1.謠言

謠言是某些人(或者某一個(gè)群體、集團和國家)根據特定的動(dòng)機和愿望，散布一種內容沒(méi)有得到確認的、缺乏事實(shí)根據的、通過(guò)自然發(fā)生的、在非組織的連鎖性傳播通道中所流傳的信息。

謠言是對人、對事、對社會(huì )事件的一種不確切信息的傳播。謠言的功能總是消極的。它可以傷害個(gè)人，傷害群體，傷害社會(huì )，傷害國家，在許多情況下，流言蜚語(yǔ)往往成為不誠實(shí)的人的政治斗爭的手段和工具;它可以使原來(lái)比較穩定的人際關(guān)系變得互相猜疑、傾軋、緊張;使原來(lái)比較穩定的社會(huì )秩序變得十分混亂，變得人心惶惶。

它可以麻痹人們的思想警惕，減弱人們的防備心理，使人不知不覺(jué)成為謠言的俘虜，它可以破壞人們的團結，削弱彼此之間的信任，制造內耗，瓦解對方的戰斗力。由于它具有混淆輿論的功能，往往造成極壞的影響。

點(diǎn)評：謠言所產(chǎn)生的完全是負面的影響，上文的闡釋基本正確。同時(shí)需要注意的是，謠言和流言的意義接近，不過(guò)流言相比于謠言扭曲事實(shí)的成分更少。

2.內隱記憶

內隱記憶指在不需要意識或有意回憶的條件下，個(gè)體的過(guò)去經(jīng)驗對當前任務(wù)自動(dòng)產(chǎn)生影響的現象，因為內隱記憶是在研究精神病患者的啟動(dòng)效應(primingeffect)中發(fā)現的，所以人們常把內隱記憶和啟動(dòng)效應作為同等概念使用。

點(diǎn)評：內隱記憶和啟動(dòng)效應不僅應用于精神病患者的研究，對于正常人的精神況狀也在研究范圍之內。所謂啟動(dòng)效應就是剛剛經(jīng)歷或感知的事情對隨后要進(jìn)行的作業(yè)有促進(jìn)作用的意識。內隱記憶包括的范圍很廣，啟動(dòng)效應是其中一種，也包括練習效應等，例如騎自行車(chē)，持續練習之后突然就會(huì )了，這就是內隱記憶，也可以理解為熟能生巧。不用意識參與的記憶都是內隱記憶，也包括條件反射。

3.實(shí)驗者效應

主試的態(tài)度對實(shí)驗結果造成的影響，統稱(chēng)為實(shí)驗者效應。

例如霍桑效應：20世紀20-30年代，美國研究人員在芝加哥西方電力公司霍桑工廠(chǎng)進(jìn)行的工作條件、社會(huì )因素和生產(chǎn)效益關(guān)系實(shí)驗中，發(fā)現了實(shí)驗者效應，稱(chēng)霍桑效應。

實(shí)驗者為搜集能證明其假設的實(shí)驗結果，在實(shí)驗中有意無(wú)意的通過(guò)不同表情，語(yǔ)言，動(dòng)作將預期的要求給被試，造成一種實(shí)驗結果有利于證明原假設的效應。

點(diǎn)評：實(shí)驗者效應就是主試實(shí)驗的人對被試產(chǎn)生的影響，霍桑效應是實(shí)驗者效應的典型例證。

4.拖延癥

拖延癥(Procrastination)：取意“將之前的事情放置明天”。拖延癥總是表現在各種小事上，但日積月累，特別影響個(gè)人發(fā)展。拖延現象現已成為管理學(xué)家和心理學(xué)家研究的一個(gè)重要課題。單純的做事拖拉或是懶得去做，只能定義為“拖延”，也僅是一種壞習慣，改正它并不難。當“拖延”已經(jīng)影響到情緒，如出現強烈自責情緒，強烈負罪感，不斷的自我否定、自我貶低，伴生出焦慮癥、抑郁癥、強迫癥等心理疾病時(shí)，才能稱(chēng)之為“拖延癥”。

點(diǎn)評：精神病學(xué)理中并沒(méi)有“拖延癥”這個(gè)概念，不過(guò)，拖延也不是什么好的習慣，所以還是改改吧!

5.頓悟

頓悟是一種突然的穎悟，格式塔派心理學(xué)家指出人類(lèi)解決問(wèn)題的過(guò)程就是頓悟。當人們對問(wèn)題百思不得其解，突然看出問(wèn)題情境中的各種關(guān)系并產(chǎn)生了頓悟和理解。有如“踏破鐵鞋無(wú)覓處，得來(lái)全不費功夫”。其特點(diǎn)是突發(fā)性、獨特性、不穩定性、情緒性。

點(diǎn)評：這個(gè)是對的。頓悟是對比較難的、深刻問(wèn)題的不得其解，當靈感忽然來(lái)臨時(shí)，馬上就可以想到解決的辦法。

6.溫度與攻擊行為

很久以來(lái)，人們就已注意到炎熱的天氣與暴力相伴而生。我國的成語(yǔ)中就有“火冒三丈”、“怒火中燒”、“心煩氣躁”等。

學(xué)者們運用地域、時(shí)段調查以及問(wèn)卷調查和實(shí)驗等方法，從信息加工、喚起、情緒行為等角度，對溫度與攻擊的關(guān)系進(jìn)行了探討，熱假說(shuō)(heathypothesis)認為，物理環(huán)境中當達到不舒服的高溫時(shí)，會(huì )增加攻擊動(dòng)機和攻擊行為。

點(diǎn)評：這種說(shuō)法有道理，溫度的影響如果從生理上來(lái)說(shuō)，超過(guò)體溫的溫度屬于高溫，在高溫環(huán)境中，人的代謝加快甚至不正常，影響激素分泌，從而會(huì )影響情緒。不過(guò)，這種說(shuō)法并不是很?chē)栏竦目茖W(xué)概念，而其中提到的“熱假說(shuō)”也僅僅是一種假說(shuō)而已。

7.恐懼

恐懼是一種人類(lèi)及生物心理活動(dòng)狀態(tài);通常稱(chēng)為情緒的一種?？謶质且驗橹?chē)胁豢深A料不可確定的因素，而導致的無(wú)所適從的心理或生理的一種強烈反應，是只有人與生物才有的一種特有現象。

點(diǎn)評：這里所說(shuō)的心理學(xué)概念上的恐懼和我們日常生活中的恐懼是一樣的，當恐懼達到一個(gè)極端，也就是極度恐懼時(shí)，就是不一般的恐懼，這種恐懼的危險性極大，人是真的能被嚇死的。

8.香蕉恐懼癥

來(lái)自英國東蘇塞克斯的弗蘭·丹多在她7歲時(shí)，哥哥詹姆斯與她開(kāi)玩笑將一只香蕉藏在她的被窩里?？膳碌酿ゐさ臇|西把弗蘭·丹多嚇壞了，從此，她便對香蕉產(chǎn)生了莫名的恐懼感?；加羞@種病癥的人，對這種黃色且彎曲的水果，會(huì )產(chǎn)生強烈的恐懼感。就算看上一眼，都會(huì )呼吸加速甚至出現嘔吐現象。

點(diǎn)評：“香蕉恐懼癥”并不是常見(jiàn)名詞，不過(guò)也屬于恐懼癥，包括焦慮癥在內，是神經(jīng)官能癥的一種，廣場(chǎng)恐怖也同樣如此。病人的表現并沒(méi)有普遍意義，也就是“一朝被蛇咬，十年怕井繩”了。

9.廣場(chǎng)恐懼癥

廣場(chǎng)恐懼癥為焦慮癥的一種，特指在公共場(chǎng)合或者開(kāi)闊的地方停留的極端恐懼，因為要逃離這種地方是不可能的或者是會(huì )令人感到尷尬的。廣場(chǎng)恐怖癥原意是指患者怕到公共場(chǎng)所或到人多擁擠的地方?；颊咦钆氯ラ_(kāi)會(huì )或去商場(chǎng)購物，也不敢到空曠的場(chǎng)所，如運動(dòng)場(chǎng)、廣場(chǎng)，即便是乘公共汽車(chē)、火車(chē)等交通工具也非常害怕、緊張。

點(diǎn)評：廣場(chǎng)恐懼癥比較常見(jiàn)，主要表現是怕空曠，不過(guò)，這種恐懼癥和人多人少沒(méi)關(guān)系，上文提到的公共交通、人多擁擠的場(chǎng)所并不是廣場(chǎng)恐懼癥的表現。之所以會(huì )廣場(chǎng)恐懼就是因為害怕孤零零的一個(gè)人。

10.黑暗恐懼癥

黑暗恐懼癥主要表現為怕黑，不敢一個(gè)人獨處，白天與晚上精神癥狀不一，情緒相差很大。

一般到了晚上，獨自一人時(shí)就會(huì )產(chǎn)生莫名的恐慌情緒，沒(méi)有安全感，緊張害怕，產(chǎn)生消極情緒。

這種癥狀有間接性，連續性：有的人會(huì )因為最近發(fā)生了某些不好的事而產(chǎn)生這種情緒，而有些人是一旦到了晚上，身旁又沒(méi)有人陪伴就會(huì )產(chǎn)生這種情緒。消極，害怕，甚至有很多莫名奇妙的想法。

黑暗恐懼也是一種心理恐懼，主要是不相信自己，害怕人生而產(chǎn)生的消極情緒，產(chǎn)生消極情緒的程度，看個(gè)人的黑暗恐懼癥嚴重程度。

點(diǎn)評：包括黑暗恐懼癥在內的香蕉恐懼癥等等，都是因為每個(gè)病人自身所處的環(huán)境不同、身體情況不同、生活經(jīng)歷不同等而造成的不同恐懼，都屬于恐懼癥。

11.玩偶恐懼癥

面目可憎的小丑，空無(wú)一物的鏡子中逐漸現出一個(gè)模糊的影子，扭曲破舊的布娃娃……這些特定的物體，都有其對應的恐懼癥來(lái)源，而本身就對這些事物有一定恐懼的人，也極有可能受到影響而發(fā)展成恐懼癥。

點(diǎn)評：也是恐懼癥的一種，沒(méi)有普遍代表性，對于不同的人有個(gè)體差異。

12.色彩心理學(xué)

色彩心理學(xué)是十分重要的學(xué)科，在自然欣賞、社會(huì )活動(dòng)方面，色彩在客觀(guān)上是對人們的一種刺激和象征;在主觀(guān)上又是一種反應與行為。色彩心理透過(guò)視覺(jué)開(kāi)始，從知覺(jué)、感情而到記憶、思想、意志、象征等，其反應與變化是極為復雜的。

色彩的應用，很重視這種因果關(guān)系，即由對色彩的經(jīng)驗積累，而變成對色彩的心理規范。當受到什么刺激后，能產(chǎn)生什么反應，都是色彩心理所要探討的內容。

點(diǎn)評：色彩的感覺(jué)和人的心理的確有關(guān)系，這是有統計學(xué)的規律來(lái)支撐的，例如多數人看到綠色會(huì )感覺(jué)安逸，而看到紅色會(huì )感覺(jué)緊張。不過(guò)，對于色彩的心理規范來(lái)說(shuō)，其指的是人類(lèi)還是某一個(gè)人?人類(lèi)有作為基礎的共同規律和色覺(jué)的標度，這其實(shí)是人類(lèi)的廣義的概念，而不是某一個(gè)人的問(wèn)題。

13.內向性格的優(yōu)勢

榮格認為內向性格的人有這樣的特征：他把他的心理能量向內釋放。也就是說(shuō)，內向者的興趣所在不是外部世界，而是自己的內心世界，即他自己的觀(guān)點(diǎn)、思想、情感和行為。而外向者，則把心理能量或者說(shuō)興趣，指向環(huán)境中的一切。

我們可以把內向性格分為健康的和不健康的兩種。健康的內向性格是自然的、和諧的狀態(tài)。而且，處于這種狀態(tài)的人對這一狀態(tài)沒(méi)有太大的不滿(mǎn)，并且愿意承受由此帶來(lái)的諸多不便。比如愿意承受孤獨，而有時(shí)孤獨反而有助于他成功。

心理學(xué)家卡塔爾，就把性格分成十六個(gè)基本因子，內向者更有恒性、懷疑性、幻想性、自律性等。一般認為，內向者有種安靜的力量。

哲學(xué)博士JenniferB.Kahnweiler也持類(lèi)似觀(guān)點(diǎn)，她認為：內向者的一些關(guān)鍵特性——比如注重深度、清晰準確的表達、習慣孤獨等，使他們更易成為卓越領(lǐng)導者。

點(diǎn)評：內向性格的確有好有壞，這是一種心理特征。不過(guò)，不論是內向還是外相，并沒(méi)有絕對優(yōu)勢的性格，健康的外向性格也有其閃亮的地方，也能當領(lǐng)導者和取得成功。

14.憤怒

當愿望不能實(shí)現，或為達到目的的行動(dòng)受到挫折時(shí)，引起的一種緊張而不愉快的情緒。

憤怒被看作一種原始的情緒，它在動(dòng)物身上是與求生、爭奪食物和配偶等行為聯(lián)系著(zhù)的。

點(diǎn)評：憤怒的確如此，是一種負面情緒。

15.壓力

壓力分精神與物理兩個(gè)領(lǐng)域的定義。

物理定義具有客觀(guān)屬性，是指垂直作用于流體或固體界面單位面積上的力。

而從心理學(xué)角度看，壓力是心理壓力源和心理壓力反應，共同構成的一種認知和行為體驗過(guò)程。

點(diǎn)評：心理壓力(stress)，在心理學(xué)中被稱(chēng)作應激，指的是對自己的生存和發(fā)展不利的，長(cháng)期的、過(guò)重的刺激，從而引發(fā)的生理和心理的變化。應激源(文中提到的壓力源)指的是壓力和負面刺激，在強度和時(shí)間方面都超過(guò)了人的承受程度，包括社會(huì )應激源、生理應激源等等，例如長(cháng)期饑餓。而應激反應(文中提到的心理壓力反應)，指的是應激源和主體相互作用而產(chǎn)生的主體的反應，應激源和應激反應是兩個(gè)概念，要分辨清楚。

16.宇航員情緒的第三季度效應

“第三季度效應”，指的是隨著(zhù)時(shí)間的推移，在任務(wù)過(guò)半的時(shí)候可能會(huì )顯示出來(lái)的一種效應。第三季度效應的特點(diǎn)有：士氣跌落、緊張或憂(yōu)郁情緒增加。研究人員相信，這種現象會(huì )在一項任務(wù)的中間點(diǎn)呈現出高峰。

點(diǎn)評：就像工業(yè)疲勞一樣，不過(guò)這是一個(gè)航空術(shù)語(yǔ)，但是在日常生活中都會(huì )出現類(lèi)似的狀況。每一項工作都有一個(gè)最佳勞動(dòng)時(shí)間段，所以在平時(shí)的工作和生活中要注意勞逸結合。

17.人性是本善還是本惡？

人性就是在一定社會(huì )制度和一定歷史條件下，形成的人的本性。

故而本性，并非是一直停留在“人之初，性本善”的，而是與受所處社會(huì )環(huán)境影響的。

人性是從根本上決定并解釋著(zhù)人類(lèi)行為的那些人類(lèi)天性。

點(diǎn)評：“人性”并不是一個(gè)心理學(xué)的概念，沒(méi)有絕對的標準，人類(lèi)生下來(lái)就是帶有性格的。這個(gè)問(wèn)題沒(méi)有標準答案，學(xué)派不同而答案也會(huì )不同，例如對于馬克思主義來(lái)說(shuō)，“階級性”就是人的本性。

18.厭食癥和暴食癥

厭食癥(Nervosa)就是由于怕胖、心情低落而過(guò)分節食、拒食，造成體重下降、營(yíng)養不良，甚至拒絕維持最低體重的一種心理障礙性疾病。約95%為女性，常在青少年時(shí)期就有類(lèi)似的性格傾向。

主要包括：小兒厭食癥、青春期厭食癥以及神經(jīng)性厭食癥。厭食癥患者多有治療上的困難，所以約有10%-20%的人早亡。原因多為營(yíng)養不良引起的并發(fā)癥，和精神抑郁而引發(fā)的自殺行為。

暴食癥在醫學(xué)上屬于進(jìn)食障礙的一種，被稱(chēng)之為“神經(jīng)性貪食癥”。神經(jīng)性貪食癥是這樣被定義的：是指不可控制的多食、暴食。暴食癥是一種飲食行為障礙的疾病。

患者極度怕胖，對自我之評價(jià)常受身材及體重變化而影響。經(jīng)常在深夜、獨處或無(wú)聊、沮喪和憤怒之情境下，頓時(shí)引發(fā)暴食行為，無(wú)法自制地直到腹脹難受，才可罷休。暴食后雖暫時(shí)得到滿(mǎn)足，但隨之而來(lái)的罪惡感、自責及失控之焦慮感，又促使其利用不當方式(如催吐、濫用瀉劑、利尿劑、節食或過(guò)度劇烈運動(dòng))來(lái)清除已吃進(jìn)之食物。

點(diǎn)評：對于厭食癥來(lái)說(shuō)，因為怕肥胖而導致的反而不是主要群體，神經(jīng)性厭食才是心理學(xué)中研究的疾病，這是一種神經(jīng)癥，焦慮癥、恐怖癥、強迫癥等都算精神癥的一種，是一種心理障礙，的確女性偏多。

暴食癥是一種由大腦的食物中樞發(fā)生病變引起的，就像吸毒一樣，是一種“行為癮”，屬于心理疾病。同時(shí)，因為有腦結構基礎的改變，所以也算生理疾病。暴食癥是不能自我控制的，也算強迫癥中的一種。

19.假日綜合癥

假日綜合癥是在長(cháng)假后生活習慣難以調整的一種心理病。就是在節假日期間，由于過(guò)度疲勞、過(guò)度放松、暴飲暴食等而引起身體、眼睛、消化系統方面的疾病的總稱(chēng)。它既是身體疾病，也是心理疾病。例如學(xué)生不習慣早起、上班族不愿工作、上班后沒(méi)有精神等。

心理學(xué)，行為醫學(xué)，都會(huì )有。心里執行。

季節性抑郁癥又稱(chēng)季節情緒失調癥，每年同一時(shí)間發(fā)作，常為秋末冬初開(kāi)始，春末夏初結束。并不是單純的冬季抑郁癥，或小屋熱(cabinfever)。一種罕見(jiàn)的季節情緒失調癥——夏季抑郁癥，開(kāi)始于春末夏初，秋季結束?，F代醫學(xué)研究認為，造成季節性抑郁癥的病因主要是冬季陽(yáng)光照射少，人體生物鐘不適應日照時(shí)間縮短的變化，導致生理節律紊亂和內分泌失調，出現情緒與精神狀態(tài)的紊亂。

點(diǎn)評：假日綜合癥的概念現在不是能廣泛接受的，因為沒(méi)有疾病診斷標準，也沒(méi)有得到醫學(xué)界普遍認可，缺乏科學(xué)數據。不過(guò)這個(gè)現象是普遍存在的，不能算作一種疾病，調整好生活心態(tài)，做好角色轉換有助于假日綜合癥的“治愈”。