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到底是什么才能走進(jìn)你的心里呢?

2019-03-07 來(lái)源:怎樣不焦慮  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:上升一個(gè)層次,問(wèn)自己,這個(gè)世界上,除了母親外,有沒(méi)有一個(gè)異性能走進(jìn)你的心理,就如一見(jiàn)鐘情?這個(gè)問(wèn)題放在這里,每個(gè)人都有每個(gè)人的答案。

最近一次公司組織活動(dòng)去武當山,在爬山過(guò)程中感覺(jué)到氣喘吁吁非常累,覺(jué)得旅游這件事的過(guò)程其實(shí)很累,但美好是事后看照片或回憶時(shí)才會(huì )發(fā)覺(jué)。于是問(wèn)自己一個(gè)問(wèn)題,什么樣的景區在當下能讓自己動(dòng)心,什么樣的景區能在當下走進(jìn)自己的心里。

自己直覺(jué)給自己的答案是沒(méi)有。但從北京到武漢,武漢站出站后聞到的潮濕的空氣的感覺(jué)讓自己回憶起小時(shí)候的生活氣味,這種氣味讓自己“動(dòng)心”了,太熟悉了,久違了的感覺(jué),有幾許感動(dòng)!

和身邊的人探討這個(gè)問(wèn)題,發(fā)現答案大多相同。

上升一個(gè)層次,問(wèn)自己,這個(gè)世界上,除了母親外,有沒(méi)有一個(gè)異性能走進(jìn)你的心理,就如一見(jiàn)鐘情?這個(gè)問(wèn)題放在這里,每個(gè)人都有每個(gè)人的答案。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的思考,我想說(shuō)的是,成年以來(lái),我們心里裝著(zhù)很多我們曾經(jīng)忘懷了的記憶(潛意識),它是一段鄉愁,是小時(shí)候吃不著(zhù)某種食物的饑渴,是父母親責備后的委屈。。。

當外界環(huán)境變化映射到你的這些記憶時(shí),心動(dòng)了。

是它走到了我們的心里,還是本來(lái)它就一直存在著(zhù)?!只有你認識到自己才知道。

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歷史文章:

明人焦慮癥經(jīng)歷

焦慮的惡性循環(huán)如何跳轉到良性循環(huán)

我被心理咨詢(xún)挖掘出來(lái)的兩個(gè)潛意識

焦慮癥的根源是自卑嘛?

我心里的那個(gè)“小孩

焦慮對治“道法術(shù)”之“道”

焦慮對治“道法術(shù)”之“法”

焦慮癥病發(fā)的原因是什么

焦慮癥的軀體癥狀是怎么形成的?

焦慮癥對治之術(shù):從謙卑坦誠的面對自己開(kāi)始

你是誰(shuí)?你為什么是你?

焦慮癥對治之術(shù):觀(guān)照軀體癥狀

軀體癥狀痛苦到極點(diǎn),也要昂起我們的頭顱

自我療傷:和情緒待在一起

術(shù):21天放松訓練

術(shù):21天放松訓練之后的一念放松

術(shù):心理咨詢(xún)及心理咨詢(xún)師

學(xué)佛對焦慮癥的幫助

“勇氣”大于“方法”

“選擇”大于“努力”

你的心理防御機制

你獨處時(shí)的狀態(tài)

如何才能體會(huì )“當下的幸福”

道:人之初,性本善

如何看待“犯錯”這件事

軀體癥狀㈠:緊張與興奮的混合體

軀體癥狀㈡:胃痙攣

軀體癥狀㈢:頭暈、全身發(fā)緊

焦慮癥狀㈣:強迫性擔心與恐懼

癥狀(五):不明原因的肌肉跳動(dòng)

悲傷的力量

人格獨立為什么這么難?

焦慮對治:正確的認知+強大的心力

心力訓練:佛學(xué)禪定

我每日禪修功課的流程與作法

抑郁和焦慮的區別!

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