99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 強迫抑郁 > 對抑郁家人你束手無(wú)策 六種方法幫你

對抑郁家人你束手無(wú)策 六種方法幫你

2018-09-20 來(lái)源:天津圣安醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:由于抑郁癥病人的情緒很差、悲觀(guān)自責,對一些事情也缺少自信心,這時(shí)候應該與病人多接觸,給予他們支持和鼓勵,幫助他們樹(shù)立自信心,幫助他們排解消極的情緒。

治療抑郁的過(guò)程十分艱難,而來(lái)自家人/朋友的鼓勵和幫助是幫助TA們走出陰霾的火把,可以更好的治愈抑郁癥,那么我們要怎么做才能更好的幫助呢?

1)不妄加評論、包容理解、少問(wèn)為什么、要學(xué)會(huì )傾聽(tīng)。

做一個(gè)好的聽(tīng)眾,你可能會(huì )重復的聽(tīng)一件事情很多遍。病人與你傾吐內心的不快時(shí)要耐心傾聽(tīng),千萬(wàn)不要催促病人回答問(wèn)題。包容理解、接納他們,少問(wèn)為什么。別老是試著(zhù)去理解患者,因為精神疾病類(lèi)的痛苦,沒(méi)有患過(guò)這類(lèi)病的人是根本不懂的。

2)及時(shí)地帶親人或朋友去看醫生接受治療

對于那些受抑郁癥困擾的患者醫生一般給的建議都是“盡早治療”,這個(gè)聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)單但實(shí)行起來(lái)很難,因為抑郁癥患者有的時(shí)候不知道自己的抑郁癥是輕還是重,對于中度和重度的抑郁癥患者來(lái)說(shuō)藥物治療是很有必要的。所以要及時(shí)的帶親人或朋友盡早的接受治療。

3)保證他們良好的飲食

很多抑郁癥患者會(huì )有進(jìn)食障礙,吃飯對他們來(lái)說(shuō)是一件折磨人的事情,選擇一些好消化的食物,日常的飯菜要清淡不宜高熱量。

4)密切觀(guān)察病情變化

抑郁癥死精神疾病中的第一殺手,患者的自殺率很高,所以家庭護理的一個(gè)重點(diǎn)就是防范自殺行為的發(fā)生,這時(shí)候就要求患者的家屬熟悉抑郁癥的臨床特征,抑郁癥一般是晨重夜輕,你要了解一般抑郁癥患者自殺一般發(fā)生在痊愈階段。

5)保持有陽(yáng)光、運動(dòng)、朋友

心情會(huì )相互“傳染”,要保持快樂(lè )的情,努力把你的快樂(lè )“傳染”給他們;在他們離開(kāi)房間的時(shí)候要為他們開(kāi)窗透氣,作為朋友和家人要鼓勵他們持適當的運動(dòng)。

6)做好心理護理

由于抑郁癥病人的情緒很差、悲觀(guān)自責,對一些事情也缺少自信心,這時(shí)候應該與病人多接觸,給予他們支持和鼓勵,幫助他們樹(shù)立自信心,幫助他們排解消極的情緒。

太多人不了解抑郁癥,對抑郁癥有誤解,從而對周?chē)幸钟舭Y的人采取了不正確的應對態(tài)度,即便是出于善意,但在某種程度上其實(shí)反而加重了對方的苦惱。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
田东县| 南江县| 泾阳县| 屏东市| 阳朔县| 靖远县| 海南省| 阳朔县| 吴旗县| 五莲县| 天祝| 五大连池市| 格尔木市| 若羌县| 儋州市| 雷州市| 城固县| 义马市| 荣昌县| 全椒县| 滨州市| 咸丰县| 香河县| 凤山市| 珲春市| 浏阳市| 喜德县| 古田县| 巩义市| 伊通| 通榆县| 右玉县| 大埔县| 抚顺县| 屯昌县| 张家口市| 封开县| 罗平县| 台南市| 宁河县| 大石桥市|