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越否認缺乏改變自己的能力就越想改變他人

2018-06-15 來(lái)源:愛(ài)家庭心理健康咨詢(xún)中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:你放下了對別人的執著(zhù)了嗎?你真的放下了嗎?一旦你當真放下改造夢(mèng)想,放下對別人的執著(zhù),你勢必會(huì )走到一個(gè)地步:恐慌。

江山易改,本性難易,這句話(huà)我們都聽(tīng)說(shuō)過(guò),而且也深深地體會(huì )到,哪怕僅僅是改變自己一個(gè)很小的習慣都不容易,更何況改變自己的本性呢。改變自己太難,于是轉而希望改變別人,所以無(wú)數人說(shuō)過(guò)類(lèi)似這樣的話(huà):“我絕對不會(huì )為了愛(ài)人而改變,但他必須為我做出改變”。然而,除非一個(gè)人主動(dòng)愿意做出改變,否則他不會(huì )因為別人的推動(dòng)而發(fā)生改變。并且,因為每個(gè)人都討厭別人把他的意志強加在自己身上,于是,你越渴望一個(gè)人發(fā)生改變,那個(gè)人就越抵觸你的意志,并會(huì )忍不住走向相反的方向。

所以,如果我們真想改變自己的人生,改變自己的命運,朝著(zhù)更健康更幸福更快樂(lè )的方向發(fā)展,我們就必須很清晰地告訴自己:放下改造夢(mèng)想!你真想改變自己?jiǎn)??那么就要好好?wèn)問(wèn)自己,你放下了改造別人的夢(mèng)想了嗎?

你放下了對別人的執著(zhù)了嗎?你真的放下了嗎?一旦你當真放下改造夢(mèng)想,放下對別人的執著(zhù),你勢必會(huì )走到一個(gè)地步:恐慌。因為,對別人的執著(zhù)是被當作救命稻草的,你死死抓著(zhù)它,以為它是唯一能救你的,那么一旦連它也放下了,恐慌很容易到來(lái)??只帕?,該怎么辦?最好的辦法是,任憑自己恐慌,由它去。這個(gè)恐慌也是一個(gè)虛妄。

我們執著(zhù)于某個(gè)事物,是為了逃避一些人生悲劇的真相。這個(gè)被我們緊緊抓著(zhù)的事物,一旦被放下,我們就必須去面對真相,但我們一直是懼怕這個(gè)真相的,于是當看到自己就要面對恐慌時(shí),恐慌一下子就來(lái)了。但是恐慌過(guò)后,你的生命真相就會(huì )涌出,而不管是多么凄慘的人生真相,一旦你擁抱了,你就會(huì )發(fā)現,原來(lái)?yè)肀д嫦啾旧砭褪墙饷摗?/p>

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