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有點(diǎn)兒強迫癥? 心理健康意識的負面作用

2018-05-12 來(lái)源:醫大一院精衛科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:被診斷患有心理疾病是個(gè)大事。盡管無(wú)數權威人士聲稱(chēng),很多抑郁的人只是為了尋求關(guān)注,或者說(shuō)是自私,但事實(shí)并非如此。抑郁會(huì )使人衰弱,就如很多其他的精神疾病一樣。

諸多事實(shí)表明,對自我心理健康意識過(guò)強也有負面作用。

你見(jiàn)過(guò)那種非常冷漠甚至粗魯的人嗎?我曾經(jīng)與一個(gè)這樣的人一起工作,最終他的領(lǐng)導因為這事而與他談話(huà)。我碰巧聽(tīng)到,他這樣為自己辯護,“我就是這樣的人,我或許是在某種“譜系”障礙中”。

但他并沒(méi)有指出是哪種譜系。也許他指的是可見(jiàn)光譜?也許他是正確的,因為所有人都能夠看出他是個(gè)不靠譜的人。然而,考慮到具體環(huán)境,他應該是聲稱(chēng)自己屬于自閉癥光譜。也許他真的是?然而,通過(guò)對他的觀(guān)察,我確認,他的譜系更加廣一些,不僅僅包括了自閉,還包括了不靠譜。

類(lèi)似的現象也發(fā)生在那些一定要讓東西極度整潔的人身上,他們對自己過(guò)分的怪異行為辯解,稱(chēng)自己有點(diǎn)強迫癥(ObsessiveCompulsiveDisorder,OCD)。

作為一直戴眼鏡的人,看到別人戴個(gè)假的眼鏡可能會(huì )有點(diǎn)兒看不慣。但是很多正常人卻聲稱(chēng)自己有真正的心理健康問(wèn)題,這與戴假眼鏡類(lèi)似。

人們不應該像戴個(gè)假眼鏡那樣假稱(chēng)自己有心理健康問(wèn)題

心理健康不是個(gè)小問(wèn)題

被診斷患有心理疾病是個(gè)大事。盡管無(wú)數權威人士聲稱(chēng),很多抑郁的人只是為了尋求關(guān)注,或者說(shuō)是自私,但事實(shí)并非如此。抑郁會(huì )使人衰弱,就如很多其他的精神疾病一樣。

自閉癥是一種終身的發(fā)育紊亂,會(huì )影響生命的方方面面。很多人認為這并不總是壞事,但是大多數父母寧愿讓孩子冒死于可預防疾病的風(fēng)險,也不愿意讓孩子冒患自閉癥的風(fēng)險。無(wú)論什么情況,自閉癥都是一種嚴重的疾病,不是頭疼腦熱,也不是記性不好。

強迫癥(OCD)也是如此。真正的OCD會(huì )使人失去正常生活的能力,而在被確診之前,這些癥狀就已經(jīng)出現了。此外,這種疾病不像發(fā)燒那樣輕易地離開(kāi)。所以,我非常不屑于稱(chēng)自己有點(diǎn)強迫癥的說(shuō)法。

這就是為什么某些人說(shuō)自己有心理疾病惹人討厭的原因,因為這只對他們自己有用。他們還不至于自私到不遵守“禮貌”的程度,但同時(shí)又羞于承認自己的缺點(diǎn),也不想改變,所以就稱(chēng)自己屬于某種“譜系”,這似乎就讓他們沒(méi)有負罪感了。如果有一個(gè)人說(shuō)自己有運動(dòng)神經(jīng)元疾病,但是只在家里的時(shí)候才會(huì )發(fā)作,所以想要一個(gè)免費的樓梯升降機,那么你會(huì )得出結論,這是一個(gè)可鄙的人。聲稱(chēng)自己有心理問(wèn)題從而不遵守社會(huì )規則不也是一樣的道理嗎?

如果有人將某種疾病當作自己令人討厭行為的借口,那么你對這種疾病的印象也會(huì )受到影響。

強調負面作用

事實(shí)上,那些聲稱(chēng)自己有一點(diǎn)強迫癥的人其實(shí)并沒(méi)有什么不良企圖。某些情況下,引用某種心理疾病已經(jīng)成為了日常用語(yǔ)的一部分,比如,“我瘋了”。人們經(jīng)常這么說(shuō)話(huà)。但是常見(jiàn)并不代表沒(méi)有后果。語(yǔ)言很重要,會(huì )導致一些變化。比如,自殺并沒(méi)有被法律規定為罪,但是人們還是將“suicide(自殺)”和“commit(犯罪)”一起用。

如果你想要利用心理疾病來(lái)掩飾人格缺陷,那么獲益者只有你自己。所有聽(tīng)到這種話(huà)的人都會(huì )被誤導,認為自閉癥等于粗魯,強迫癥等于令人討厭。如果別人遇到了真正患有這些疾病的人,那么就需要首先克服之前的錯誤印象?;颊咭呀?jīng)因疾病而承受了太多,但是他們還要承受這些不必要的偏見(jiàn)。

人們在普及心理健康方面取得了巨大的進(jìn)步,但正如老話(huà)所說(shuō)“一知半解很危險”。如果只把心理疾病當作不良行為的借口,那么這種對心理疾病的意識并不好。

沒(méi)有幫助的借口

 

用心理問(wèn)題作為不良行為的借口是不應該的,但是普通人并不會(huì )主動(dòng)地去想,自己是否應該將缺點(diǎn)歸咎于心理疾病。

事實(shí)上,利用心理疾病掩飾缺點(diǎn)的情況在我們身邊經(jīng)常出現,所以人們見(jiàn)怪不怪了。媒體經(jīng)常將某些暴力分子的行為歸類(lèi)為心理疾病,制藥公司也一直在給更多的人貼上心理癥狀的標簽,比如將悲傷和憤怒歸類(lèi)為需要藥物治療的情況,毫無(wú)疑問(wèn),利潤非??捎^(guān)。

然而這種情況一直存在,用心理疾病來(lái)解釋不良行為是一種普遍的習慣,即使有的時(shí)候可以理解,但是也并沒(méi)有幫助。

即使100%正常運轉,人的大腦也會(huì )有無(wú)數奇怪的特征。大腦想要控制,不喜歡不確定性,它會(huì )扭曲記憶,關(guān)閉理性的討論。這些都可以解釋奇怪的行為,所以并不需要使用心理問(wèn)題來(lái)為自己掩飾。

當然,我們也可以將這種使用心理問(wèn)題掩飾缺點(diǎn)的行為當作一種臨床疾病。那么整件事情就變得更加困惑了。

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