生活中，有很多事情是我們掌控不了的，比如你不知道自己會(huì )愛(ài)上什么樣的人；但是也有很多事情是我們可以把握的，比如如何和愛(ài)人更好的相處。

很多情侶在最后分開(kāi)的時(shí)候，認為兩個(gè)人是因為不愛(ài)而分手的。其實(shí)真正的原因更多是，兩個(gè)人分手是因為不會(huì )愛(ài)。

那么在感情中，我們要注意那些問(wèn)題才能稱(chēng)得上會(huì )愛(ài)呢？今天實(shí)用菌和大家分享5個(gè)與維持情感幸福有關(guān)的因素。

善于溝通

評價(jià)一段感情是否如意的時(shí)候，很多人考慮的是彼此之間的感情有多甜蜜和浪漫,兩個(gè)人愛(ài)的有多深。如果愛(ài)的越深的話(huà)，就認為這段感情越穩固，越有安全感。

但是當兩個(gè)人真正在一起長(cháng)久的相處時(shí)又會(huì )發(fā)現，愛(ài)的能量并沒(méi)有無(wú)所不能。僅僅把浪漫當成生活全部的人，通常結局都不太好，從愛(ài)情中離開(kāi)一小會(huì )就無(wú)法呼吸的人，最終會(huì )讓自己的感情真的停止了呼吸。

在現實(shí)的生活中，我們多數時(shí)間要面對的是日常的各種瑣事。而我們每個(gè)人在自己的成長(cháng)經(jīng)歷中，都形成了自己習慣性的認知和處事方式，假如這些認知和行為習慣差異很大的話(huà)，就會(huì )在兩個(gè)人之間形成很多的問(wèn)題。

這個(gè)時(shí)候溝通就變的非常重要。好的溝通至少包括以下三個(gè)方面：

分享：在一起的時(shí)候多聊多溝通，那怕只是一些瑣事。通過(guò)交流自己的想法和感受，以及傾聽(tīng)對方的心聲，就可以讓兩個(gè)人的心靠的更近。

接納差異：在一些事情上，如果兩個(gè)人有不同的看法，又暫時(shí)的不能達成一致的話(huà)，就讓這不同的看法并存，存在自有存在的道理。

積極面對：溝通往往是在發(fā)生了沖突的時(shí)候，有沖突并不可怕，可怕的是我們處理溝通的方式。如果兩個(gè)人在沖突的時(shí)候不回避問(wèn)題，而是積極的傾聽(tīng)，及時(shí)的回饋，那么，沖突就可能不再是問(wèn)題，而是讓我們更深入的了解對方，并把兩個(gè)人的情感向前推進(jìn)的一個(gè)契機。

擁有相同的價(jià)值觀(guān)

共同的價(jià)值觀(guān)是情感關(guān)系的基石。價(jià)值觀(guān)一致的兩個(gè)人更容易理解對方，在很多事情上會(huì )心有靈犀，從而更容易感到默契和幸福。

但是在價(jià)值觀(guān)這個(gè)問(wèn)題上，我們經(jīng)常有一個(gè)誤解，就是以為兩個(gè)人的價(jià)值觀(guān)必須“天生”一致，一旦結婚后發(fā)現價(jià)值觀(guān)不一致，就必然不會(huì )幸福了。其實(shí)，這個(gè)共同的價(jià)值觀(guān)，并不是你原來(lái)的價(jià)值觀(guān)和ta原來(lái)的價(jià)值觀(guān)是否一致，而是說(shuō)兩個(gè)人在一起生活的過(guò)程中，通過(guò)磨合和共同的經(jīng)歷，能夠構建出多少共同的價(jià)值觀(guān)。

所以，一定要允許不同價(jià)值觀(guān)的并存，價(jià)值觀(guān)也是會(huì )隨著(zhù)生活經(jīng)歷的不同而逐漸改變的。有句話(huà)說(shuō)，我們因相同而在一起，因不同而成長(cháng)，就是這個(gè)道理。

各自獨立的空間

再親密的兩個(gè)人，也是兩個(gè)人，兩個(gè)有獨立的自我意識的人。

每個(gè)人的生命中總有一些時(shí)刻、或者一些事情，是需要獨自去承擔和面對的。就像男人把車(chē)開(kāi)回家里的樓下后，總要花幾分鐘的時(shí)間抽會(huì )煙；而女人在關(guān)掉電視后，也偶爾會(huì )在沙發(fā)上發(fā)會(huì )呆一樣，每個(gè)人都需要時(shí)不時(shí)的沉浸在自己的世界中，放飛一會(huì )自我。

所以，即使在婚姻中，兩個(gè)人還是需要有個(gè)人獨立的空間，尤其是獨立的心理空間的。如果伴侶之間的溝通和信任建立的好，懂得把不同留在屬于自己的空間里，把穩定留在共同的空間里，那么這樣的婚姻狀態(tài)會(huì )更健康而富有彈性。

我們經(jīng)常說(shuō)，好的感情就是兩個(gè)人都能舒舒服服的做自己。而要做到這一點(diǎn)，就離不開(kāi)對對方獨立空間的尊重：我允許你是你，你允許我是我。

懂得取舍

心理學(xué)家施瓦茨曾說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：

“我相信只有學(xué)會(huì )對真正重要的事情做出恰當的選擇，同時(shí)卸下為那些無(wú)關(guān)緊要的事情做選擇的擔子，才能獲得最大限度的自由。”

這段話(huà)是針對選擇這個(gè)問(wèn)題的，但是這樣的思維其實(shí)也是適用于很多情境，包括情感問(wèn)題。親密關(guān)系中的兩個(gè)人來(lái)自不同的家庭，有著(zhù)不同的成長(cháng)經(jīng)歷，因此必然有著(zhù)各種各樣的不同。比如丈夫可能喜歡簡(jiǎn)單、有秩序、極簡(jiǎn)的生活，但是妻子可能喜歡購物，享受房間里堆滿(mǎn)了定西，和一打開(kāi)冰箱門(mén)就看見(jiàn)滿(mǎn)滿(mǎn)的食物那種幸福感。

如果生活中每一個(gè)不同、差異和問(wèn)題，都需要去處理，去糾正的話(huà)，那生活就永遠沒(méi)有了安寧。而且，我們應該提醒自己的是，生活的真正目的不是用來(lái)解決問(wèn)題，因為永遠有解決不了的問(wèn)題。生活的目的是尋找快樂(lè )的，這也是兩個(gè)人要在一起的價(jià)值所在。

所以，面對生活中一些問(wèn)題，學(xué)會(huì )糊涂一點(diǎn)反而是一種更好的選擇。這不是在回避問(wèn)題，而是一種能分清主次，做恰當取舍的智慧。寬容不是一味的忍讓?zhuān)嵌萌∩嶂赖倪x擇智慧。

像朋友一樣相處

再濃烈的激情也有逐漸消退的一天，再刻骨銘心的愛(ài)情也會(huì )隨著(zhù)時(shí)間的推移而轉化成另一種更平和的感情。

很多人處理不好這種轉變，認為是兩個(gè)人不夠愛(ài)了或者其他因素，于是引起很多不必要的不安和焦慮。但如果我們觀(guān)察那些幸福的伴侶，就會(huì )發(fā)現他們比其他人更擅長(cháng)在感情中像朋友那樣相處。

婚姻中的友情往往有這樣的特質(zhì)：

成為你生命中重要事件的共同經(jīng)歷者和陪伴者；

不管別人怎么看待，絕對的信任對方；

有很大的寬容度和理解度，相互支持和打氣。

純粹的愛(ài)意味著(zhù)完全的占有，而適度的像朋友那樣相處，就可以避免我們打著(zhù)愛(ài)的旗號做著(zhù)傷害對方的事情，這樣的愛(ài)才更長(cháng)久。

以上五點(diǎn)和幸福之間是相關(guān)關(guān)系，而非因果關(guān)系。

也就是說(shuō)，如果這幾點(diǎn)你做到的越多，那你獲得幸福的概率就越大，但也并不代表你的感情必然幸福。這聽(tīng)起來(lái)可能會(huì )讓一部分人沮喪，但是生活就是這樣，沒(méi)有任何事是百分百確定的，不確定性和未知才是生活最大的組成部分。

三分天注定，七分靠打拼，如果兩個(gè)人有七成的概率會(huì )獲得幸福，那么沿著(zhù)這個(gè)方向努力下，你們多半就真的會(huì )很幸福了。