99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病分類(lèi) > 情感障礙 > 又愛(ài)又恨的關(guān)系怎么處?

又愛(ài)又恨的關(guān)系怎么處?

2018-06-27 來(lái)源:華大應用心理研究院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:或許看清這份關(guān)系對你的意義之后你就能更清晰的知道要如何與對方相處,細細的辨識哪些是你想要的、哪些是你想拒絕的。這樣可以讓關(guān)系中的兩人都獨立而輕松。

一般來(lái)說(shuō),讓我們留在一段關(guān)系中,要么有所得,要么是有所懼。你的描述里,一直是你在為對方服務(wù),然而她卻總和你生氣、發(fā)脾氣。這里你只有付出沒(méi)有收獲,而對方完全就像一個(gè)被寵壞的孩子,而且你還無(wú)法拒絕這樣的關(guān)系。那么這無(wú)法拒絕的原因會(huì )是什么呢?是你本來(lái)就無(wú)法拒絕別人,還是因為怕拒絕了會(huì )傷害對方。亦或者這份看似一無(wú)所獲的關(guān)系能讓你有一些情感上的聯(lián)系,有那么一個(gè)人像孩子似的需要你,至少讓你不會(huì )孤單。

或許看清這份關(guān)系對你的意義之后你就能更清晰的知道要如何與對方相處,細細的辨識哪些是你想要的、哪些是你想拒絕的。這樣可以讓關(guān)系中的兩人都獨立而輕松。

還有一種情況會(huì )讓我們既無(wú)所得也無(wú)所懼的去維持一段關(guān)系,那就是曾經(jīng)有相似的但你想改變的關(guān)系。這樣我們往往會(huì )重復以前的關(guān)系模式,然后希望這份新關(guān)系又有所不同,希望能從中得到救贖。比如,假設你是孩子時(shí),就需要照顧生病的母親,需要照顧幼小的弟妹。這時(shí)候這種照顧其實(shí)是帶著(zhù)被認可的期待,這里的情緒會(huì )很復雜,有愛(ài)也有憤怒、怨恨。那么在照顧你朋友時(shí),這些情緒也會(huì )被同時(shí)激發(fā),同時(shí)也會(huì )激發(fā)你對有所不同的期待。而我們所有的改變確實(shí)也來(lái)自于這種有所不同。

比如,當你發(fā)現拒絕了你朋友的一些要求并沒(méi)有你想的那么嚴重的后果,就會(huì )重塑你對拒絕的看法。所以,這些有所不同并不是別人給的,而是通過(guò)自己的嘗試,用自己的勇氣和行動(dòng)去獲取的。我們通過(guò)與以往有所不同的行動(dòng)獲得有所不同的心態(tài)和體驗,從而更新我們對人對事的看法。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
丘北县| 甘洛县| 辉南县| 聊城市| 龙游县| 龙南县| 积石山| 扬中市| 南皮县| 乐安县| 师宗县| 翁源县| 农安县| 山西省| 马尔康县| 泰兴市| 江永县| 广宗县| 贺兰县| 隆回县| 多伦县| 奎屯市| 泗洪县| 曲水县| 衡阳市| 攀枝花市| 凤山市| 依兰县| 五常市| 新余市| 浪卡子县| 英山县| 额尔古纳市| 萨嘎县| 通辽市| 区。| 临洮县| 湖口县| 泰来县| 林西县| 高雄市|