服用鎮靜劑。但這種頭痛醫頭腳痛醫腳的治法可能會(huì )暫時(shí)緩解癥狀,但其他癥狀依然存在,抑郁癥的癥狀不只是失眠抑郁,不整體治療,會(huì )造成更大的隱患。

  06、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的人不會(huì )的抑郁

  其實(shí)有些非典型的。如表面樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗,有說(shuō)有笑的人,這種積極可能并非來(lái)自?xún)刃纳钐幍恼鎸?shí)感受,而僅是因為工作、場(chǎng)合、禮儀方面原則,此時(shí)的“微笑”反而成為一種心理負擔,久而久之導致情緒失調,引發(fā)“微笑型抑郁”。

  “微笑型抑郁”多發(fā)生在一些成功人士中,男性多于女性,但其實(shí)這類(lèi)人和普通人一樣,也有困惑、煩惱、無(wú)奈、悲傷,但為了維護自己的“面子”,不愿向別人透露,長(cháng)期下來(lái)內心深處不斷積蓄痛苦、壓抑、悲傷等負面情緒。

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