我們每天的生活中，人人都在面對選擇，當我們面對無(wú)數個(gè)需要自己不停做出選擇的時(shí)候，我們迷茫了，到底選擇哪個(gè)對？哪個(gè)是不對呢？現在的人們，陷入選擇恐懼癥的人是越來(lái)越多了，到底是什么會(huì )讓我們如此困惑和迷茫？

　　人每天要做70個(gè)選擇。生活中，越來(lái)越多的人陷入“選擇僵局”，小到洗發(fā)水選去屑的還是柔順的，大到畢業(yè)生決定考研還是找工作、白領(lǐng)選擇生孩子還是升職……不少人瞻前顧后、猶猶豫豫，好不容易做出選擇，到頭來(lái)卻后悔，下次選擇更糾結。更有甚者感覺(jué)腦袋里有不同的思想在打架，內心痛苦。

　　關(guān)于“選擇恐懼”，國內一項調查顯示，83%的人有過(guò)這種現象，半數人身邊有害怕選擇的人。關(guān)于“選擇恐懼”的原因，五成人認為是完美主義作怪，42%的人認為這類(lèi)人易受影響，還有人認為其源于擔心承擔責任、心智不健全等。更有人笑稱(chēng)，“選擇恐懼”就是因為窮，但實(shí)際上，追求完美、性格內向、缺乏獨立意識的人即使有錢(qián)，也容易害怕選擇。深層心理原因大致有下面3點(diǎn)。

　　1.過(guò)于追求完美。有人凡事求完美，賦予所選事物太多意義，甚至有些強迫，無(wú)法輕易做抉擇。

　　2.選錯路形成心理創(chuàng )傷。有人曾在重大事務(wù)上選擇失誤，比如選錯專(zhuān)業(yè)、工作等，在人生某階段舉步維艱，會(huì )影響今后的選擇。

　　3.獨立意識差，害怕?lián)熑巍?/strong>包辦型父母教育出來(lái)的孩子依賴(lài)性強，獨立意識差，長(cháng)大后往往不敢輕易做決定。簡(jiǎn)單粗暴型父母可能會(huì )教育出害怕承擔責任的孩子。