根據人類(lèi)應對世界的方式，我們把人格分成四大基本類(lèi)型：分裂型，抑郁型，強迫型，表演型（癔癥型）。
每種人格在我們的個(gè)人生命中都會(huì )經(jīng)歷形成發(fā)展演變的過(guò)程，成年后會(huì )形成自己相對穩定的人格模式。
每種人格都有自己應對世界和應對自身心理沖突的方式，也都有一個(gè)劃分正常與否的界限。
除了人格之外，我們的身體其實(shí)都有著(zhù)自我保護的機能，會(huì )在自己的內在壓力達到自身所能承受的極限時(shí)啟動(dòng)，這時(shí)候表現出來(lái)的便是心理疾病和人格障礙。而每種人格的身體的保護機制的現象也會(huì )不同。
人格無(wú)好壞，只要還以人的身份活著(zhù)，都會(huì )占一兩項，而心理正常的意思便是說(shuō)，各個(gè)人格層面相對平衡，各自都在界限范圍內。
當然心理學(xué)也有其局限，很多自認為正常的人聚在一起以自認的正常標準和表現來(lái)界定心理疾病，這便是它最大的局限。人類(lèi)的情感模式，表現方式和世界的應對方式多種多樣，無(wú)法以決斷的條款來(lái)劃分判定的。
為了消除誤解，必須強調在抑郁性人格結構與抑郁性精神?。▋群砸钟?，抑郁癥）之間沒(méi)有密切的聯(lián)系，與抑郁性體驗反應之間也無(wú)緊密聯(lián)系。
醫學(xué)心理學(xué)認為，抑郁型人格主要特征是心境低落、思維遲緩、行為減少等亦稱(chēng)“三低癥”即精力不足、苦惱憂(yōu)傷、興趣索然、理想失望、度日如年或生不如死等。
據WHO統計此型人格在全球占總人口的10%左右，并在重度抑郁型人格家族中的一級親屬的罹患率高達15～20%而一般人群僅為1～2%。輕者不損傷社會(huì )主要功能，重者卻影響學(xué)業(yè)、職業(yè)婚戀甚至自傷、自殘、自殺身亡。并常伴有睡眠障礙、厭食與貪食、便秘與腹瀉、消瘦與肥胖、精神萎糜、或性功能減退，喪失生活和社會(huì )功能，從而形成沉重的適應癥候群或適應災難癥候群壓力，最終出現生理崩潰或心理崩潰或行為病態(tài)。
此人格如何進(jìn)行心理診治？推薦如下幾種辦法：
一、自我喊叫法？
第一步：就是案主可通過(guò)急促或強烈、粗獷、無(wú)拘無(wú)束地大聲喊叫，將自己內心深處的積郁發(fā)泄出來(lái)，從而達到調整或取得精神狀態(tài)和心理狀態(tài)新的平衡協(xié)調；
第二步：就是個(gè)體在大聲喊叫時(shí)要緊握雙手、咬牙切齒、搖頭晃腦、聲嘶力竭、滿(mǎn)腔憤怒、手腳有力、手舞足蹈、言行一致、盡情發(fā)泄；
第三步：實(shí)在無(wú)效情況下，個(gè)體可以拿起報紙、書(shū)刊、大聲朗讀，因為朗讀不僅可以增加自己的知識結構和提高對人、對事、對物的廣度、深度的感性認識，而且聲情并茂的朗讀，本身就是一種自我喊叫法。
二、傾聽(tīng)陳述法？
第一步：案主可以找一個(gè)知根知底、最信得過(guò)的密友來(lái)協(xié)助自己平躺在床上或斜靠舒適的沙發(fā)上，并讓密友緊握著(zhù)自己的手向其大倒苦水、傾訴衷腸；
第二步：讓自己內心積郁的壞情緒在適當場(chǎng)合毫不隱瞞地、痛痛快快地罵也好、哭也好、大聲講也好、輕言細語(yǔ)說(shuō)也好盡情地發(fā)泄出來(lái)，直到覺(jué)得輕松、暢快為止；
第三步：找個(gè)心理醫生,好好陳述一下自己心中的不滿(mǎn)和痛苦，更要好好的傾聽(tīng)一下心理醫生的解釋?zhuān)阂驗?0％的快樂(lè )可以掌握在自己手中！同樣40％的抑郁也掌握在自己的手中！
三、時(shí)空宣泄法?
第一步：案主可以尋找一塊僻靜、空曠的地方如公園或草地、樹(shù)林、廣場(chǎng)、河旁、海邊、山野等處大聲喊叫，將自己內心深處的積郁發(fā)泄出來(lái)從而達到調整或取得精神狀態(tài)和心理狀態(tài)新的平衡與協(xié)調；
第二步：先四肢活動(dòng)后深吸一大口氣再大聲喊叫，或小聲細言把所有造成自己壓抑的不快盡情吐露給大自然聽(tīng)，使自己全部的煩惱象流水、象白云一樣漂逝而去，這不僅能舒展情緒并且對肺活量的活動(dòng)也有幫助；
第三步:想象自己也變成一只雄鷹正在藍天高空中盡情翱翔著(zhù)……，或想象自己變成雷鳴閃電去劈開(kāi)黑暗、撥開(kāi)烏云看晴天，或想象自己變成天外來(lái)客正在苦渡眾生等。
四、聽(tīng)人引導法
第一步：當案主情緒低落或淡漠、自卑時(shí)應主動(dòng)向親朋好友訴說(shuō)內心的憂(yōu)愁原因和可能會(huì )出現的后果，以擺脫不良情緒之影響；
第二步：聽(tīng)取別人的勸導和建議，使自己有新思路、新舉措等，此法最重要的是讓患者跳出原有狹小、封閉的思維圈、人際圈、生活圈；
第三步：請專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師對情感抑郁者的發(fā)病原因、人際關(guān)系、癥狀的潛意識等進(jìn)行分析，找出深層次原因后給予開(kāi)導、疏理、解釋、治療等。
五、轉迷啟悟法
第一步：假如案主像入迷宮似的偏執、頑固、自信不移時(shí)一定要學(xué)會(huì )多悟、多省、多思、多想、多看、多做常人應該做的事，特別是要多換位思考。記?。簴|方不亮西方亮、條條道路通羅馬！退一步海闊天空、進(jìn)一步則危機四伏；
第二步：讓個(gè)體從生命的圣神、生命的價(jià)值和生命的質(zhì)量等角度來(lái)理解：現實(shí)是美好的，因為想通了即是天堂美境、燦爛一片，而想不通則是地獄苦海、昏暗濁世；
第三步：治療者和親朋好友應該多給患者一些真情實(shí)意的愛(ài)心、關(guān)心和耐心，使其早日擺脫抑郁癥的困擾、消除歪曲假設或一葉樟目等不良心理。
彼邁樂(lè )鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片：補充多種B族維生素。 順氣安神丸：調節“粘”熱，鎮靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。
健客價(jià)： ￥540鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥46鹽酸帕羅西汀片： 鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療
健客價(jià)： ￥599輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥521、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥77適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥65治療抑郁障礙，治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。
健客價(jià)： ￥90用于治療抑郁癥，用于治療廣泛性焦慮障礙。
健客價(jià)： ￥225草酸艾司西酞普蘭片(來(lái)士普)：治療抑郁障礙，治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。 舒肝解郁膠囊：舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細。
健客價(jià)： ￥960用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥77治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥71抑郁發(fā)作、強迫癥、神經(jīng)性貪食癥，可作為心理治療的補充用于減少貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥213抑郁發(fā)作，強迫癥，精神性貪食癥，可作為心理治療的補充，用于減少貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥22鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)
健客價(jià)： ￥52治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥90各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥42適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥113適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià)： ￥155主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥611.復雜部分性發(fā)作，亦稱(chēng)精神運動(dòng)性發(fā)作或顳葉癲癇，全身性強直一陣攣性發(fā)作，上述兩種混合性發(fā)作或其他部分性或全身性發(fā)作。2.可用于緩解三叉神經(jīng)痛和舌咽神經(jīng)痛，也可用于脊髓癆的閃電樣痛，多發(fā)性硬化、周?chē)蕴悄虿⌒陨窠?jīng)痛，幻肢痛和外傷后神經(jīng)痛，有時(shí)也能緩解某些皰疹后神經(jīng)痛。3.預防或治療雙相性躁狂-抑郁癥：對鋰或抗精神病藥或抗抑郁藥無(wú)效的或不能耐受的躁狂-抑郁癥，可單用或與鋰和其他抗抑郁藥合用。4.中樞
健客價(jià)： ￥91.復雜部分性發(fā)作，亦稱(chēng)精神運動(dòng)性發(fā)作或顳葉癲癇，全身性強直一陣攣性發(fā)作，上述兩種混合性發(fā)作或其他部分性或全身性發(fā)作。 2.可用于緩解三叉神經(jīng)痛和舌咽神經(jīng)痛，也可用于脊髓癆的閃電樣痛，多發(fā)性硬化、周?chē)蕴悄虿⌒陨窠?jīng)痛，幻肢痛和外傷后神經(jīng)痛，有時(shí)也能緩解某些皰疹后神經(jīng)痛。 3.預防或治療雙相性躁狂-抑郁癥：對鋰或抗精神病藥或抗抑郁藥無(wú)效的或不能耐受的躁狂-抑郁癥，可單用或與鋰和其他抗抑郁藥合
健客價(jià)： ￥111.復雜部分性發(fā)作，亦稱(chēng)精神運動(dòng)性發(fā)作或顳葉癲癇，全身性強直一陣攣性發(fā)作，上述兩種混合性發(fā)作或其他部分性或全身性發(fā)作。 2.可用于緩解三叉神經(jīng)痛和舌咽神經(jīng)痛，也可用于脊髓癆的閃電樣痛，多發(fā)性硬化、周?chē)蕴悄虿⌒陨窠?jīng)痛，幻肢痛和外傷后神經(jīng)痛，有時(shí)也能緩解某些皰疹后神經(jīng)痛。 3.預防或治療雙相性躁狂-抑郁癥：對鋰或抗精神病藥或抗抑郁藥無(wú)效的或不能耐受的躁狂-抑郁癥，可單用或與鋰和其他抗抑郁藥合
健客價(jià)： ￥171.復雜部分性發(fā)作，亦稱(chēng)精神運動(dòng)性發(fā)作或顳葉癲癇，全身性強直一陣攣性發(fā)作，上述兩種混合性發(fā)作或其他部分性或全身性發(fā)作。 2.可用于緩解三叉神經(jīng)痛和舌咽神經(jīng)痛，也可用于脊髓癆的閃電樣痛，多發(fā)性硬化、周?chē)蕴悄虿⌒陨窠?jīng)痛，幻肢痛和外傷后神經(jīng)痛，有時(shí)也能緩解某些皰疹后神經(jīng)痛。 3.預防或治療雙相性躁狂-抑郁癥：對鋰或抗精神病藥或抗抑郁藥無(wú)效的或不能耐受的躁狂-抑郁癥，可單用或與鋰和其他抗抑郁藥合
健客價(jià)： ￥10適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥55
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