如今，老年癡呆癥的患病人群正在逐年的增長(cháng)，并且患病人群越來(lái)越年輕。對于老年癡呆這種疾病，通常給患者的生活帶來(lái)很大的影響，有不少患者隨著(zhù)病情的嚴重，變得連生活都不能自理，同時(shí)，患者自身也會(huì )感覺(jué)到非常痛苦，而且，這種疾病也給患者的家庭帶來(lái)沉重的經(jīng)濟負擔。其實(shí)這種疾病是可以預防的，那么，預防老年癡呆的方法有哪些呢？下面一起來(lái)了解一下吧。
一、保持心理樂(lè )觀(guān)
保持心理樂(lè )觀(guān)對于預防老年癡呆是非常重要的，很多大部分老年患者都伴有精神雷的疾病，而這些病癥很大部分都是由于長(cháng)期處于悲觀(guān)的心態(tài)引起，因此，想要防止老年癡呆的發(fā)生，一定要保持一個(gè)良好的心態(tài)，做到順其自然、隨遇而安。同時(shí)，作為老年人的子女，也應該多抽空陪伴老人，使老人安心。
二、適當滋補
適當滋補對于預防老年癡呆也有一定的左右，老年人在日常生活中可以適當滋補，增強記憶，而藥補又不如食補，因此老年人平時(shí)多注重養生滋補，防病抗病。在平日里可以根據自身的經(jīng)濟情況以及自己的體質(zhì)，選擇適當自己的補品，例如冬蟲(chóng)夏草、燕窩、西洋參，高麗參、瑪卡、鹿茸等等，常吃效果不錯，對提高記憶力，增強免疫力有一定的幫助。
三、合理膳食
要想預防老年癡呆，在日常飲食生活中，應該要合理膳食，做到三餐規律，每餐要吃好，少食多餐，還要多吃粗糧和含有纖維的蔬菜水果，保持大便通暢。同時(shí)，還可以多吃些有益于智力的食物，在生活中，如果微量元素與礦物質(zhì)攝取不夠，對人的腦力是會(huì )影響的，因此多吃些有益于大腦的平常食物，例如魚(yú)，此外，還可以在醫生囑咐下適當補充些維生素。
四、避免過(guò)度飲酒和吸煙
眾所周知，飲酒過(guò)量可導致肝功能異常和腦功能異常，而根據相關(guān)研究表明，每天喝0.3升以上的老人比普通老人更容易患腦血管性癡呆。同時(shí)，過(guò)度吸煙不僅會(huì )引起腦血管性癡呆，而且是心肌梗死等危險性疾病的重要原因，因此，要想預防老年癡呆，還應該盡量避免過(guò)度飲酒、吸煙。
以上就是四種預防老年癡呆的方法，其中保持心理樂(lè )觀(guān)是非常重要的。因此，在日常生活中，老人應該要有樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，同時(shí)，平時(shí)老人還應該適當食補，合理膳食，還要避免過(guò)度飲酒和吸煙，還可以適當增加運動(dòng)，對預防老年癡呆有很大的幫助。
適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。
健客價(jià)： ￥55用于輕度、中度老年性癡呆癥狀的治療。
健客價(jià)： ￥35輕度或中度阿爾茨海默病癥狀的治療。
健客價(jià)： ￥142治療中重度至重度阿爾茨海默型癡呆。
健客價(jià)： ￥172適用于良性記憶障礙，提高患者指向記憶、聯(lián)想學(xué)習、圖像回憶、無(wú)意義圖形再認及人像回憶等能力。對癡呆患者和腦器質(zhì)性病變引起的記憶障礙亦有改善作用。
健客價(jià)： ￥28治療中重度至重度阿爾茨海默型癡呆。
健客價(jià)： ￥388輕度或中度阿爾茨海默型癡呆癥狀的治療。
健客價(jià)： ￥232適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。
健客價(jià)： ￥52益智養肝，活血化濁，健腦增智。用于輕、中度血管性癡呆肝腎虧虛兼痰瘀阻絡(luò )癥。癥見(jiàn)智力減退、思維遲鈍、神情呆滯、健忘，或喜怒不定、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)等。
健客價(jià)： ￥50本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善；亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià)： ￥251、急慢性腦血管、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退 。 2、先天性腦發(fā)育不全，兒童智能發(fā)育遲緩，老年性癡呆。 3、中樞神經(jīng)系統感染，病毒性腦膜炎，化濃性腦膜炎，精神病。
健客價(jià)： ￥131、改善腦動(dòng)脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和情感障礙（反應遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂(yōu)郁、不安等）。 2、急性和慢性周?chē)h(huán)障礙（肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不良癥狀）。也適用于血管性癡呆，尤其在早期治療時(shí)對認知、記憶等有改善，并能減輕疾病嚴重程度。
健客價(jià)： ￥34用于輕、中度老年性癡呆的治療。
健客價(jià)： ￥28適用于缺血性腦血管病，老年性癡呆或衰老所致的各種精神行為異常，腦動(dòng)脈硬化癥，多發(fā)性腔隙性腦梗塞，腦外傷后遺癥引起的頭痛，頭暈，惡心等癥狀；特發(fā)性高血壓；腦、外周血管病變。
健客價(jià)： ￥501、改善腦動(dòng)脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和情感障礙（反應遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂(yōu)郁、不安等）。 2、急性和慢性周?chē)h(huán)障礙（肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不良癥狀）。也適用于血管性癡呆，尤其在早期治療時(shí)對認知、記憶等有改善，并能減輕疾病嚴重程度。
健客價(jià)： ￥22.51.改善腦梗塞后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(感覺(jué)遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂(yōu)郁、不安等)。 2.急性和慢性周?chē)h(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合癥，其它末梢循環(huán)不良癥狀)。也適用于血管性癡呆，尤其在早期治療時(shí)對認知、記憶等有改善，并能減輕疾病嚴重程度。
健客價(jià)： ￥571.急慢性腦血管病、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退。 2.先天性腦發(fā)育不全，兒童智能發(fā)育遲緩，老年性癡呆。 3.中樞神經(jīng)系統感染，病毒性腦膜炎，化膿性腦膜炎，精神病。
健客價(jià)： ￥14.5用于先天性腦發(fā)育不全、中樞神經(jīng)系統感染、老年性癡呆、顱腦外傷后遺癥、腦血管損傷后遺癥等疾病。
健客價(jià)： ￥115
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