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抑郁癥 據說(shuō)吃這些食物竟會(huì )更抑郁

2019-01-23 來(lái)源:安思利普客服中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:因為辣椒是性大熱、味辛辣的食物,也就是一種大辛大熱的刺激性食品,吃完之后極易傷陰動(dòng)火。而抑郁癥患者多多屬肝腎陰虛,內火偏旺,所以,辣椒尤當忌吃。

抑郁癥相信大家都是熟悉的,我們常常會(huì )聽(tīng)到誰(shuí)誰(shuí)得了抑郁癥,而抑郁癥患者的大部分都有自殺的傾向,可以說(shuō)是非常危險的一種精神疾病。而在治療抑郁癥的同時(shí),在飲食上抑郁癥患者也要注意,有一些食物是千萬(wàn)不能吃的,今天小編就為介紹一下吧!

抑郁癥不能吃什么

抑郁癥患者要禁忌炒米

也就是不能吃爆米花。因為這些食物屬于香燥傷陰食物,陰虛火旺的更年期綜合癥者忌食之。

抑郁癥患者要謹記辣椒

因為辣椒是性大熱、味辛辣的食物,也就是一種大辛大熱的刺激性食品,吃完之后極易傷陰動(dòng)火。而抑郁癥患者多多屬肝腎陰虛,內火偏旺,所以,辣椒尤當忌吃。

抑郁癥患者忌酒

一般抑郁癥患者在患病期間要盡可能的少喝酒。飲酒過(guò)量會(huì )使人更加情緒低落,所謂借酒消愁愁更愁,喝酒會(huì )扼制食欲,造成營(yíng)養不良,會(huì )加重抑郁病情有損健康。

抑郁癥患者忌酪氨酸含量高的食物和飲料

常見(jiàn)的就是陳乳酪,罐頭肉,醬油,酵母提取物,鯡魚(yú)和鮭魚(yú)等,這些都是抑郁癥患者在飲食上要禁忌的。

抑郁癥患者忌丁香

這是一種常見(jiàn)的五香粉調味品。是性溫,味辛的食物,倘若抑郁癥患者多食或久食,那么就容易助熱上火耗陰。加之抑郁癥患者內熱偏旺,所以要切忌多吃常吃丁香之類(lèi)五香調味品。

請抑郁癥患者忌桂皮

這是一種調味的佐料。是性大熱,味辛甘,主要就是有益火溫陽(yáng)的功效,但又有性熱助火、香燥傷陰,辛散動(dòng)血之弊。所以一般抑郁癥患者切勿多食。誤食之,勢必加劇內熱熾盛的病情。

抑郁癥患者忌茶和咖啡

一旦抑郁癥患者攝取的咖啡因太多(每天喝四杯以上咖啡或六杯以上的茶),那么就有可能會(huì )加重病情。茶,可樂(lè )和咖啡都會(huì )加重抑郁癥患者的失眠癥狀,因此患者在睡覺(jué)前不應喝茶或咖啡。

抑郁癥患者忌加工食品和甜食

常見(jiàn)的有漢堡包、薯條、炸雞等,這些吃多了都是對抑郁癥的病情不利的。

上述介紹的就是抑郁癥的飲食上,患者要禁忌的一些內容,希望大家能有所了解,所以要提醒抑郁癥患者,在進(jìn)行抑郁癥的飲食護理時(shí),對上述所介紹的這些一定要注意,避免飲食不當,反而加重了病情。

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