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不要去傷害一個(gè)對你好的人

2018-06-11 來(lái)源:實(shí)用心理學(xué)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有安全感的人在與人相處的時(shí)候,有一個(gè)特點(diǎn):剛開(kāi)始的時(shí)候,即使別人對自己再不好,也會(huì )選擇去包容和理解對方。但是,如果長(cháng)久的相處還是不能感化對方的話(huà),那么對對方的信任會(huì )一點(diǎn)點(diǎn)消失。

在關(guān)系中,有兩種人,都蠻有意思的。

一種人很常見(jiàn),就是沒(méi)有安全感的人。

在與人交往的時(shí)候,經(jīng)常會(huì )出現這樣的情況:

“請問(wèn),你有安全感嗎?”

“沒(méi)有啊,你有嗎?”

“我也沒(méi)有,我們好有緣分啊~”

現在沒(méi)有安全感的人越來(lái)越多,似乎你不是一個(gè)沒(méi)有安全感的人,出門(mén)都不好意思和別人打招呼。

因為沒(méi)有,所以特別渴望有。

我們以前說(shuō)過(guò),獲取安全感的最好方式,是自己給自己,而不是從別人身上獲取。但是在現實(shí)生活中,我們總能找到各種辦法來(lái)避免走上這條對的路。

之所以如此是基于這樣一種心理:遇到問(wèn)題的時(shí)候,我們一般不是選擇最正確的路,而是選擇眼下最好走的路。

在安全感這個(gè)問(wèn)題上也是如此,反省和覺(jué)察自己,了解自己的心智模式,然后一點(diǎn)一點(diǎn)的改變自己,這樣太難了,很容易半途而廢。但是和一個(gè)有安全感的人在一起,從這個(gè)人身上感受到安全就簡(jiǎn)單很多,因為你不需要去做什么,只需要去感受就可以了。

但是,這樣做是有代價(jià)的。

代價(jià)就是,別人對你態(tài)度好時(shí),你會(huì )覺(jué)得自己是這個(gè)世界上最幸福的人;但是一旦對方態(tài)度不好時(shí),又會(huì )覺(jué)得自己要被人拋棄,心情跌入谷底。你在這個(gè)關(guān)系里有沒(méi)有安全感,完全取決于別人對你的態(tài)度。

為了確保對方是值得信任的,人們最喜歡做的事就是去驗證。

比如會(huì )不斷的思考對方說(shuō)的每一句話(huà)的背后含義,反復想對方說(shuō)話(huà)時(shí)的表情和語(yǔ)氣,就像帶著(zhù)一副放大鏡一樣非常“認真”的審視對方日常生活里的言行舉止。

自己這樣的做法,我們會(huì )認為這是情有可原的,是為了讓自己感到安全。但是在對方看來(lái),則是截然不同的感受了。對方會(huì )覺(jué)得你太敏感了,總是小題大做,然后感受到一種強烈的不被信任感。

于是,結果很可能出現這樣一種戲劇性的結果:沒(méi)有安全感的人在經(jīng)過(guò)不斷的折騰,覺(jué)得對方經(jīng)受了自己的考驗,開(kāi)始慢慢的建立了信任感和安全感。但是對方卻對這段關(guān)系越來(lái)越不信任,反而越來(lái)越?jīng)]有安全感了。

另一種人不太常見(jiàn),就是很有安全感的人。

太有安全感的人在與人交往時(shí),往往有一種謎一樣的信任感。

首先,在他們看來(lái),沒(méi)有什么人是不值得信任的。這種“過(guò)分”的相信源于一種積極錯覺(jué),就是在與人相處的時(shí)候,只看到別人好的,積極的一面,而看不到別人身上不好的一面。

所以,有安全感的人給人的感覺(jué)是充滿(mǎn)著(zhù)能量和親和力,因而身邊的人也愿意與之交往。

但是,就像沒(méi)有安全感的人會(huì )追求安全感一樣,有安全感的人往往也對那些缺乏安全感的人更感興趣,或者說(shuō)更容易被吸引。

這雖然有點(diǎn)讓人不容易理解,但卻是生活中很常見(jiàn)的一種現象。它的原因很復雜,其中就包括內心深處的拯救情結。

顧名思義,拯救者情結就是感到自己需要去拯救他人。有這種情結的人有強烈的傾向尋找那些急需幫助的人,并給他們提供幫助。極端情況下,哪怕付出犧牲自己的代價(jià)也心甘情愿。

表面上看,拯救情結是一種幫助別人,燃燒自己的利他行為。但是從心理層面說(shuō),擁有拯救情結的人也是可以從這種行為中獲取一些滿(mǎn)足感的。

當我們對一個(gè)人心生憐憫,想要拯救對方,把對方從苦海中拉上來(lái)時(shí),潛意識中就會(huì )感受到自己的強大,因為只有強大的人,有力量的人才能夠拯救別人。這種力量感,會(huì )讓我們感到自己是有價(jià)值的,是值得別人尊重的。

所以,當一個(gè)有安全感的人遇到一個(gè)沒(méi)有安全感的人時(shí),就會(huì )產(chǎn)生同情和憐憫,希望改變對方“不幸”的生活。

但這樣做是有風(fēng)險,就像我們剛才提到過(guò)的,沒(méi)有安全感的人,或者其他不幸的人,他們在與人交往的方式上往往存在一些問(wèn)題,從而將關(guān)系處理的一團糟。

一個(gè)有安全感的人如果遇到的是極度沒(méi)有安全感,對別人極度不信任的人,可能不但拯救不了對方,還將自己陷入麻煩之中。所以,在現實(shí)生活中,越好的人反而越容易被辜負。

有安全感的人在與人相處的時(shí)候,有一個(gè)特點(diǎn):剛開(kāi)始的時(shí)候,即使別人對自己再不好,也會(huì )選擇去包容和理解對方。但是,如果長(cháng)久的相處還是不能感化對方的話(huà),那么對對方的信任會(huì )一點(diǎn)點(diǎn)消失。等失望的久了,覺(jué)得對方已經(jīng)不再值得信任的時(shí)候,就很可能再也不會(huì )相信那個(gè)人,即使對方以后可能悔悟。

所以,假如你身邊有一個(gè)對你一直很包容的人,記得善待這樣的人,別讓對方失望的太久,不然有一天你可能在毫無(wú)征兆的情況下就徹底失去這個(gè)人。

以上我們可以看到,不管是有安全感的人也好,沒(méi)有安全感的人也好,都有自己的問(wèn)題和苦惱,但是,如果我們對此有足夠的認識的話(huà),或許對自己,對身邊的人就會(huì )多一些理解,多一些包容。

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