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精神病人出現幻聽(tīng) 我們該如何應對

2018-09-24 來(lái)源:心理精神疾病專(zhuān)家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在幻聽(tīng)的影響下,患者表現出情緒不穩、抑郁、焦慮、恐懼,容易導致沖動(dòng)、傷人或自傷事件,嚴重影響了患者的正常生活,威脅患者自身及他人的安全。

臨床上60%的精神障礙患者病程中出現過(guò)幻聽(tīng)癥狀。在幻聽(tīng)的影響下,患者表現出情緒不穩、抑郁、焦慮、恐懼,容易導致沖動(dòng)、傷人或自傷事件,嚴重影響了患者的正常生活,威脅患者自身及他人的安全。

幻聽(tīng),是一種奇妙的聲音,你聽(tīng)不到,他聽(tīng)不到,只有患者能夠聽(tīng)到。

幻聽(tīng),有股神奇的力量,把患者牢牢的控制在魔棒之下,讓患者惟命是從,讓患者魂不守舍,讓患者夜不成寐。

臨床上,除了應用抗精神病藥物來(lái)緩解幻聽(tīng)癥狀外,我們應該怎樣指導患者應對幻聽(tīng)呢?

幻聽(tīng)的有效應對措施

1、發(fā)出哼哼聲:發(fā)出哼哼聲的方法的理論依據是,不出聲的活動(dòng)(喉部肌肉的輕微運動(dòng))與幻聽(tīng)體驗之間存在著(zhù)因果關(guān)系。

輕輕的哼哼聲可以使部分患者的幻聽(tīng)減少,因此,值得一試。

2、增加社交活動(dòng):與他人聊天,給親朋好友打電話(huà)等。

3、分散注意力:看電視、聽(tīng)音樂(lè )、讀書(shū)、畫(huà)畫(huà)、數數、唱歌等。

4、增加活動(dòng):散步、打球、做運動(dòng)等。

5、自我暗示:告訴自己“一切都會(huì )好的”。

6、無(wú)聲的自言自語(yǔ)。

幻聽(tīng)的不良應對措施

1、氣憤的命令聲音“走開(kāi)”或“別吵”,這可能對減輕幻聽(tīng)毫無(wú)作用,反而會(huì )加重幻聽(tīng)。

2、睡覺(jué)通常也是一種無(wú)效的應對方法。

3、孤僻獨處,也是一種不良的應對措施。

4、酒精或物質(zhì)濫用會(huì )加重癥狀。

5、自殺是一種極端和不可逆轉的不良應對措施。

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