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真正的強迫癥,究竟是什么樣的?

2018-05-23 來(lái)源:心靈圍爐  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:強迫癥患者和偽強迫患者最明顯的區別,就是強迫癥患者會(huì )因為抵抗強迫行為而造成巨大的精神沖突,從而變得更加痛苦——而偽強迫患者不會(huì ),某種程度上說(shuō)他們可以控制自己的強迫行為,也允許自己的強迫行為發(fā)生。

1:強迫行為不等于重復某一行為

很多自稱(chēng)自己有強迫癥的同學(xué),都會(huì )說(shuō)“我說(shuō)自己是強迫癥是有原因的,你說(shuō)如果我沒(méi)有強迫癥,我為什么會(huì )一直重復去做XXXX?這難道不是強迫行為的一種嗎?所以,我一定是有強迫癥!”

可是需要注意的是,重復做某一行為,還真不一定就是強迫行為。強迫行為是什么?強迫行為是一種病態(tài)的,由于強迫觀(guān)念引起的焦慮,而采取的一種順從性行為。

而強迫行為的具體表現在于以下的幾種方式:

強迫檢查

強迫詢(xún)問(wèn)

強迫清洗

強迫性意識動(dòng)作(比如出門(mén)前必須先做一些動(dòng)作才能出門(mén))

——而真正決定這是不是強迫行為的一個(gè)重要因素,就是這種行為是否已經(jīng)歸屬病態(tài)。

就拿強迫清洗來(lái)舉例,病態(tài)的評判依據就是這種行為會(huì )不會(huì )為一個(gè)人帶來(lái)傷害。誠然,我們每個(gè)人都會(huì )有要求自己反復洗手,怎么洗也不放心的時(shí)候,但我們這樣做一般事出有因(比如摸了很臟的東西,或者摸了自己不想摸的東西),但是強迫癥患者這樣做不需要原因。

強迫洗手在他們生活中是再正常不過(guò)的事情,就像是一種植入腦子里程序一樣,他們不這樣做就會(huì )陷入崩潰,并且他們在洗手的時(shí)候會(huì )傷害到自己,如果強迫觀(guān)念不能有效的緩解,他們甚至會(huì )把自己的手洗破皮,洗爛,洗出血。——這看起來(lái)很痛苦,很無(wú)法理喻,但這就是強迫行為,患者不具備控制這種行為的能力,而這種行為也切實(shí)會(huì )對患者造成影響,這就是強迫行為。而一般生活中的反復行為,那都只不過(guò)是一種最正常不過(guò)的行為而已。

2:抵抗強迫,同樣令人痛苦

強迫癥患者和偽強迫患者最明顯的區別,就是強迫癥患者會(huì )因為抵抗強迫行為而造成巨大的精神沖突,從而變得更加痛苦——而偽強迫患者不會(huì ),某種程度上說(shuō)他們可以控制自己的強迫行為,也允許自己的強迫行為發(fā)生。

強迫癥患者的強迫行為往往都是不由自己控制的,他們不能決定自己的行為,不能控制自己的精神,縱使自己根本不想這么做,可是他們還是會(huì )去做,很多強迫癥患者會(huì )去抵制這種行為的出現,可現實(shí)就是他們無(wú)能為力,不能抵抗,相反,這種抵抗帶來(lái)的精神沖突會(huì )讓他們更加難以適從。

3:但是不要掉以輕心

雖然我剛剛說(shuō)那個(gè)測試并不準確,但是我希望大家還是不要掉以輕心。如果你們出現了不舒服的癥狀,我還是希望大家能夠及時(shí)就診,因為在看醫生之前,誰(shuí)知道自己會(huì )不會(huì )的強迫癥呢?

即使不是強迫癥,又會(huì )不會(huì )是和強迫癥相似的疾病呢?所以,如果你真的不舒服了,就別看這些測試了,也別看我在這說(shuō)的東西了,直接去看醫生吧,只有他們能告訴你你的真實(shí)情況。

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