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注意別讓“病恥感”影響了焦慮癥治療

2018-06-24 來(lái)源:廣東燕嶺醫院心理科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對于焦慮障礙,藥物治療是治標,心理治療是治本,其他放松治療方法是輔助治療,在臨床上,焦慮癥的預后是較好的,因此患者一定要樹(shù)立戰勝疾病的信心,正確對待疾病,及時(shí)科學(xué)治療,以免耽誤病情。

焦慮癥是常見(jiàn)的精神心理疾病,癥狀包括過(guò)分緊張、莫名不安、對未來(lái)過(guò)分擔心等,這種癥狀會(huì )讓人們的情緒變得消極,會(huì )影響生活和工作,如果發(fā)展成為長(cháng)期慢性焦慮,可能會(huì )對身心均造成巨大影響。焦慮癥要想康復少不了患者自己的努力。

很多焦慮癥患者把接受正規心理診斷和治療當成是一種恥辱,認為只有“精神不正常”才會(huì )進(jìn)精神病醫院看“心病”,這種現象在醫學(xué)領(lǐng)域這種心理被稱(chēng)作“病恥感”。正是這種“病恥感”使更多的人在患病初期選擇“硬扛”,從而使得心理疾病惡化,甚至導致某些過(guò)激的舉動(dòng)。

專(zhuān)家指出:三種原因導致焦慮癥認識不夠

一是,精神衛生知識普及不夠;

二是,社會(huì )歧視和“病恥感”作祟;

三是,焦慮癥容易和某些軀體疾病相混淆。

專(zhuān)家指出,普通人意義上的“精神問(wèn)題”,更多的是我們普遍存在卻又被很多人忽視的情緒和精神行為異常的疾病。在歐美國家,更多的人將“看心理醫生”當作高質(zhì)量生活的標準。顯然,從認識上根本轉變人們對于心理治療的誤解是我們面對的大難題。所以,我們很有必要了解一下焦慮癥的綜合治療。

焦慮癥綜合治療包括:

明確診斷

全面綜合的檢測手段結合與焦慮癥患者初步訪(fǎng)談,對焦慮癥患者狀況做出精準的評估,明確診斷病情。

心理疏導

由于焦慮癥患者多有預期性焦慮,對未來(lái)的焦慮發(fā)作產(chǎn)生預期恐懼。治療的原則就是通過(guò)心理醫生的心理干預和疏導,目的就是為了來(lái)減輕患者的心理壓力。心理治療在減輕焦慮癥狀、預防焦慮癥復發(fā)、改善病人依從性、獲得有力的社會(huì )支持等方面,具有非常積極的作用。

綜合輔助治療

實(shí)踐表明,生物反饋,心身平衡放松訓練,系統脫敏訓練、催眠治療等在焦慮癥治療過(guò)程中無(wú)副作用,綜合輔助治療并起到了一定的治療作用。

家庭社會(huì )支持

焦慮癥的治療,患者周邊的人如親屬朋友甚至同事等一定要協(xié)同好醫生對焦慮癥患者的治療,家庭社會(huì )的支持才能促進(jìn)疾病的治療,也能促使焦慮癥患者病情更快的康復。

溫馨提醒:

對于焦慮障礙,藥物治療是治標,心理治療是治本,其他放松治療方法是輔助治療,在臨床上,焦慮癥的預后是較好的,因此患者一定要樹(shù)立戰勝疾病的信心,正確對待疾病,及時(shí)科學(xué)治療,以免耽誤病情。

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