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為什么總是不開(kāi)心,是抑郁嗎?抑郁可以測試一下

2018-02-28 來(lái)源:怡神睡眠  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:心情不好,不開(kāi)心只是一種情緒?;谕獠康氖挛锎碳ぎa(chǎn)生,這因為不能達到自我的期望導致的失落,危害相對較小,持續時(shí)間短,可以通過(guò)自我調節,及時(shí)發(fā)泄。

世界衛生組織研究顯示,全球抑郁癥患者預估超3億人,抑郁癥年患病率約為11%。抑郁癥是近年來(lái)發(fā)病人數上升最明顯的精神疾病之一。抑郁癥的熱度也一直居高不下。

 
很多人覺(jué)得,抑郁癥就是不開(kāi)心??偸遣婚_(kāi)心,是抑郁癥嗎?并不。

總是不開(kāi)心不等于抑郁癥
 
心情不好,不開(kāi)心只是一種情緒?;谕獠康氖挛锎碳ぎa(chǎn)生,這因為不能達到自我的期望導致的失落,危害相對較小,持續時(shí)間短,可以通過(guò)自我調節,及時(shí)發(fā)泄。
 
而抑郁癥即抑郁障礙,是一種嚴重的心理疾病也稱(chēng)精神疾病。無(wú)論輕中重度都需要治療。
 
其典型癥狀主要有三點(diǎn):心境低落;沒(méi)有興趣,愉悅感喪失;精力疲乏。
 
其他的癥狀如注意力等認知能力下降;自我評價(jià)低、自罪觀(guān)念,無(wú)價(jià)值感;軀體癥狀失眠、食欲體重明顯變化、身體不明原因的疼痛等也比較常見(jiàn)。并且抑郁癥病程往往持續兩周以上。

為什么會(huì )得抑郁癥?
 
可能大家都有這樣的疑惑,他/她為什么會(huì )得抑郁癥。事實(shí)上,抑郁癥的病因很復雜,醫學(xué)上對抑郁癥的病因并未有定論,一般常見(jiàn)的引起抑郁癥的原因有四點(diǎn):
 
1、心理因素:心理抗壓能力低,遇事悲觀(guān),自卑,敏感,強迫,焦慮,易導致發(fā)生抑郁癥。
 
2、遺傳因素:抑郁癥患者的親屬中患抑郁癥的概率遠高于一般人,并且血緣關(guān)系越近發(fā)病率越高。據國外相關(guān)報道,抑郁癥患者親屬中患抑郁癥的概率為:一級親屬(父母、同胞、子女)為14%,二級親屬(伯、叔、姑、姨、舅、祖父母或孫子女、甥侄)為4.8%,三級親屬(堂、表兄妹)為3.6%。
 
3、生理因素:腦內生化物質(zhì)的紊亂、神經(jīng)內分泌功能失調等生理因素也會(huì )導致抑郁癥。
 
4、外部事件刺激:生活事件的刺激、例如重大的負性生活事件如親人死亡或失戀、人際緊張、婚姻不滿(mǎn)意等情況的刺激,都會(huì )促發(fā)抑郁癥。
 
目前,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、遺傳、心理與社會(huì )環(huán)境諸多方面因素綜合導致了抑郁癥的發(fā)生。

如何判斷是否是抑郁癥?
 
抑郁癥診斷主要是心理專(zhuān)家通過(guò)與患者的交流,通過(guò)患者的思維與行為來(lái)半段,有相應的評分表,主要是靠心理專(zhuān)家的判斷。抑郁癥沒(méi)有儀器可以確診,但是抑郁癥也會(huì )做相應的檢查,檢查主要是為了排除其他器質(zhì)性問(wèn)題。
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