當我聽(tīng)說(shuō)著(zhù)名演員兼喜劇演員羅賓·威廉姆斯（RobinWilliams）的死訊時(shí)，我不禁深吸一口氣。由于深陷威廉姆斯稱(chēng)為“看得見(jiàn)的黑暗”（darknessvisible）的疾病——抑郁癥的痛苦中，我們所喜愛(ài)的這位演員明顯是自殺。我們很早就知道，威廉姆斯曾患抑郁癥，但是這個(gè)男人總能康復，或者說(shuō)看似康復，他會(huì )繼續微笑、演戲并重回生活的中心。然而這次，一切都回不去了。
據世界衛生組織（WHO）報道，目前全世界有超過(guò)3.5億的人口患有抑郁癥，這已成為導致殘疾的主要元兇。其中女性抑郁癥患者多于男性，但是男性抑郁癥患者更容易自殺。每年，全球都有超過(guò)1百萬(wàn)的抑郁癥患者自殺。
什么是抑郁癥？
抑郁癥是大腦的一種紊亂，它可能是生物和環(huán)境（即先天和后天）兩種因素相互作用的結果。抑郁癥一定程度上具有遺傳性，也就是說(shuō)，你的基因決定了你是否有可能患上抑郁癥。但是，環(huán)境壓力同時(shí)也是一個(gè)風(fēng)險因素。
抑郁癥不只是“情緒低落”。它是一種持續的情緒狀態(tài)，有可能持續數周以上，而且還會(huì )干擾你應對日常生活挑戰的能力。
抑郁癥是無(wú)法被克服的。而且，諸如“想想生活中所有美好的事情”、“振作起來(lái)，生活并沒(méi)有那么糟糕”之類(lèi)的鼓勵語(yǔ)對抑郁癥也沒(méi)有任何幫助。抑郁癥患者不是懦夫，不是虛弱，也不存在道德缺陷。他們的病癥是生理性的，同時(shí)還伴有社會(huì )、心理和其他外部因素。
抑郁癥的癥狀
抑郁癥的癥狀總結如下：
1.持續的傷感，有時(shí)還伴有焦慮或空虛
2.內疚，覺(jué)得自己沒(méi)有價(jià)值，無(wú)助，對未來(lái)不抱希望
3.易怒，易躁動(dòng)
4.對自己的工作失去興趣
5.易疲勞，活力下降，注意力不集中，記憶問(wèn)題，決策出現困難
6.失眠，早晨醒得太早，或者睡眠過(guò)多
7.食欲變化——要么暴食，要么沒(méi)有胃口
8.有自殺的念頭，或者嘗試過(guò)自殺
9.身體出現問(wèn)題，如頭疼、其他疼痛或者消化問(wèn)題
（引自美國國立衛生研究院對抑郁癥的總結）
抑郁癥是一個(gè)很棘手的問(wèn)題，因為它的病因太復雜了。其實(shí)關(guān)于抑郁癥的研究已經(jīng)有很多了，而且還會(huì )有更多的研究出現，但是由于許多復雜的生物條件，抑郁癥的治療方法仍然令人難以捉摸——部分原因是：人們會(huì )因為抑郁癥帶來(lái)的恥辱感，而放棄尋求治療。
美國國家心理健康研究院（NIMH）資助了抑郁癥的研究。你可以登陸它的網(wǎng)站來(lái)了解抑郁癥研究的后續進(jìn)展。
習得性無(wú)助和抑郁癥的關(guān)系
2014年5月，紐約冷泉港實(shí)驗室的研究人員李波（BoLi）發(fā)表了他的團隊有關(guān)大腦及其彈性的研究結果。研究以小白鼠為被試，并且這些小白鼠都有習得性無(wú)助（LH）。李波和他的團隊檢查了這些小白鼠大腦前部?jì)葌惹邦~葉皮質(zhì)（mPFC）的神經(jīng)元，這里的神經(jīng)元在抑郁癥患者的大腦里會(huì )變得異?；钴S。
習得性無(wú)助是應對壓力的一種行為反應。如果動(dòng)物被迫承受不舒服的刺激，如電擊，而且長(cháng)時(shí)間不能逃離這種刺激，那么即使可以逃離時(shí)，它也會(huì )選擇默默承受，這就是習得性無(wú)助。它和人們的抑郁癥有關(guān)系。也許小白鼠不是理想的被試，但是利用小白鼠進(jìn)行研究確是開(kāi)啟此類(lèi)研究的不錯選擇。
在一系列復雜的研究中，李波的團隊把內側前額葉皮質(zhì)細胞的激活與習得性無(wú)助行為聯(lián)系在了一起。在受到一系列電擊后即使有路可逃也還會(huì )放棄尋求幫助的小白鼠，和主動(dòng)尋找安全地方的小白鼠（非習得性無(wú)助組）比起來(lái)，它們大腦內側前額葉皮質(zhì)的細胞被激活了。然而最具說(shuō)服力的是，當這些非習得性無(wú)助組的小白鼠被人工激活大腦內側前額葉皮質(zhì)的細胞時(shí)，它們也表現出了習得性無(wú)助的行為。
要完全弄清抑郁癥患者的大腦是如何運轉的還需要很長(cháng)時(shí)間，但是李波的研究表明，內側前額葉皮質(zhì)通路是抑郁癥藥物發(fā)揮作用的理想區域。
李波關(guān)于抑郁癥的這些研究雖然不能讓威廉姆斯復活，但是它們卻可以為每年新增的一百萬(wàn)抑郁癥患者帶來(lái)一線(xiàn)曙光。
關(guān)于抑郁癥，你可以做些什么？
如果你患上了抑郁癥，記得要接受有效的治療方法。像藥物治療、認知行為療法或兩者相結合，效果都是不錯的。
阿司匹林對血小板聚集的抑制作用，因此阿司匹林腸溶片適應癥如下：降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險預防心肌梗死復發(fā)中風(fēng)的二級預防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險降低穩定性和不穩定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后，如經(jīng)皮冠脈腔內成形術(shù)(PTCA)，冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG)，頸動(dòng)脈內膜剝離術(shù)，動(dòng)靜脈分流術(shù)預防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險因素者（冠心病家族史、
健客價(jià)： ￥13.8配合歐姆龍血糖儀一起使用測量血糖。
健客價(jià)： ￥59可作為全營(yíng)養支持或部分營(yíng)養補充，適用于成人及四歲或四歲以上的兒童．可口服或管飼．
健客價(jià)： ￥57治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥89本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥881.佝僂病和軟骨病。2.腎性骨病。3.骨質(zhì)疏松癥。4.甲狀旁腺功能減退癥。
健客價(jià)： ￥16清肺化痰，潤肺止咳。用于陰虛肺熱引起的咳嗽痰盛，氣短喘促咽干口渴，勞傷久嗽，痰中帶血。
健客價(jià)： ￥34用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥721、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥78適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥62適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥109適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià)： ￥153生精補髓，益氣養血，強腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經(jīng)衰弱癥見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥19.5適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥30.91.佝僂病和軟骨病。 2.腎性骨病。 3.骨質(zhì)疏松癥。 4.甲狀旁腺激素合成與釋放，抑制骨吸收。
健客價(jià)： ￥17用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥42本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。1. 鎮痛、解熱：可緩解輕度或中度的疼痛，如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛，也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀，不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因，故需同時(shí)應用其他藥物對病因進(jìn)行治療。2. 抗炎、抗風(fēng)濕：為治療風(fēng)濕熱的常用藥物，用藥后可解熱、使關(guān)節癥狀好轉并使血沉下降，但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變，也不能治療和預防心臟損害及其他合并癥。3.關(guān)節炎：除風(fēng)
健客價(jià)： ￥3.5鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥53.9用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價(jià)： ￥23胃食管反流性疾病(GERD) －糜爛性反流性食管炎的治療 －已經(jīng)治愈的食管炎患者防止復發(fā)的長(cháng)期維持治療 －胃食管反流性疾病(GERD)的癥狀控制 與適當的抗菌療法聯(lián)合用藥根除幽門(mén)螺桿菌，并且 －愈合與幽門(mén)螺桿菌感染相關(guān)的十二指腸潰瘍 －防止與幽門(mén)螺桿菌相關(guān)的消化性潰瘍復發(fā) 需要持續NSAID治療的患者 -與使用(非甾體抗炎藥)NSAID治療相關(guān)的胃潰瘍治療
健客價(jià)： ￥68用于支氣管哮喘和喘息性支氣管炎，以及其它呼吸系統疾病引起的咳嗽、咳痰、喘息等癥狀。
健客價(jià)： ￥39調節“粘”熱，鎮靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。
健客價(jià)： ￥36鎮驚，安神，行氣。用于心慌氣短，心神不安，氣血淤滯，胸肋刺痛等。
健客價(jià)： ￥25.99生精補髓，益氣養血，強腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經(jīng)衰弱癥見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥15
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