在沒(méi)生孩子之前，我對寶寶出生有著(zhù)無(wú)限美好的憧憬，可是孩子才出生兩個(gè)月，我就過(guò)的特別煩躁，遇上了各種不順心問(wèn)題。

我的寶寶不知道為什么覺(jué)一直很少，白天又不怎么睡，晚上倆小時(shí)一醒，我剛要睡著(zhù)她就醒了。偶爾睡四五個(gè)小時(shí)吧，我還得定鬧鐘起來(lái)吸奶，白天根本打不起精神。

而且我的寶寶白天也要抱著(zhù)，一放下來(lái)，他就開(kāi)始哭，于是，我的腰是越來(lái)越酸，也不知道會(huì )不會(huì )落下什么后遺癥。

看見(jiàn)別人朋友圈微博曬的都是那么幸福，看起來(lái)帶寶寶一點(diǎn)都不難。為什么自己的娃這么難伺候，每天都在想還不如不生。我真不是一個(gè)好媽媽。

如果有個(gè)給力的老公，也許我還不至于這么堵心。我老公白天上班，晚上回家逗逗寶寶，等寶寶睡了就躺床上玩手機。半夜孩子哭了醒了，他還在那呼呼大睡。

別人家老公怎么都會(huì )主動(dòng)給寶寶洗澡、喂奶、換紙尿褲，我家這個(gè)怎么什么都不干，一點(diǎn)兒責任心都沒(méi)有呢。

白天有時(shí)我會(huì )對著(zhù)寶寶莫名其妙的大吼大叫，怪他的出生打亂了我的生活節奏，可能是我的聲音太大了，他也開(kāi)始哭了，然后我就抱著(zhù)寶寶一起哭。

想著(zhù)老公對于我和寶寶的無(wú)所謂，我甚至懷疑他是不是出軌了！我有時(shí)甚至想抱著(zhù)寶寶就從十二樓跳下去，看到寶寶對我一笑，我也就不忍心了。

我被自己的這個(gè)想法給嚇住了，自己從前那么樂(lè )觀(guān)向上的一個(gè)人，怎么會(huì )有這種想法呢？我在網(wǎng)上查詢(xún)了一下，可能自己是得了產(chǎn)后抑郁癥！于是我趕緊跟老公說(shuō)明了情況，在老公的陪同下去看了心理醫生。老公后來(lái)也意識到了自己的錯誤，怪自己平時(shí)不夠關(guān)心我，理解我，后來(lái)在醫生和家人的幫助下，我慢慢的想開(kāi)了，也在努力學(xué)習當一個(gè)好媽媽。

我之所以愿意把自己的真實(shí)故事分享出來(lái)，是為了向新手媽媽及其家人告誡，生完寶寶后，也要重視自己的情緒和生活。千萬(wàn)不要讓產(chǎn)后抑郁癥毀了自己和家庭的幸福！

母親節

近年，有一類(lèi)社會(huì )新聞的見(jiàn)報率越加頻繁，這類(lèi)新聞帶著(zhù)關(guān)鍵字新手媽媽?zhuān)⒆樱?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.gunswipe.com/jsbpd/jsbgz/zsxw/' target='_blank'>自殺。而這些根源竟是來(lái)源于——產(chǎn)后抑郁癥!

這些悲劇的不全是產(chǎn)后抑郁癥引起的。但毫無(wú)疑問(wèn)，產(chǎn)后抑郁或者產(chǎn)后的情緒問(wèn)題已經(jīng)不容再被忽視。產(chǎn)后抑郁屬于神經(jīng)性抑郁癥，是指產(chǎn)后6周內潛伏起病的不典型抑郁?，F在也有一些專(zhuān)家認為產(chǎn)后6個(gè)月的這段時(shí)間內出現的抑郁都屬于產(chǎn)后抑郁的范疇。如果得不到正確的幫助和治療，抑郁的媽媽會(huì )在很長(cháng)時(shí)間里難以恢復，嚴重的患者會(huì )做出輕生等無(wú)法自控的悲劇。

警惕!產(chǎn)后抑郁癥有這些表現：

1.心情不暢、沮喪、消沉;精力不足。

2.無(wú)興趣、無(wú)熱情、缺乏信心。

3.悲觀(guān)失望、厭世、自殺觀(guān)念。

4.頭痛、背痛、四肢痛、胃部不適、腹瀉、失眠。