1、所有不滿(mǎn)的后面，都有一個(gè)你認為的應該
“應該”是痛苦之源。沒(méi)有人會(huì )完全按照你的標準行動(dòng)。
有一種深淵叫“應該”。
如果僅僅因為對方是你的父母、孩子、姐妹兄弟、叔舅姨姑、朋友、愛(ài)人，你就認為他們應該為你做什么，就必須對你負責任，因為他們沒(méi)有滿(mǎn)足你的期望，就得背負理所當然的譴責，也就是所有和你有關(guān)系的人，就自然而然地欠了你一生，還不清也說(shuō)不清的債務(wù)一樣。
我們每一個(gè)人，無(wú)論對方是誰(shuí)，得到過(guò)幫助，就應該學(xué)會(huì )感恩戴德，沒(méi)得到幫助，理所應當自己擔當，沒(méi)有人欠你。
當現實(shí)和你的預期不同時(shí)，先別急著(zhù)抱怨，而是懷著(zhù)好奇，問(wèn)為什么？然后再去改變可以改變的，接受不能改變的。這樣長(cháng)期堅持下去，就不會(huì )經(jīng)常跟自己過(guò)不去，跟別人過(guò)不去了。
如果在一段關(guān)系中，感到疲憊不堪，這關(guān)系一定有了問(wèn)題。
而且問(wèn)題是：你用了太多的時(shí)間對抗、逃避、糾結；你想了太多的應該、不應該、公平、不公平、誰(shuí)對誰(shuí)錯；你用了太多的精力，想讓對方按你的標準和方式說(shuō)話(huà)、做事。
但事實(shí)上，每個(gè)人骨子里都希望隨心所欲，所以人與人之間會(huì )有矛盾，而健康的關(guān)系是在自律和任性之間找到平衡。
2、沒(méi)有人喜歡被說(shuō)教，沒(méi)有人喜歡被控制
當我們想要改變對方時(shí)，無(wú)論出發(fā)點(diǎn)多么好，道理多么正確，其實(shí)都傳遞出了一種氣息：我不喜歡你現在的樣子，你應該變成另外一個(gè)樣子。
當我們放下所有的要求、控制、評價(jià)，只是單純觀(guān)察對方當下的樣子，關(guān)注他當下的感受，并愿意和這個(gè)真實(shí)的人在一起，這樣才是真正的陪伴?？晌覀兘?jīng)常的做法是，只要自己認為好的，就要強迫別人按自己的意愿去做；或是違背他人的意愿，以愛(ài)之名做傷害Ta的事。
例如，在北京5月份的天氣里，媽媽覺(jué)得天冷，就讓孩子穿羽絨服，但是孩子不想穿，媽媽堅持要他穿。
孩子去學(xué)校后，同學(xué)問(wèn)：“這么熱的天，你竟然穿羽絨服？”
孩子回答道：“有一種冷，叫作‘你媽覺(jué)得你冷’。”
生活中還有一種餓，叫作“你媽覺(jué)得你餓”，以此類(lèi)推，還有“你爸覺(jué)得……老婆覺(jué)得……爺爺奶奶覺(jué)得……”
殊不知，最深厚的愛(ài)是尊重對方的意愿；最大的傷害是違背對方的意愿。
只有“助人自助”，才能最有效地幫助自己，幫助別人，沒(méi)有人真正聽(tīng)別人的道理，人實(shí)際上聽(tīng)的都是自己的道理，即便聽(tīng)別人的道理，也是他認同的道理。
人，其實(shí)真正聽(tīng)的道理是自己的道理。
在任何關(guān)系中，我們永遠應該要求的是自己，而不是他人。對于他人，我們可以邀請、請求，但最有效的還是通過(guò)要求自己、改變自己從而去影響他人。
如果一味地對他人提出要求，那就只會(huì )出現一個(gè)結果：你會(huì )常常失望和痛苦。
3、未知才是生命中的精彩
我們總以為幸福是得到自己想要的一切，其實(shí)幸福是終于知道：人生得意時(shí)少，失意時(shí)多；如果能在變幻無(wú)常的生活中，學(xué)會(huì )遇到苦難和不如意時(shí)，不對抗、不逃避、不抱怨，改變能夠改變的，接受不能改變的，那么人生不管如何跌宕起伏，我們都能活得寧靜和諧。
人生的苦樂(lè )是我們一系列選擇的結果，要相信，你可以決定和把控的，比你想象的多得多。只是很多時(shí)候，你以為自己沒(méi)有選擇。
很多人都非常希望有個(gè)算命先生，告訴自己這一生會(huì )是什么樣子。在我看來(lái)，如果未來(lái)的每一天都清晰可見(jiàn)，這一生該是多么無(wú)聊無(wú)趣！
生命的精彩恰恰在于未知，如果把生命的未知當作一個(gè)禮物，每天都會(huì )是新的世界，等待我們去探索、發(fā)現、感受和創(chuàng )建。
回望我的人生，每當我可以清晰地看到未來(lái)時(shí)，我都選擇了改變，而每次的改變都把我帶到了一個(gè)更廣闊、更美麗多彩的天地，我的人生因此而變得更加豐盈。
人生，是一次可以選擇的旅程，我們無(wú)法把控環(huán)境和他人，但我們始終都可以把控自己。
我見(jiàn)證了太多頑強的生命，不管經(jīng)歷過(guò)多么慘烈的事，只要學(xué)習、向內探索，都能夠放下過(guò)去、少憂(yōu)未來(lái)、感受當下，重獲心靈的自由。
必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄（PE）患者：1.陰莖在插入陰道之前、過(guò)程當中或者插入后不久，以及未獲性滿(mǎn)足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續的或反復的射精；2.因早泄（PE）而導致的顯著(zhù)性個(gè)人苦惱或人際交往障礙；3.射精控制能力不佳。
健客價(jià)： ￥198眼底黃斑變性。 所有類(lèi)型的眼疲勞，包括眼肌性、神經(jīng)性和適應性的。
健客價(jià)： ￥31必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄（PE）患者：1.陰莖在插入陰道之前、過(guò)程當中或者插入后不久，以及未獲性滿(mǎn)足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續的或反復的射精；2.因早泄（PE）而導致的顯著(zhù)性個(gè)人苦惱或人際交往障礙；3.射精控制能力不佳。
健客價(jià)： ￥359用于治療水痘帶狀皰疹及Ⅰ型、Ⅱ型單純皰疹的感染，包括初發(fā)和復發(fā)的生殖器皰疹。本品在醫生的指導下，可用于阿昔洛韋的所有適應癥。
健客價(jià)： ￥35用于治療水痘帶狀皰疹及Ⅰ型、Ⅱ型單純皰疹的感染，包括初發(fā)和復發(fā)的生殖器皰疹。本品在醫生的指導下，可用于阿昔洛韋的所有適應癥。
健客價(jià)： ￥9用于膀胱過(guò)度活動(dòng)癥患者伴有的尿失禁和/或尿頻、尿急癥狀的治療。
健客價(jià)： ￥87用于治療水痘帶狀皰疹及I型、II型單純皰疹病毒感染，包括初發(fā)和復發(fā)的生殖器皰疹病毒感染。本品可用于阿昔洛韋的所有適應癥。
健客價(jià)： ￥20用于治療由黃體酮缺乏引起的機能障礙： - 排卵機能障礙引起的月經(jīng)失調： - 痛經(jīng)及經(jīng)前期綜合征， - 出血（由纖維瘤等所致）： - 絕經(jīng)前紊亂： - 絕經(jīng)（用于補充雌激素治療）。 本品也助于妊娠。 在使用黃體酮進(jìn)行治療的所有適應癥時(shí)，因黃體酮能引起諸如嗜睡，頭暈目眩等不良反應時(shí)，可以用陰道給藥代替口服給藥。
健客價(jià)： ￥87全身所有部位骨關(guān)節炎的治療和預防：包括膝關(guān)節、髖關(guān)節、脊柱、肩、手和手腕、踝關(guān)節等。
健客價(jià)： ￥27- 婦科：外陰陰道念珠菌病。- 皮膚科/眼科： - 花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。 - 由皮膚癬菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。 - 系統性真菌感染：系統性曲霉病及念珠菌病、隱球菌?。ò[球菌性腦膜炎）*、組織胞漿菌病、孢子絲菌病、副球孢子菌病、芽生菌病和其它各種少見(jiàn)的系統性或熱帶真菌病。 *注：對于免疫受損的隱球菌病患者及所有中樞神經(jīng)系統隱球菌病患者，只有在一線(xiàn)
健客價(jià)： ￥132用于治療水痘帶狀皰疹及Ⅰ型、Ⅱ型單純皰疹的感染，包括初發(fā)和復發(fā)的生殖器皰疹。本品在醫生的指導下，可用于阿昔洛韋的所有適應癥。
健客價(jià)： ￥33用于治療和預防全身所有部位的骨關(guān)節炎，包括膝關(guān)節、肩關(guān)節、髖關(guān)節、手腕關(guān)節、頸及脊椎關(guān)節和踝關(guān)節等?？删徑夂拖顷P(guān)節炎的疼痛、腫脹等癥狀、改善關(guān)節活動(dòng)功能。
健客價(jià)： ￥45必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄（PE）患者：1.陰莖在插入陰道之前、過(guò)程當中或者插入后不久，以及未獲性滿(mǎn)足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續的或反復的射精；2.因早泄（PE）而導致的顯著(zhù)性個(gè)人苦惱或人際交往障礙；3.射精控制能力不佳。
健客價(jià)： ￥899用于緩解慢性胃炎伴有的消化系統癥狀(燒心、早飽、上腹脹、上腹痛、惡心、嘔吐)
健客價(jià)： ￥28清熱解毒，醒腦安神，豁痰開(kāi)竅，鎮驚熄風(fēng)。用于高熱神昏、煩躁譫語(yǔ)、抽搐痙厥、中風(fēng)竅閉，頭痛眩暈。對于高血壓及一切急性炎癥伴有的高熱不退，神志昏迷者，均有顯效。
健客價(jià)： ￥561．對腎上腺皮質(zhì)激素有反應的眼科炎性病變及眼部表面的細菌感染或有感染危險的情況； 2．眼用激素用于眼瞼、球結膜、角膜、眼球前段組織及一些可按受激素潛在危險性的感染性結膜炎等炎性疾病，可以減輕水腫和炎癥反應。它們也適用于慢性前葡萄膜炎、化學(xué)性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜損傷； 3．有抗感染成分的復方制劑可以應用于發(fā)生眼表感染危險大的部位和預計有大量細菌存在于眼部的潛在危險時(shí)；本品中特有的
健客價(jià)： ￥36用于治療和預防全身所有部位的骨關(guān)節炎，包括膝關(guān)節、肩關(guān)節、髖關(guān)節、手腕關(guān)節、頸及脊椎關(guān)節和踝關(guān)節等?？删徑夂拖顷P(guān)節炎的疼痛、腫脹等癥狀、改善關(guān)節活動(dòng)功能。
健客價(jià)： ￥1791.對腎上腺皮質(zhì)激素有反應的眼科炎性病變及眼部表面的細菌感染或有感染危險的情況； 2.眼用激素用于眼瞼、球結膜、角膜、眼球前段組織及一些可按受激素潛在危險性的感染性結膜炎等炎性疾病，可以減輕水腫和炎癥反應。它們也適用于慢性前葡萄膜炎、化學(xué)性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜損傷； 3.有抗感染成分的復方制劑可以應用于發(fā)生眼表感染危險大的部位和預計有大量細菌存在于眼部的潛在危險時(shí)； 4.本品
健客價(jià)： ￥35全身所有部位骨關(guān)節炎的治療和預防：包括膝關(guān)節、髖關(guān)節、脊柱、肩、手和手腕、踝關(guān)節等。
健客價(jià)： ￥67用于治療水痘帶狀皰疹及I型、II型單純皰疹病毒感染，包括初發(fā)和復發(fā)的生殖器皰疹病毒感染。本品可用于阿昔洛韋的所有適應癥。
健客價(jià)： ￥14用于治療和預防全身所有部位的骨關(guān)節炎，包括膝關(guān)節、肩關(guān)節、髖關(guān)節、手腕關(guān)節、頸及脊椎關(guān)節和踝關(guān)節等?？删徑夂拖顷P(guān)節炎的疼痛、腫脹等癥狀，改善關(guān)節活動(dòng)功能。
健客價(jià)： ￥39鹽酸達泊西汀片： 用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄（PE）患者： 1.陰莖在插入陰道之前、過(guò)程當中或者插入后不久，以及未獲性滿(mǎn)足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續的或反復的射精； 2.因早泄（PE）而導致的顯著(zhù)性個(gè)人苦惱或人際交往障礙；3.射精控制能力不佳。 他達拉非片：治療男性勃起功能障礙。需要性刺激以使本品生效。他達拉非不能用于女性。
健客價(jià)： ￥699本品不能代替藥物
健客價(jià)： ￥720透明質(zhì)酸，密集補水，改善皮膚和膚色不均，平滑肌膚紋理，適用于所有肌膚
健客價(jià)： ￥198
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