我們經(jīng)常聽(tīng)到有人用“自戀”一詞來(lái)形容自己或他人。實(shí)際上，病理性自戀并不只是自我膨脹（inflatedego）那么簡(jiǎn)單——它是一種非常嚴重的心理障礙。這就是為什么某些人那樣癡迷于自己，深層的恐懼在驅使他們這樣做。
自戀這種現象在古希臘時(shí)期就被人們所認識。那個(gè)水仙花的故事相信大家都聽(tīng)過(guò)：俊美少年Narcissus看到水中的倒影，被自己的美貌所打動(dòng)，于是愛(ài)上自己的倒影無(wú)法自拔，不愿離去，最后枯坐死在了湖邊。死后化身為水仙花仍留在水邊守望自己的影子。
一直到1980年，美國心理協(xié)會(huì )（APA）才承認自戀是一種病理性障礙。今天，估計人群中有1%的人患有自戀型人格障礙（Narcissisticpersonalitydisorder）簡(jiǎn)稱(chēng)NPD，專(zhuān)家還相信有許多患有此障礙而未被確診的人。事實(shí)上，心理學(xué)家一直難以描述、確診或治療NPD。隨之帶來(lái)的問(wèn)題是，這種
精神疾病會(huì )隨著(zhù)時(shí)間的推移逐漸增加。
值得慶幸的是，神經(jīng)科學(xué)使這個(gè)很大程度上已經(jīng)被忽視的狀況及其原因有了些眉目?，F在看來(lái)，除了社會(huì )化的原因之外，還涉及一種被夸大的恐懼反應。更重要的是，它可能與另一種人際交往障礙密切相關(guān)︰精神變態(tài)（psychopathy）。
自戀不僅僅是自我
從某種角度看，自戀也有其積極的一面。自戀者往往是其專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域里的一個(gè)超級表演家。BrainBlogger的VeronicaPamoukaghlian指出，“妄自尊大感驅使著(zhù)他們向全世界展示他們是如此的重要。”心理學(xué)家MichaelMaccoby在他的書(shū)《自戀式領(lǐng)導：打造領(lǐng)導者的成功性格》中提到，自戀者超凡的魅力體現在他們的驅動(dòng)力、視野、冒險精神甚至是冷酷無(wú)情。因此，許多企業(yè)青睞自戀者的領(lǐng)導能力。
另一方面，自戀也可以讓身邊的人感覺(jué)危險、魯莽、自我毀滅和無(wú)趣。來(lái)看看《
精神障礙診斷與統計手冊（第五版）》怎么描述：
NPD的普遍心理特征是浮夸、渴望贊美、缺乏同情心、擁有特權感、妄自尊大、嫉妒。其他顯著(zhù)的表型特征包括人際關(guān)系的疏遠和回避、不安全感、脆弱、敏感、羞恥傾向。
事實(shí)上，正如MichaelMaccoby指出的，自戀者的成功會(huì )不斷地強化他們先前就已存在的自大感，更使他們認為他們所取得的成功全憑自己對正常規則的蔑視與不屑。另外，更有研究表明自戀者傾向于在游戲和戀愛(ài)關(guān)系中作弊；占有更多的資源，只剩少量資源給別人。以下是他們的一些典型行為：
對批評的反應是憤怒、恥辱
利用他人來(lái)實(shí)現自己的目標
過(guò)度自負感
夸大成就和才能
沉浸在成功、權力、美麗或完美愛(ài)情的幻想之中
渴望非合理的優(yōu)待
渴望持續地關(guān)注和贊美
強迫性利己主義
個(gè)人主義
《自戀：面具背后》的作者DavidThomas指出如下特征：在人際交往中以自我為中心，難以維持滿(mǎn)意的人際關(guān)系，缺乏心理認知，高傲的肢體語(yǔ)言，過(guò)度敏感等等。
自戀有幾種？
研究人員根據標準的診斷方法《自戀人格量表（NPI）》，通過(guò)對56道測試題表明自己在多大程度上同意或不同意其中的陳述，根據得出的分數判斷自己是高度自戀者，還是中度自戀者或輕度自戀者。值得注意的是，NPI里得分高的人不一定符合《精神障礙診斷和統計手冊》對NPD的診斷標準。NPI中的首要因素包括權力、優(yōu)越感、表現欲、應享權利、虛榮、剝削欲和獨立性。
如前所述，《自戀人格量表》僅由臨床醫生所使用。此測試會(huì )經(jīng)常更新，但其效果尚無(wú)壓倒性的共識。
心理學(xué)家們日益發(fā)現，這里面有許多癥狀可以在普通人群中找到。此外，并不是所有臨床上被診斷為自戀的人都表現出這些特點(diǎn)，或是以完全相同的方式表現出來(lái)。事實(shí)上，像其他心理疾病一樣，NPD可能表現為幾種類(lèi)型。
DrewWesten和他的同事提出三種不同的類(lèi)型：
浮夸型自戀——特點(diǎn)：憤怒、操控狂、渴望權力、自視過(guò)高。
脆弱型自戀——特點(diǎn)：權利意識強、對生活不滿(mǎn)足、焦慮、
孤獨。
愛(ài)表現型自戀——特點(diǎn)：過(guò)度自負、口齒伶俐、精力充沛、性格外向。
某種程度上和養育有關(guān)
大多數情況下，NPD的成因一直困擾著(zhù)心理學(xué)家。在缺乏神經(jīng)數據的前提下，心理學(xué)家用精神分析學(xué)（psychodynamic）來(lái)解釋?zhuān)绕涫菑?ldquo;歸咎于你父母”的角度。而事實(shí)上，似乎真有一些實(shí)證依據支持這種說(shuō)法。
根據R.S.Horton最近的研究表明，父母控制欲強與浮夸型自戀有關(guān)聯(lián)。和以往的研究不同的是，Horton發(fā)現父母的冷漠、過(guò)度監督、過(guò)度評價(jià)都不是原因。
但很明顯，用腦科學(xué)來(lái)解釋比這些都來(lái)的靠譜。
自戀根植于深層的恐懼
僅憑精神分析的解釋是不足以令人信服的。這個(gè)時(shí)候神經(jīng)科學(xué)可以彌補它不足的地方。心理學(xué)教授ElsaRonningstam和ArielleBaskin-Sommers指出NPD與恐懼相關(guān)。事實(shí)上，恐懼被認為是NPD病理的重要組成部分，甚至可能是自戀型人格的激發(fā)因素。
這兩位教授說(shuō)恐懼黑暗與消極自我體驗，會(huì )引發(fā)防御性的自我夸大，甚至由極度的絕望誘發(fā)
自殺行為。而且，某些事件還會(huì )觸發(fā)與早期“自戀創(chuàng )傷”相關(guān)的恐懼。當孩童受到傷害或經(jīng)歷某種創(chuàng )傷時(shí)，他會(huì )尋找一種自我保護的方式，于是自戀就應運而生。
因此有理由相信NPD是回避恐懼的一種方式。這種自我調節策略（self-regulatorystrategy）受某些特定動(dòng)機的影響，其中包括成就、競爭力、良好表現、完美主義。
從神經(jīng)學(xué)上來(lái)看，科學(xué)家指出杏仁核（大腦中負責識別情緒和調節情緒的部分），及其他區域如：伏隔核、海馬體和前額葉區域，形成了一個(gè)參與感知威脅、畏懼學(xué)習和恐懼表現的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò )。所有這些區域相互作用制造了一個(gè)完整的恐懼反應（fearresponse）。
另外，皮質(zhì)醇激素也和自戀相關(guān)（至少在男性身上）。皮質(zhì)醇是人體面對壓力的產(chǎn)物，而壓力則可能由恐懼激發(fā)。
自戀與精神變態(tài)有關(guān)
所有這些看起來(lái)和另一種人格障礙有些相似——精神變態(tài)。毫無(wú)疑問(wèn)，NPD診斷列表上很多項與精神變態(tài)的特征高度一致，如浮夸、缺乏同情心、麻木冷漠。事實(shí)上，有些心理學(xué)家相信自戀是精神變態(tài)的核心。由于恐懼的作用涉及到抑制解除（disinhibition），這正是它們重疊的地方。
Ronningstam和Baskin-Sommers解釋道：
NPD和精神變態(tài)相似的地方是，他們的注意力集中在目標、野心、競爭、愿望、甚至冒險。有些病態(tài)的自戀和自戀型人格障礙的人讓無(wú)知的恐懼充當一種恐懼的調節器，然后自戀者的個(gè)人意識會(huì )遠離潛在觸發(fā)的恐懼感，來(lái)獲取更多安全感與自我提升的體驗。
最后
自戀者通常缺乏同情心。最近英國薩里大學(xué)和南安普頓大學(xué)的研究人員做了一個(gè)實(shí)驗，實(shí)驗對象是自戀者（非典型的自戀型人格障礙）。實(shí)驗表明，當這些極端的利己主義者被要求想像自己在承受痛苦時(shí)，他們是可以感受到別人的痛苦的。
該發(fā)現表明，缺乏同情心的人不代表他們共情無(wú)能，通過(guò)介入干預是可以影響他們這種能力的。
其他治療方法包括努力幫助自戀者關(guān)注和理解他們的恐懼感，尤其是在自我運作和自我導向方面。但讓自戀者們接受這種治療方法，并承認他們某種程度上的"不足"，可謂是說(shuō)易行難。在這種情況下，治療還是應該讓自戀者重點(diǎn)學(xué)習多種策略來(lái)處理他們的恐懼感。
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
