抑郁癥以顯著(zhù)而持久的心境低落為主要臨床特征,臨床上治療抑郁癥的方法也不少,但一般患上抑郁癥的人比較難擺脫這種病癥,有的也只是緩解病情,而自我療法也是治療抑郁癥的方法之一,那么抑郁癥真的能夠自愈嗎?
其實(shí)抑郁癥想要自愈其實(shí)并不容易,不過(guò)要分析抑郁癥能否自愈,還是要從抑郁癥的輕重緩急的程度來(lái)說(shuō),一般要治愈輕度抑郁癥可能是要比重度的容易很多。
總體上而言,抑郁癥自愈的幾率不高,因為抑郁癥可謂是一種心理疾病,而抑郁癥的自我治療主要是從心理出發(fā),給自己強大的心理暗示和心理鼓勵,但是這對于較為嚴重的抑郁癥患者其實(shí)并不簡(jiǎn)單。
其實(shí)隨著(zhù)現在都市生活壓力的增大,有不少人患有抑郁癥,很多抑郁癥病人經(jīng)常是很悲觀(guān)的,很容易陷入自己的心理悲傷中難以自拔,甚至因為難以忍受而走上了自殺的道路,所以雖有自我療法作為治療抑郁癥的一個(gè)手段,但是往往這并不能完全的治愈抑郁癥,一般只能對輕微的抑郁癥起到改善的作用,較為嚴重的抑郁癥并不能簡(jiǎn)單的被自愈的,還是需要借助藥物或是外力的幫忙。
一般輕度的抑郁癥自我治愈有所效果,但是中度重度患者需要尋求專(zhuān)業(yè)精神心理醫生的幫助才可治愈??梢哉f(shuō),大多數是那些做事認真、追求完美的人才比較容易得抑郁癥,所以患者和家屬大可不必感到羞恥,社會(huì )也應該給予他們更多的關(guān)懷和支援。
患有抑郁癥怎么辦?
目前抑郁癥的治療主要通過(guò)藥物治療、心理治療、物理療法及自我調適。
藥物治療
目前,這需要在專(zhuān)業(yè)醫生的指導之下進(jìn)行。通過(guò)西藥治療的抑郁癥患者,再配合心理的治療才會(huì )有完整的效果。
心理療法
心靈重塑療法、催眠療法、完形療法等心理流派的治療成果,都為我們詮釋了這個(gè)事實(shí):心病需要心藥治。
物理療法
物理治療在抑郁癥的臨床治療上,也是常見(jiàn)的方法,但一般是針對精神疾病及重度的抑郁癥患者,通常使用的方法有電休克治療、迷走神經(jīng)刺激術(shù)、重復跨顱磁刺激(rTMS)、光療、微創(chuàng )等方法。
自我調適
個(gè)人采用一些切實(shí)的自我調適方法也是可以有效緩解甚至消除抑郁癥狀,這其中主要是指輕度或中度的抑郁癥狀。比如堅持運動(dòng)鍛煉、冥想放松、閱讀書(shū)籍、人際交往等。
雖然抑郁癥一般預后良好,但由于人們普遍對“抑郁癥是精神病嗎”存有疑問(wèn),因此造成一部分抑郁癥患者受到傳統認識的偏見(jiàn)影響,為怕被人歧視而不能及時(shí)進(jìn)行系統治療,從而貽誤病情,不僅身心遭受痛苦折磨,更有自殘自殺的風(fēng)險。
因此如果您有抑郁傾向,或者對抑郁癥等心理問(wèn)題存有疑問(wèn),最好盡快到心理門(mén)診進(jìn)行咨詢(xún)。
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健客價(jià): ¥51用于治療各種抑郁癥,本品的鎮靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
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健客價(jià): ¥501、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià): ¥84適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥118適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
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健客價(jià): ¥40輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥45主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥61適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥48用于治療各種抑郁癥,本品的鎮靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥19用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價(jià): ¥25用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥56用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價(jià): ¥12本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥97各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥18適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥109治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿(mǎn)意后,繼續服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價(jià): ¥148