我們從小就被灌輸這樣的理念——“尋找靈魂伴侶”、“尋找我們人生的另一半”，無(wú)論是家庭還是社會(huì )環(huán)境，哪怕欣賞一部電視劇，都在強調，我們?yōu)榱双@得幸福，唯一的方法就是去“尋找”。

仿佛所有的教材都在說(shuō)：你在沒(méi)有找到你的真命天子之前，你注定是孤獨的、不完整的，只有找到那根肋骨，你才能獲得自由和愛(ài)。

總而言之一句話(huà)，你找不到人生伴侶，你的人生就是失敗的。我們怎么辦呢？在這樣的教化下，雖然一頭霧水，仍然各自行動(dòng)，接著(zhù)不斷的陷入絕境。我們用了10多年都在尋找，越找越找不到，越找不到越焦慮。無(wú)論開(kāi)始多么符合我們預期的人出現，最后都會(huì )讓我們失望，在一遍遍的打擊下我們也失去了信心，隨著(zhù)年紀的增長(cháng)，自己事業(yè)的提升，似乎可選擇的余地也越來(lái)越少，只是經(jīng)歷過(guò)那么多人，自己苦苦撐了那么多年，不就是為了讓自己找到那個(gè)對的人從而讓自己人生圓滿(mǎn)嗎？

如果隨隨便便找一個(gè)人，豈不是太對不起自己，也對不起自己的那些苦痛的曾經(jīng)嘛。問(wèn)題到底出在了哪里？

我真不忍心告訴你，“尋找靈魂伴侶”這句話(huà)，根本就是一場(chǎng)騙局。

當我們總是試圖從另一個(gè)人那里獲得幸福，是因為我們本身內心缺乏平靜和快樂(lè )，于是我們需要別人來(lái)改善和補充。一旦我們遇到了那個(gè)看上去對的人，大踏步的進(jìn)入戀愛(ài)中，我們便會(huì )不自主的渴望完整和統一。

因為我們有期待，他可以滿(mǎn)足我的需求。所以，每個(gè)人都需要一個(gè)靈魂伴侶，使自己圓滿(mǎn)，使自己強大，使我們內心寧靜。于是為了得到這樣一個(gè)人，我們使勁渾身的力氣表現出我們最完美的那一面，我們希望自己成為對方“最理想的另一半”存在著(zhù)，潛意識里卻在否定自己真實(shí)的存在。

于是，問(wèn)題來(lái)了，你遇到的他，也是這樣想的。在歲月的磨礪下，理想的偽裝漸漸被撕破，我們靠得如此之近，暴露的豈止是彼此的身體，還有我們脆弱的內心，這么近的親密關(guān)系，把我們之前美化自己的詭計一件件揭穿，在彼此面前，我們的本來(lái)面目被暴露的無(wú)處遁形。于是，我們對對方失望，對自己美夢(mèng)破滅痛心，對真實(shí)的自已無(wú)比憤怒。因為我們根本沒(méi)有勇氣，去接受那個(gè)美麗長(cháng)裙下的一身贅肉的自己。

無(wú)論你遇到誰(shuí)，和誰(shuí)結婚，其實(shí)結果都一樣，如果你帶著(zhù)伴侶可以讓你快樂(lè )讓你生命圓滿(mǎn)的期望進(jìn)入婚姻，這樣的信念帶來(lái)的一定是悲劇。“童話(huà)里都是騙人的”王子和公主幸福的生活在一起，每一個(gè)美好的故事到這里都是戛然而止，如果兩個(gè)人都帶著(zhù)充滿(mǎn)夢(mèng)幻的期待進(jìn)入婚姻，并執著(zhù)得把這種夢(mèng)幻的想法貫穿始終，最后的結局就是分道揚鑣。因為你在戀愛(ài)和婚姻中暴露出的問(wèn)題，最終都是你自己的問(wèn)題，這是個(gè)殘酷的現實(shí)。也就是說(shuō)，無(wú)論你和誰(shuí)戀愛(ài)、結婚，最終都會(huì )和自己相遇。

我們這么希望另一半來(lái)圓滿(mǎn)我們，本質(zhì)是對幸福的期待。我只是在告訴你，并非只有找到另一半，你才能幸福。你要幸福的途徑，完全取決于你自己，也就是說(shuō)，你一直向外苦苦抓向幸福的那只手，請將它收回到你自己的世界里。一旦將所有的目光回到自己身上，再經(jīng)過(guò)努力，我們才可能獲得真正的圓滿(mǎn)和幸福，那時(shí)，我們不再外求。所以，我們每一個(gè)鮮活的生命里就蘊含著(zhù)自己圓滿(mǎn)的密碼，而你只需要將手收回去把它打開(kāi)。

現在你需要的，只是勇氣，直面自己的勇氣，讓自己變好的勇氣。

如果我們看不見(jiàn)自己的脆弱和問(wèn)題，我們只會(huì )將經(jīng)過(guò)我們生命中的每一個(gè)人不斷的趕走，再充滿(mǎn)期待的迎接下一個(gè)人。

你對任何一段親密關(guān)系的否定，本質(zhì)上都是在否定你自己。那我們一起來(lái)看看真實(shí)的自己吧？她根本沒(méi)有我們大腦中想像得這么好對不對？我們的本來(lái)面目如此的丑陋不堪，你總是指責你的愛(ài)人樣樣摳門(mén)，在兩人關(guān)系上精打細算，是因為你根本無(wú)法面對自己本來(lái)就是個(gè)對物質(zhì)極其在意的人。

這就是本來(lái)面目，這樣的真實(shí)讓你如何面對呢？我們痛恨這樣丑陋的自己，讓我們羞恥讓我們對自己憤怒，讓我們麻痹自己不敢接受。但我們必須要面對它，這樣的看見(jiàn)，是我們人生成長(cháng)的機會(huì )。

大多數關(guān)系的破裂是因為我們不能接受這個(gè)人生的真相，我們本能地不愿意去承認所有的問(wèn)題都是自己的。于是我們就只能去換人，不斷地從新的完美關(guān)系中去表演完美的自己，好讓自己暫時(shí)麻痹，陶醉于那不真實(shí)的幻像中。直到有一天，相信我，肯定會(huì )有那一天，無(wú)論你是在戀愛(ài)還是婚姻關(guān)系中，等你真正明白，我們手指著(zhù)對方的一切問(wèn)題，其實(shí)最終都指向我們真實(shí)的自己時(shí)，你問(wèn)問(wèn)自己：我到底要逃避什么？只有這樣，你才能踏上自救的道路，也最終回到了通往幸福的正道上。

我的來(lái)訪(fǎng)者們，或多或少正在經(jīng)歷著(zhù)這樣的故事，有人的已經(jīng)敢于面對，有的人還在執迷不悟。因為那么多年，我們已經(jīng)習慣了，在父母老師社會(huì )面前，表現出我們最優(yōu)秀的那一面，事情一旦行不通，那肯定不是我的問(wèn)題，對朋友傾訴時(shí)也或多或少的為自己的不堪掩藏真相。我們撒謊遮掩，我們避重就輕，我們尋找外遇，我們孜孜不倦的要求對方改變。這一切的行為都是因為我們不敢接受真實(shí)的自己。所以，談再多的男女朋友，結婚再多次，最終，你都會(huì )和自己相遇。

如果一個(gè)人內在和諧，也就沒(méi)有了外在沖突，不改變自己，換多少個(gè)伴侶命運都是一樣的。去總結一下讓我們親密關(guān)系破裂的那些問(wèn)題，你敢不敢有勇氣列出那些所謂的“對方的問(wèn)題”下自己真正的問(wèn)題所在。這份看見(jiàn)，是最重要的一步，而我們大多數人，就不敢邁開(kāi)這一步而已。接下來(lái)，把自己所有的問(wèn)題列一張清單出來(lái)，如果是行為和能力層面的，比如生氣時(shí)對著(zhù)男友大吼大叫這樣的溝通問(wèn)題，我們可以通過(guò)學(xué)習立即去改變，但不幸的是，大多問(wèn)題都是我們根執于內心牢牢深信30多年的信念問(wèn)題，這樣的改變，真的并非一朝一夕。你需要的不僅僅是看見(jiàn)的勇氣，更需要勇于自我成長(cháng)蛻變的勇氣。

相信我，任何一段關(guān)系，想要幸福，最終都要走上這條路。等到進(jìn)入婚姻后，還有更深的考驗在等待著(zhù)我們。而所有的幸福的起點(diǎn)都是從此開(kāi)始，接受我們的本來(lái)面目，接受伴侶的本來(lái)面目。那時(shí)，除了勇氣，還需要慈悲。我從不認為進(jìn)入婚姻是一條唯一的路，但我始終認為親密關(guān)系是讓我們自己變好的最有效途徑，你明白的越早，你就改變的越好。世界上沒(méi)有什么事情，可以比不斷的發(fā)現自己、挑戰自己，與更深層次的自己相遇更難的了。明白這一點(diǎn)，你會(huì )感激每一個(gè)經(jīng)過(guò)你生命的伴侶，他們的出現只是為了成就一個(gè)更好的你。