99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病分類(lèi) > 其他障礙 > 簡(jiǎn)單卻非常好用的溝通技巧

簡(jiǎn)單卻非常好用的溝通技巧

2018-08-02 來(lái)源:實(shí)用心理學(xué)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在和陌生人打交道時(shí)人們會(huì )習慣性的緊張,解決辦法是給自己一些積極的暗示,比如想象一些讓自己放松的場(chǎng)景:想象你們是認識多年的好友,這次只不過(guò)是小聚一下而已。

想象一個(gè)輕松舒適的交流背景

在和陌生人打交道時(shí)人們會(huì )習慣性的緊張,解決辦法是給自己一些積極的暗示,比如想象一些讓自己放松的場(chǎng)景:想象你們是認識多年的好友,這次只不過(guò)是小聚一下而已。

如果發(fā)生爭論時(shí),不要站在對方身前,站在他身旁

如果交流中,雙方有爭執需要緩解一下緊張的局面時(shí),在身體語(yǔ)言上要做一些調整,比如走到對方身邊,這樣可以減少對對方的壓迫感。

當你需要別人幫助時(shí),直接告訴對方

人人都有想展現自己善良有愛(ài)的一面,直接說(shuō)出你的需要,會(huì )增加你獲得幫助的概率。

引用對方說(shuō)過(guò)的話(huà),會(huì )讓對方感到舒服

引用對方說(shuō)過(guò)的話(huà),不僅可以展現出你是一個(gè)好的傾聽(tīng)者,更重要的是可以表現出你對他所說(shuō)的話(huà)真的認同和感興趣,從而讓他覺(jué)得自己備受關(guān)注。

交流過(guò)程中時(shí)不時(shí)點(diǎn)頭更容易讓你獲得贊同

在交流時(shí)點(diǎn)頭應和,按照鏡像理論,對方也會(huì )下意識的模仿你,對你點(diǎn)頭回應,而行為會(huì )進(jìn)一步影響人的想法,使對方認同你的概率增加。

別人是否認真在聽(tīng)你說(shuō)話(huà)?可以用抱臂動(dòng)作來(lái)驗證

在談?wù)摵苤匾氖虑闀r(shí),我們會(huì )將注意力放在事情本身,很少會(huì )關(guān)注聽(tīng)者是否在認真傾聽(tīng)。了解對方是否認真傾聽(tīng)的方式就是合抱雙臂,如果對方下意識的模仿這個(gè)動(dòng)作,他一定是很用心地在傾聽(tīng)。

自信比學(xué)識更重要

即使有你有各種各樣的學(xué)歷和資格證書(shū),不善言辭、舉止拘謹的你還是很有可能會(huì )輸給積極發(fā)言舉止大方的大學(xué)生,因為人們往往會(huì )通過(guò)你對自己的評價(jià)來(lái)評價(jià)真實(shí)的你。

保持自信有力的站姿

挺拔的站姿和親和力的笑容會(huì )促使你的大腦釋放出相應的物質(zhì),讓你感覺(jué)更加專(zhuān)業(yè)和自信。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
涞源县| 濮阳市| 昌平区| 瑞丽市| 翁源县| 江西省| 沙湾县| 平舆县| 重庆市| 延吉市| 阿合奇县| 亳州市| 永城市| 丰原市| 夏河县| 安化县| 泉州市| 甘肃省| 蓬溪县| 河北省| 萍乡市| 梅州市| 天长市| 温宿县| 兴城市| 昌宁县| 萨嘎县| 岳西县| 衡南县| 象州县| 平度市| 成安县| 冀州市| 嘉峪关市| 德钦县| 夏河县| 五河县| 东平县| 修水县| 永寿县| 宁夏|