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孩子憤怒背后的原因分析

2018-06-15 來(lái)源:愛(ài)家庭心理健康咨詢(xún)中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果孩子的憤怒也正好使我們也憤怒,那千萬(wàn)不要勉強自己去接近孩子,因為我們也憤怒了,我們無(wú)法抑制自己的怒火,必須盡可能的避開(kāi)孩子,免得問(wèn)題升級。

當孩子憤怒的時(shí)候,是爸媽面臨全面挑戰的時(shí)候,因為他們激烈的情緒,引發(fā)一系列的反應,剛開(kāi)始是想好好跟孩子講道理的,但他不聽(tīng),不依不饒地大吼大叫,于是我們自己也按耐不住想發(fā)火,試圖用更大的怒氣去蓋過(guò)孩子的脾氣。

如何處理孩子的憤怒?是我們常常會(huì )遇到的一個(gè)難題。那孩子憤怒的背后是什么?深入到憤怒的來(lái)源,他背后的情緒是什么?雖然憤怒的孩子看起來(lái)氣勢洶洶,其實(shí)我們知道他們心里是充滿(mǎn)了不安和悲傷的。這個(gè)時(shí)候他們更會(huì )感到孤獨,沒(méi)有人理解他,特別希望有人伸出手來(lái)拉他一把。其實(shí),孩子憤怒的時(shí)候也是他們最需要愛(ài)的時(shí)候。

孩子遇見(jiàn)自己解決不了的問(wèn)題,他們都會(huì )有強烈的害怕和恐懼感,并因為這種感受做出一些自衛的反應。比如說(shuō)孩子還比較小,坐在他旁邊的小朋友,擠了他一下他可能會(huì )伸手抓對方的頭發(fā);那么大一些的孩子,也會(huì )因為被別的孩子無(wú)意中的話(huà)或令他不開(kāi)心的行為大打出手。

在這種情況下孩子的反應看似是沒(méi)有什么道理的,因為實(shí)際的威脅并不存在,孩子是在跟一個(gè)不存在的對手在抗爭。顯然是過(guò)往的一些恐懼情緒還在他的心里,他把這些沒(méi)有傷害的事情,誤以為成過(guò)往,那個(gè)令他受傷的情況又出現了。而當這種情況再次出現的時(shí)候,我們的過(guò)度反應就出現了。

幫助孩子排解憤怒的時(shí)候,我們需要清晰估量一下自己。第一,你是不是有耐心、有注意力、有時(shí)間來(lái)陪伴孩子?第二,當孩子大喊大叫、拳打腳踢的時(shí)候,你能承受嗎?如果孩子的憤怒也正好使我們也憤怒,那千萬(wàn)不要勉強自己去接近孩子,因為我們也憤怒了,我們無(wú)法抑制自己的怒火,必須盡可能的避開(kāi)孩子,免得問(wèn)題升級。

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