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如何尋找隱藏起來(lái)的焦慮癥 你知道了嗎

2018-09-23 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:最近幾年,患焦慮癥的人數呈明顯上升趨勢,初期焦慮癥癥狀不明顯,很多人對此不屑一顧,不重視,所以很多患者都沒(méi)有得到及時(shí)的治療,后果便是病情越來(lái)越嚴重。

焦慮癥的誘發(fā)因素有很多,發(fā)作的表現也是多種多樣,很多人難以區分,或者不重視,認為自己會(huì )好起來(lái),須不知病情越拖越嚴重,輕則影響正常生活,重則危機生命。有的焦慮癥癥狀不明顯或者隱藏起來(lái),在日常生活中,和正常人沒(méi)有區別,但是一旦遇到誘發(fā)因素,便會(huì )出現極度恐慌的心理。那么,焦慮癥的發(fā)病癥狀到底有那些呢?

1.慢性焦慮(廣泛性焦慮)

(1)情緒癥狀:在沒(méi)有明顯誘因的情況下,患者經(jīng)常會(huì )莫名其妙的擔心、緊張害怕,這種情緒往往是沒(méi)有明確的針對現象,患者會(huì )長(cháng)期處于一種不安緊張,慌張,憂(yōu)慮的情感體驗中,很難走出來(lái)。

(2)植物神經(jīng)癥狀:頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫等軀體方面的癥狀。

(3)運動(dòng)性不安:坐立不安,坐臥不寧,煩躁,很難靜下心來(lái)。

2.急性焦慮(驚恐發(fā)作)

(1)瀕死感或失控感:在正常的日常生活中,患者幾乎跟正常人一樣。而一旦發(fā)作時(shí)(有的有特定觸發(fā)情境,如封閉空間等),患者突然出現極度恐懼的心理,體驗到瀕死感或失控感。這種情況一般有一定的誘發(fā)因素,與患者過(guò)往的某些經(jīng)歷有關(guān)。找出誘因,針對性治療,可以避免發(fā)病次數。

(2)植物神經(jīng)系統癥狀同時(shí)出現:如胸悶、心慌、呼吸困難、出汗、全身發(fā)抖等。

(3)一般持續幾分鐘到數小時(shí),發(fā)作開(kāi)始突然,發(fā)作時(shí)意識清楚。焦慮癥不是什么疑難雜癥,只要及時(shí)治療,病情就能的到很好的控制。

(4)極易誤診:發(fā)作時(shí)患者往往撥打"120"急救電話(huà),去看心內科的急診。盡管患者看上去癥狀很重,但是相關(guān)檢查結果大多正常,因此往往診斷不明確。發(fā)作后患者仍極度恐懼,擔心自身病情,往往輾轉于各大醫院各個(gè)科室,做各種各樣的檢查,但不能確診。既耽誤了治療也造成了醫療資源的浪費。

在現代都市,人們的生活節奏越來(lái)越快,無(wú)論是學(xué)生學(xué)習壓力,還是上班族的工作壓力,這些都使得人們的神經(jīng)越來(lái)越緊繃,疲倦感越來(lái)越明顯。我們平時(shí)一定要學(xué)會(huì )放松自己,開(kāi)心是一天,不開(kāi)心也是一天,告訴自己沒(méi)什么大不了的。一旦發(fā)現自己有以上焦慮癥癥狀,一定要及時(shí)治療,疏導情緒。

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