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抑郁是吃藥還是心理治療? 實(shí)際上應該這樣治療!

2018-09-01 來(lái)源:康德精神心理健康  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:心理治療的時(shí)長(cháng)不像藥物的治療周期那樣清晰,通常在第一次咨詢(xún)時(shí),專(zhuān)科醫生通過(guò)傾聽(tīng)患者的描述,幫助患者澄清自己的困擾,共同制定想達到的目標,然后初步約定咨詢(xún)的次數。

抑郁癥,是精神疾病中患病人數最多的一種,每年因抑郁癥自殺的人數高達100萬(wàn)。

其中大多數患者不愿意就醫或沒(méi)有堅持專(zhuān)業(yè)的治療,而其中又有一部分人認為治療沒(méi)有效果,所以拒絕治療。

今天和大家討論一下抑郁癥的治療方式——藥物治療和心理治療以及物理治療。

藥物治療的原理是什么?

抑郁癥對很多人來(lái)說(shuō),最明顯的體驗就是情緒不好,感覺(jué)活著(zhù)沒(méi)有意思,那為什么藥物可以讓人情緒變好呢?

其實(shí),藥物并不是直接改變情緒,情緒的產(chǎn)生是有生理基礎的。

研究者發(fā)現,抑郁癥、焦慮癥等疾病中的癥狀表現與大腦神經(jīng)系統中的5-羥色胺、多巴胺、去甲腎上腺素等神經(jīng)遞質(zhì)有關(guān),當用藥物提高或降低相應的神經(jīng)遞質(zhì)的濃度時(shí),這些癥狀就會(huì )改善。

根據這種原理,藥學(xué)家們研制出了各種抗抑郁藥物、抗焦慮藥物、抗精神病藥物、情感穩定劑等等。

藥物的療效能維持長(cháng)久嗎?

這個(gè)問(wèn)題恐怕要因人而異了。比如,有的患者平時(shí)狀態(tài)挺好的,性格開(kāi)朗、周?chē)h(huán)境和諧,只是因為突發(fā)性事件(如親人離世)壓力過(guò)大,一時(shí)情緒、生理失調,導致發(fā)展為抑郁癥。

這樣的情況通過(guò)藥物調節,一般很快就能見(jiàn)效,停藥后情況也比較穩定,復發(fā)率較低。

有的患者是長(cháng)時(shí)間情緒壓抑、心理狀態(tài)不穩定,在遇到誘因刺激時(shí)集中爆發(fā)導致抑郁癥,這樣的情況下,需要藥物和心理治療同時(shí)進(jìn)行,達到事半功倍的效果。

因為患者本身還存在諸多的心理問(wèn)題,一旦遇到不良刺激,就會(huì )再次陷入消極情緒,甚至出現軀體上的不適。

很多人會(huì )誤認為這是藥物產(chǎn)生了依賴(lài)性,一停藥就復發(fā),其實(shí)是忽視了自己深層的心理原因。

心理治療對抑郁癥有效果嗎?

藥物治療可能是患者被動(dòng)地接受,而心理治療需要患者主動(dòng)參與、主動(dòng)調整的,在專(zhuān)科醫生的幫助下,意識到自己的問(wèn)題、然后解決自己的問(wèn)題的過(guò)程。

心理治療的時(shí)長(cháng)不像藥物的治療周期那樣清晰,通常在第一次咨詢(xún)時(shí),專(zhuān)科醫生通過(guò)傾聽(tīng)患者的描述,幫助患者澄清自己的困擾,共同制定想達到的目標,然后初步約定咨詢(xún)的次數。

不同流派的心理治療在時(shí)長(cháng)設置上不太一樣,認知行為療法一般為中短程心理治療,大約在1-3個(gè)月之間,精神分析療法或動(dòng)力學(xué)心理治療則一般周期較長(cháng),多在6-9個(gè)月。

很多人做了一兩次心理治療,感覺(jué)沒(méi)什么用,就不再堅持了,但其實(shí)心理治療過(guò)程中,患者需要不斷地去探索內心的需求、分析自己的認知、重建行為模式,這并不是一兩次咨詢(xún)就能解決的,所以請信任你的專(zhuān)科醫生,并堅持下去。

物理治療效果怎么樣?

通過(guò)CNG高頻多層檢測分析,可以檢測出具體受損的腦神經(jīng)元細胞分布區域和位置,并查出腦神經(jīng)分泌物的分泌水平異常程度,達到受損神經(jīng)元檢測的定量、定位、定性結果。

在中醫理論指導下,通過(guò)電磁波、生物電、熱療、腦按摩、音樂(lè )治療綜合調理,促進(jìn)大腦神經(jīng)元和內臟器官協(xié)同作用的良性調節,可以有效改善腦部血液循環(huán),促進(jìn)藥物在血液中的循環(huán),讓中藥物到達腦部血管的效率提高,從而等于服用更少的藥物,實(shí)現更大的作用效果。

總而言之,對于抑郁癥,藥物治療和心理治療以及藥物治療是相輔相成的,根據自己的情況,選擇適當的方式,才能更好地走出抑郁。

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