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抑郁癥,藥物治療還是心理治療?

2018-08-13 來(lái)源:廣東燕嶺醫院心理科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:抑郁癥的病因至今并沒(méi)有一個(gè)明確的定論,生理因素、環(huán)境因素、心理因素都有一定的影響。但是大多數抑郁癥患者在認知偏差、情緒疏導、壓力管理等方面都存在問(wèn)題,而抑郁癥又會(huì )加重這些問(wèn)題,這是一個(gè)惡性循環(huán),如果心理方面的問(wèn)題得不到解決,復發(fā)將是很難避免的。

關(guān)于抑郁癥的治療,你可能經(jīng)常聽(tīng)到一句話(huà):輕度抑郁癥以心理治療為主,中度及重度抑郁癥以藥物治療為主,心理治療為輔。那么,藥物治療和心理治療究竟分別有什么作用呢?心理精神科醫生帶大家了解一下。

抑郁癥藥物治療的意義

我們常說(shuō),藥物治療中重度抑郁癥患者的首選治療方式。因為抗抑郁藥物可以改善抑郁癥患者的神經(jīng)遞質(zhì)失調,即5-羥色胺(Serotonin,5-HT)和去甲腎上腺素(Norepinephrine,NE),這兩種神經(jīng)遞質(zhì)的含量決定著(zhù)我們能否產(chǎn)生正常的情緒反應??挂钟羲幬锏脑砭驮谟谡{節這兩種化學(xué)物質(zhì)的平衡。

然而,大部分患者對抗抑郁藥物總是非??咕?,對副作用的擔憂(yōu)占主導因素,但其實(shí)副作用并沒(méi)有那么可怕。隨著(zhù)技術(shù)的發(fā)展,新型抗抑郁藥物的副作用越來(lái)越少,多數副作用在2周左右就會(huì )消失,明顯的副作用也可以和醫生溝通是否需要換藥。服藥本身也并不會(huì )對身體造成太大損害,至少與抑郁癥的危害相比少之又少。

為什么抑郁癥需要心理治療?

心理治療可定義為:“心理治療是由經(jīng)過(guò)專(zhuān)門(mén)培訓的心理治療師用特定的心理學(xué)方法治療精神障礙科學(xué)性活動(dòng)。”

由于心理治療并不通過(guò)藥物、手術(shù)等傳統醫療手段進(jìn)行,所以經(jīng)常帶有一種神秘色彩。其實(shí),心理治療也有其因人而異的方法,根據“方法”的不同,可以劃分為“精神分析療法”、“認知行為療法”、“人本主義療法”等。關(guān)于不同療法的治療過(guò)程在此就不詳述了,需要了解的朋友可詳詢(xún)我們的專(zhuān)家。

抑郁癥的病因至今并沒(méi)有一個(gè)明確的定論,生理因素、環(huán)境因素、心理因素都有一定的影響。但是大多數抑郁癥患者在認知偏差、情緒疏導、壓力管理等方面都存在問(wèn)題,而抑郁癥又會(huì )加重這些問(wèn)題,這是一個(gè)惡性循環(huán),如果心理方面的問(wèn)題得不到解決,復發(fā)將是很難避免的。

如何選擇適合的心理治療師?

首先,說(shuō)明一點(diǎn),心理治療師不同于心理咨詢(xún)師,嚴格來(lái)說(shuō),心理治療師屬于醫生的范疇,可以做診斷治療(可以開(kāi)藥),而心理咨詢(xún)師主要針對心理問(wèn)題,而不是心理疾病。不過(guò),有時(shí)這兩者之間的分界線(xiàn)并不明顯,你可以根據自己的意愿進(jìn)行選擇。

在開(kāi)始進(jìn)行心理治療之前,基本上你是很難判斷這個(gè)心理治療師是否適合自己的,這時(shí)候你可以通過(guò)他的年齡、性別、教育背景、執業(yè)時(shí)間、所屬流派、如何收費等信息,做出初步的判斷。在治療過(guò)程中如果治療師讓你感到不舒服,你也有權選擇終止,但如果多個(gè)心理治療師都無(wú)法讓你滿(mǎn)意,恐怕你要重新審視自己尋求心理治療的動(dòng)機。

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