叛逆已經(jīng)成為青春期的代名詞,許多家長(cháng)抱怨孩子進(jìn)入青春期之后,難以管教。
近年來(lái),隨著(zhù)心理咨詢(xún)逐漸被大眾所接受,越來(lái)越多的家長(cháng)因為孩子教育問(wèn)題走進(jìn)心理咨詢(xún)室。向心理咨詢(xún)專(zhuān)家來(lái)“討良方”。
保定市世紀陽(yáng)光心理咨詢(xún)中心李軍旗博士提醒廣大家長(cháng)——青少年時(shí)期的孩子在軀體和心理方面呈現快速的發(fā)展。一旦家長(cháng)教育方式的改變跟不上孩子身心發(fā)展的變化,就會(huì )出問(wèn)題。家長(cháng)應了解孩子的身心變化,以便應對各種問(wèn)題。
青少年期是個(gè)體從不成熟走向成熟的過(guò)渡時(shí)期。處于這個(gè)時(shí)期的個(gè)體,生理成熟水平顯著(zhù)提高的同時(shí),其心理發(fā)展的特點(diǎn)也具有其獨特的發(fā)展特征。歸納起來(lái)有以下幾點(diǎn):
一、性心理
隨著(zhù)性生理的發(fā)育,青少年的性心理也隨之發(fā)展。如何適應社會(huì )文化的要求而健康發(fā)展,是青少年必須面對的問(wèn)題。
同時(shí),重要的是如何建立起自己的“心理性別”。如何按生理性別角色去講話(huà)、動(dòng)作、穿著(zhù),怎樣才能引起異性的好感與喜歡,如何與異性朋友結交相處等等,是青少年必須去學(xué)習并且建立的“心理性別”。
只有“生理性別”與“心理性別”相一致,才能完全定義為男性或女性。這些心理上的問(wèn)題,也常是青少年產(chǎn)生煩惱和壓力的來(lái)源。
二、心身發(fā)展--快速而不平衡
在青春期到來(lái)時(shí),青少年在軀體和心理方面呈現快速的發(fā)展。表現為身體急劇的生長(cháng)和變化。肌肉、骨等組織全面地急劇成長(cháng),生殖系統的成熟,第二性征逐漸顯露。
隨著(zhù)身體的發(fā)育,青少年必須適應發(fā)展中的新自我,同時(shí)還必須適應別人對于他的新形象所表現出的反應。
然而,由于身心方面的成長(cháng)不一定能平衡發(fā)展。因此會(huì )產(chǎn)生不穩定的現象,在"幼稚"與"成熟"的尺度上會(huì )有大幅度的徘徊。
三、認知改變
青春期由于形成運算的出現而使思維完善,他擺脫了兒童時(shí)期的單一的具體運算和簡(jiǎn)單形象思維,進(jìn)入抽象思維階段。即已懂得試驗、假說(shuō)、推論這類(lèi)形式化的思考,運用理論來(lái)推想因果關(guān)系,開(kāi)始懂得處理復雜的信息或資料。
他們學(xué)會(huì )自我批評,各個(gè)方面以成年人的標準要求自己,有能力聽(tīng)取他人意見(jiàn),處理問(wèn)題時(shí)能考慮更多的可能性,思維活動(dòng)的數量和質(zhì)量都有很大提高。
四、情緒、情感特征
青少年的情緒和情感已趨向成熟和穩定,但與成人相比,又顯得動(dòng)蕩不穩。其主要特征有:
熱情、容易激動(dòng)
青少年辦事積極、富于熱情,傷感易被激發(fā),行動(dòng)迅速,表現為奔放、果斷。但由于生理和自我意識上的急劇變化,有時(shí)青年的情緒、情感容易過(guò)于激動(dòng)。
情感的內容越發(fā)豐富、深刻
青少年的幾種基本情緒如憤怒、恐懼、歡樂(lè )、悲傷和愛(ài)的起因以及表現特點(diǎn)與兒童期不同,表明其情緒情感已經(jīng)從不成熟發(fā)展到成熟。由于智力和社會(huì )需要的不斷增長(cháng),青少年慢慢地形成許多具有明確道德意識的社會(huì )性情感,如集體榮譽(yù)感、社會(huì )責任感、義務(wù)感、正義感和民族自豪感等,其深刻性和持久性明顯提高。
對情感的自我調節和自我控制的能力提高,情感逐漸穩定
這一方面表現在青少年情感持續的時(shí)間延長(cháng),情感不再像兒童那樣容易轉換,受外部情境的影響減少。另一方面表現在青年的情感類(lèi)型正從外傾型向內隱型過(guò)渡,他們能根據條件的需要在一定程度上支配和控制自己的情感,表現出外部表情與內心體驗的不一致。
五、實(shí)現同一性
實(shí)現自我的同一
青少年隨著(zhù)身體的變化和性成熟的過(guò)程,逐漸產(chǎn)生一些新的體驗,也感到周?chē)藢λ麄兊男碌姆磻?。他們將力求發(fā)現自己現在真實(shí)情況以及將來(lái)自己會(huì )變成什么樣子。
伙伴的來(lái)往,新的社會(huì )關(guān)系的產(chǎn)生,也使他們擴大了自我活動(dòng)、自我探索的空間。他們也要弄清世界是什么樣子?社會(huì )又是什么等。
在這種不斷認識和探索中,使理想的我逐步接近現實(shí)的我,使自我意識達到積極的統一。
道德意識和價(jià)值觀(guān)念的發(fā)展
青少年早期的價(jià)值和道德標準主要來(lái)自父母,他們的自尊感基本上來(lái)自父母對他們的看法。當進(jìn)入中學(xué)這個(gè)較廣闊的世界以后,同伴群體的價(jià)值觀(guān),以及老師和成年人的評價(jià)日益重要。
他們對原先的道德標準及自己的價(jià)值和能力都要做重新的評價(jià),并試圖把這些價(jià)值和評價(jià)綜合起來(lái)形成一個(gè)穩定的體系。
六、依戀關(guān)系的變化
獨立意識的增強
隨著(zhù)年齡的增長(cháng),青少年與社會(huì )的交往越來(lái)越廣泛。他們渴望獨立的愿望日益變得強烈,與家庭的聯(lián)系逐漸疏遠,對父母的權威產(chǎn)生懷疑,甚至發(fā)生反抗行為。
他們要擺脫家長(cháng)和其他成人的監護,擺脫由這些成年人規定的各種形式的束縛。
由于價(jià)值標準受到同輩和社會(huì )的影響逐漸大于來(lái)自父母的影響,因此,當與父母發(fā)生沖突時(shí),往往會(huì )出現"擺脫家庭束縛"的傾向。
伙伴關(guān)系密切
同齡人、伙伴是青少年在社會(huì )交往中非常重要的社會(huì )關(guān)系。
進(jìn)入青春期,隨著(zhù)活動(dòng)范圍的擴展,青少年對家庭的依戀逐漸轉向伙伴群體,形成親密的伙伴關(guān)系。他們的言行,愛(ài)好、衣著(zhù)打扮等相互影響。信任伙伴勝過(guò)信任家長(cháng)和老師。在伙伴關(guān)系中,同伴之間對共同問(wèn)題的討論及反面的經(jīng)驗提供了大量的解決問(wèn)題的技術(shù)。
最后,李博士表示——青少年的心理發(fā)展有著(zhù)顯著(zhù)地變化,青少年時(shí)期的心理健康既依賴(lài)于良好環(huán)境的熏陶與引導,更需要各級學(xué)校德智體美勞教育的積極措施提高他們的整體素質(zhì),希望更多的學(xué)校與家庭關(guān)注他們的心理健康。
但愿人長(cháng)久
千里共嬋娟
今天是中秋節,保定市世紀陽(yáng)光心理咨詢(xún)中心全體員工祝各位讀者,中秋節快樂(lè ),闔家團圓。
1.高脂血癥。1)對于原發(fā)必高膽固醇血癥包括雜合子家族性高膽固醇血癥高脂血癥或混合性高酯血癥的患者,當飲食控制及其它非藥物治療不理想時(shí),結合飲食控制,本品可用于降低升高的總膽固醇、低密度脂滑白膽固醇、載脂蛋白B和甘油三酯,且可升高高密度脂蛋白膽固醇,從而降低密度脂蛋白膽固醇,高密度脂蛋白膽固醇及總膽固醇高密度脂蛋白膽固醇的比率。2)對于純合予家族性高膽固醇血癥患者,結合飲食控制及非飲食療法,本品可
健客價(jià): ¥26適用于因皮脂過(guò)剩產(chǎn)生的痘痘等肌膚問(wèn)題。適用肌膚類(lèi)型: 青春期、油性、痘痘等肌膚類(lèi)型人群適用。
健客價(jià): ¥168