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哪些癥狀可能是抑郁癥的前兆

2018-08-04 來(lái)源:西安雁塔甘露醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:你覺(jué)得生命痛哭也沒(méi)有目的,想過(guò)以自殺終結激烈的悲傷,如果你有這樣的感覺(jué),請找信任的對象傾訴,讓對方幫助你渡過(guò)困境

1.沒(méi)有什么能讓你開(kāi)心

你曾經(jīng)喜歡的興趣再也不能讓你開(kāi)心,你不能解釋當眾的原因,沒(méi)有什么東西能夠滿(mǎn)足你

2.把培養新的興趣當成一種適應方式

憂(yōu)郁癥不一定代表你不希望做任何事,有些隱藏式抑郁癥患者會(huì )改變他們的生活模式,意圖借此抑制抑郁情緒

3.睡眠和進(jìn)食習慣出現巨變

即使很累但無(wú)法入睡,突然沒(méi)有食欲或大吃大喝

4.害怕嚇走所愛(ài)的人

你害怕患抑郁癥的自己會(huì )成為對方的負擔

5.假裝快樂(lè )

不少抑郁癥患者會(huì )為自己的病癥感到羞恥,并設法控制它,因此很多時(shí)候患者會(huì )故意表現出很開(kāi)心的樣子,你怎么啦?

6.常常想到死亡

你覺(jué)得生命痛哭也沒(méi)有目的,想過(guò)以自殺終結激烈的悲傷,如果你有這樣的感覺(jué),請找信任的對象傾訴,讓對方幫助你渡過(guò)困境

7.喜歡表達你的創(chuàng )意

不少患者會(huì )選擇表達自己的創(chuàng )造力,有研究指出,很多抑郁癥患者都是音樂(lè )家,藝術(shù)家和作家

8.為自己的危害健康行為找借口

你總是會(huì )為自殘或爆笑找借口,你為此說(shuō)謊,不想其他人知道內心狀況

9.覺(jué)得一切都不受控制

覺(jué)得完全無(wú)助,情緒低落主宰了你的生活

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