在現代社會(huì )，人們承受著(zhù)各方各面的壓力，心理精神極容易出現問(wèn)題，抑郁癥就是較為常見(jiàn)的一種，明星因為抑郁癥自殺的報道屢見(jiàn)不鮮，什么樣的人最容易得抑郁癥?針對這個(gè)問(wèn)題，下面一起看看廣東燕嶺醫院心理(精神)科馬怡心專(zhuān)家的詳細解答。
1、性格
偏執性格：太過(guò)偏執的人做事往往太過(guò)追求盡善盡美，達不到自己心理的標準就會(huì )陷入了強大的失落感和自責感，且本人喜歡鉆牛角尖，“一頭鉆死胡同不出來(lái)”。
內向性格：孤僻、敏感多疑、認真、固執、內向的人不善于表達，會(huì )將壓力和負面情緒堆積在心理，長(cháng)期如此就會(huì )陷入焦慮和絕望之中。譬如林黛玉天生抑郁性格，容易患得患失，寶玉的一個(gè)誤會(huì )都能讓她唉聲嘆氣好幾天。
2、童年創(chuàng )傷
包括受到心理創(chuàng )傷，受過(guò)虐待，尤其是性虐待的人，可能增加抑郁癥的發(fā)病風(fēng)險。幼年時(shí)遭受的應激障礙乃至暴力事件，會(huì )為成年之后爆發(fā)抑郁癥埋下一顆定時(shí)炸彈。
3、心理及社會(huì )因素
各種重大生活事件突然發(fā)生，或長(cháng)期持續存在，引起不愉快的情感體驗，這種情感體驗越強烈，越持久，其致病作用也越大。
4、軀體慢性疾病
慢性疾病患者本身對自己的身體情況過(guò)于敏感，只要出現一些細小的變化，他們都能去放大自己的感受。
其次，這類(lèi)的患者自我壓制，患病之后容易責怪自己，感到自己患病給身邊的人帶來(lái)了麻煩，把自己看作是家庭的累贅，于是便出現了抑郁、自責、退縮等負面的情緒，有的甚至會(huì )出現自殺的念頭。
5、性別
據相關(guān)的統計，女性抑郁癥患者數量是男性抑郁癥患者的三倍之多，除開(kāi)一些生理性的因素，女性在一些方面的承受壓力比男性要大。
抑郁癥如何去調節呢?
第一，抑郁的人最顯著(zhù)的一個(gè)特征就是偏好一個(gè)人呆在一個(gè)封閉狹窄的空間，比如自家的臥室、衛生間等等，這時(shí)候，首先一定要改變這一個(gè)習慣，要走出這個(gè)封閉的空間，走出家門(mén)，到外面去感受一下。最好去一些綠色植物茂盛、空氣清新的地方，比較能夠緩解心情。
第二，增加鍛煉和運動(dòng)的時(shí)間。最好是多加一些戶(hù)外的運動(dòng)，比如爬山、跑步等等，這不僅能鍛煉體魄，還對調節心情非常有幫助，能夠大大緩解抑郁癥。
第三，睡眠質(zhì)量不好也是抑郁癥的一個(gè)表現，所以建議睡覺(jué)的時(shí)候不要想其他東西，想睡多久就睡多久，而且不用分時(shí)間場(chǎng)合，隨時(shí)想睡了就睡，不要去專(zhuān)門(mén)想該怎么睡覺(jué)，自然而然，睡眠就會(huì )逐步改善。
規范化的治療，服從醫囑是治愈抑郁癥很關(guān)鍵的一步。除了藥物治療之外，非藥物治療，對于患者的康復也很重要?；颊咂綍r(shí)可以多參加戶(hù)外活動(dòng)，參加體育鍛煉，接觸大自然，培養良好的性格，做好自我的壓力管理。如果早期進(jìn)行規范的治療，大部分抑郁癥患者預后良好。
1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥83輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥61鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥54適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥72治療抑郁障礙，治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。
健客價(jià)： ￥108用于治療抑郁癥，用于治療廣泛性焦慮障礙。
健客價(jià)： ￥237用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥79治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥102適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià)： ￥166本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥100用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥54適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥48用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價(jià)： ￥18適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥120鹽酸帕羅西汀片： 鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療
健客價(jià)： ￥599主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥64用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥64草酸艾司西酞普蘭片(來(lái)士普)：治療抑郁障礙，治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。 舒肝解郁膠囊：舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細。
健客價(jià)： ￥960用于抑郁癥的治療。
健客價(jià)： ￥54用于抑郁癥的治療。
健客價(jià)： ￥109用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價(jià)： ￥12用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥。初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥的二年時(shí)間內，依然保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥23主要用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥26用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥19
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