世界上最難醫治的莫過(guò)于心病，在現今社會(huì )各種巨大的壓力下，人的心理變得異常脆弱，抑郁癥也成為人們耳熟能詳的詞匯。但很多人對抑郁癥的識別和治療仍然一知半解，下面由精神心理科專(zhuān)家韓世杰醫生為我們專(zhuān)題講解“抑郁癥的治療和識別”。

韓世杰：精神心理科主治醫師。臨床研究各種心理精神疾病的發(fā)病機理和診療方法三十余年，精通中醫理論，擁有豐富的臨床治療經(jīng)驗，在精神科有著(zhù)卓越的貢獻，尤其對各類(lèi)人群的難治性精神疾病的臨床診斷、精確分型及個(gè)性化治療有獨到之處。

擅長(cháng)失眠癥、抑郁癥、精神分裂癥、躁狂癥、神經(jīng)衰弱、雙相情感障礙癥、焦慮癥、心理障礙、精神障礙、強迫癥、癔癥、癲癇等各類(lèi)心理精神疾病的治療。

什么是抑郁癥？

抑郁癥又稱(chēng)抑郁障礙，以顯著(zhù)而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類(lèi)型。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱(chēng)，情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè )到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀(guān)厭世，可有自殺企圖或行為。每次發(fā)作持續至少2周以上、長(cháng)者甚或數年，多數病例有反復發(fā)作的傾向。

抑郁癥有哪些癥狀？

抑郁癥可以表現為單次或反復多次的抑郁發(fā)作，主要表現為顯著(zhù)而持久的情感低落，抑郁悲觀(guān)，思維遲緩，意志活動(dòng)減退，認知功能損害，食欲改變，睡眠更多或更少，體重變化，焦慮，注意力下降，猶豫不決，躁動(dòng)等。

患有抑郁后，可以采取哪些行動(dòng)？

1.同您信賴(lài)的人談?wù)撟约旱母惺?，多數人與關(guān)心他們的人交談后都會(huì )感覺(jué)好一些。

2.尋求專(zhuān)業(yè)人員的幫助。

3.保持正確的想法。請記住，在正確的幫助下您能夠好轉。

4.繼續從事您健康時(shí)通常喜歡的活動(dòng)。

5.保持聯(lián)系。常與家人和朋友聯(lián)系。

6.經(jīng)常運動(dòng)，哪怕只是短距離散步。

7.堅持規律的飲食和睡眠習慣。

8.接受自己可能患有抑郁癥的事實(shí)并調整自己的期望。

9.避免或限制酒精攝入并避免使用非法藥物。

10.如果有自殺念頭，請立即聯(lián)系心理精神科醫師或心理咨詢(xún)師尋求幫助。

不吃抗抑郁藥物，有哪些危害？

抗抑郁藥治療依從性不佳，不僅復發(fā)、復燃比例更高，入院及急診風(fēng)險更高，癥狀更重，對治療應答不佳，而且醫藥費也可能更高，可謂百害而無(wú)一利?？挂钟羲幹委煵灰缽牡木唧w后果包括：

臨床轉歸：

1.復發(fā)/復燃風(fēng)險：不依從者或升高8倍。

2.入院及急診風(fēng)險：次數增加，時(shí)間延長(cháng)。

3.癥狀嚴重度，應答及緩解率：不依從者癥狀更重，應答及緩解率更低。

經(jīng)濟學(xué)轉歸：

1.藥物費用：不依從者反而更費藥錢(qián)。

2.診療費用：不依從者診療時(shí)間更長(cháng)，費用更高。

抑郁癥停藥后的注意事項有哪些？

抗抑郁藥不存在依賴(lài)性，停用此類(lèi)藥物可能造成一系列停藥反應，常見(jiàn)癥狀包括頭暈、平衡感受損、頭痛、惡心、失眠、生動(dòng)夢(mèng)境等，個(gè)別患者還可能出現感覺(jué)麻木、過(guò)電感、人格解體及易激惹，甚至幻視及幻聽(tīng)等。

抗抑郁藥的停藥反應可持續1-2周，通常程度輕微，但也有對患者構成嚴重困擾的情形出現。與抗抑郁藥消除半衰期相關(guān)，短半衰期的藥物更易出現。停藥反應不僅對患者造成了不適體驗，而且可能被誤認為是病情的復發(fā)、某種軀體疾病或者新使用的抗抑郁藥的副作用，進(jìn)而對治療造成干擾。其中，準母親、新生兒及老年人尤其需要注意。

其實(shí)，并不是不能停藥，而是停藥的方法不對。是否發(fā)生撤藥反應與抗抑郁藥的半衰期、活性代謝產(chǎn)物有關(guān)，不同的抗抑郁藥，撤藥反應程度不一樣，個(gè)人體質(zhì)不同，對藥物的反應也不相同。對于這種情況，自我感覺(jué)已經(jīng)好了，想停藥的患者，請在醫生指導下進(jìn)行。不可擅自停藥。