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患上抑郁癥之后的生活是什么樣子?

2018-06-06 來(lái)源:精神康復  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:通常抑郁癥發(fā)生的時(shí)候,找不到明顯的誘因,好像在某個(gè)瞬間,你就突然感覺(jué)不快樂(lè )了,就好像哈利波特里面的攝魂怪吸走了你的靈魂那樣。

關(guān)于抑郁癥,相信大家都已不陌生。我們從書(shū)籍上、從影視劇中、從新聞媒體中,或許都已或多或少了解到了關(guān)于抑郁癥的相關(guān)信息??赡苓@些信息在大家腦海中形成的關(guān)于抑郁癥的印象,大多都是悲傷、陰暗、絕望和無(wú)力的。

美國精神障礙診斷與統計手冊第五版(DSM-5)中,對抑郁癥的診斷標準進(jìn)行了如下描述:

在2周的時(shí)間內,至少出現了5個(gè)或以上的下列癥狀:

心境抑郁或喪失興趣或愉悅感

對于所有或大部分活動(dòng)的興趣明顯減少

食欲不振或增加,相對應的體重有明顯減輕或增加

失眠或睡眠過(guò)多

大腦持續緊張或遲緩

持續的疲倦感

認為自己毫無(wú)價(jià)值,內疚感過(guò)剩

注意力減退

反復出現死亡的想法,以及自殺觀(guān)念、企圖或計劃

注:以上只是用通俗的句子簡(jiǎn)單的羅列了相關(guān)癥狀,關(guān)于抑郁癥的確診還需要專(zhuān)業(yè)心理科醫生進(jìn)行診斷及相應評估工具的輔助才能完成。

或許,看到這一個(gè)個(gè)抽象的診斷條目,你的心中還是會(huì )有些困惑:

通常抑郁癥發(fā)生的時(shí)候,找不到明顯的誘因,好像在某個(gè)瞬間,你就突然感覺(jué)不快樂(lè )了,就好像哈利波特里面的攝魂怪吸走了你的靈魂那樣。

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